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收藏的10月宝宝辅食教程,营养山药小虾排

这个虾排真的是人见人爱的人间美味,做法简单,营养美味!您家宝宝也值得拥有[偷笑]

✨准备食材:山药80g,虾5只,胡萝卜25g,玉米淀粉10g,小葱1根(可不加)

✨制作方法:

1️⃣山药,胡萝卜上锅蒸15分钟。虾仁用姜片腌15分钟

2️⃣山药捣成泥,胡萝卜、葱花切碎备用

3️⃣所有食材放一块搅拌均匀

4️⃣锅中刷帝麦核桃油,把糊糊放入裱花袋挤出小饼状,煎至两面金黄熟透即可[偷笑]

⭐小贴士tip

✔️处理山药记得带手套

✔️可搭配宝宝番茄酱,那样味道更好[飞吻R]

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