「小福说」新生儿吃多少奶合适？

很多妈妈对新生儿有这样的疑问。一天吃多少奶？如何判断他们是否已经吃饱了？为什么自己的宝宝吃得少，其他宝宝吃得多？下面是小福子给妹妹们分析这种情况。

通过实验，新生儿个月～1个月的时候：少则一天吃奶6～7次，多则可达12～13次;少则每次奶量60～70ml，多则可达150～180ml;每次吃奶时间少则少于10分钟，多则多于30分钟;吃奶间隔少则1.5～2小时，多则4～5小时。

有些妈妈可能会发现自己家的孩子没有邻居家的孩子吃的多，而且邻居家的孩子长的胖乎乎的，于是会勉强自己的小宝宝多喝多吃，家长这种观点是不对的，因为每个新生儿在食量问题上是存在着个体差异的，如果新生儿一切正常无精神疲倦等异常现象，食量小是正常的。

如果家长强迫孩子吃东西，结果只会是加重孩子肝、肾负担，还有可能会导致孩子厌食;此外，还可能对心理造成伤害，影响孩子的身心健康。那么，孩子的饮食有没有一个参考值让妈妈放心呢?

专家分析，依据孩子的体重、月龄和生理需要，专家推荐给您一个简单的计算方法。新生儿热能需求：第1周，60千卡/千克体重·天;第2～3周，100kcal/kg·天;需水量：120～150ml/kg·天。

例如：新生儿刚出生第1周：

每日热卡需求：3kg×60kcal/kg·天=180kcal/天，从两个方面来计算：

1、母乳喂养：

每100ml母乳含67千卡热量。

180千卡÷67千卡/100ml≈269ml。

新生儿胃容量为30～60ml，如果每日喂8次奶。

269ml÷8次≈34ml/次。

2、人工喂养：

5～8%的含糖牛奶每100ml能提供100kcal热量，180ml牛奶(加糖)提供每天所需的热量180kcal/天。

家长要注意：新生儿消化能力还很弱，胃排空牛奶较慢，可达3～4小时，每日喂6次～8次，每次30～22.5ml即可。

经过上面的计算，妈妈们就可以根据宝宝的体重和不断变化中的体重来判断宝宝的喝奶量和次数，当然，家长还要时刻观察宝宝的变化情况，并且宝宝的进食表情也是非常重要的一点。