爱眼手抄报简单又漂亮 六年级爱眼护眼手抄报

　　爱眼护眼日快到了，小朋友们要不要来做一份手抄报呢?下面是出国留学网整理的六年级爱眼护眼手抄报,希望对你有帮助!更多六年级爱眼护眼手抄报请关注出国留学网手抄报栏目!

　

　【六年级爱眼护眼手抄报一】

　　【六年级爱眼护眼手抄报二】

　　【六年级爱眼护眼手抄报三】

　　【六年级爱眼护眼手抄报四】

　　【六年级爱眼护眼手抄报五】

　　【六年级爱眼护眼手抄报六】

　　【近视预防】

　　近视成因 ：近年来的研究证明，近视眼的发生发展与遗传和环境两大因素密切相关。近视眼的发展有两大原因，一是看远时不清晰的视网膜成像引起眼球增长;二是看近时调节过多会引起眼组织变化从而引起眼球增长。

　　遗传：干预、优生。

　　环境：a避免形觉剥脱。疾病、环境、习惯。

　　b减少视近负荷。长时间的近距离用眼是近视眼发生和发展的重要原因。但如果对近视眼采用低矫正，则近视眼的发展不会减慢，反而加快。

　　青少年在看书、写字时应保持良好的姿势，不躺在床上看书，不在太阳直射下或光线昏暗处看书，用眼45分钟就应作适当休息防止出现视疲劳。近年来，由于多媒体生活的普及，青少年花在看电视、用电脑的时间日趋增多，出现视疲劳的现象也越来越普遍，而视疲劳是近视的主要诱因，不过度看电视、使用电脑，避免视疲劳，对预防近视和防止近视度数继续加深非常重要。如患上近视，要及时验光配镜，防止近视度数进一步加深。若是高度近视，就更应格外重视眼睛保健。

　　近视治疗 药物：基本无效。

　　很多口服药和滴眼液在宣传上给消费者误导。从原则上讲，药物治疗近视眼没有科学依据，药物只能在短期内对防止近视加深和缓解视疲劳有效果。对预防近视却没有作用。

　　【爱眼护眼小常识】

　　目前,中国学生近视发病率接近60%，居世界第二位，人数居世界之首。小学生近视率达到20%--25%，初中生近视率达到38%--45%，高中生近视率已经达到63%以上，患者总人数已经超过6000万，因近视致盲人数达到30万以上，惊人的数据，让我们为之震惊。爱护我们的眼睛，保护我们的视力已经迫在眉睫。在全国爱眼日即将来临之际，我们为你精心奉献爱眼护眼常识：

　　一、看书写字时，姿势要端正，尽量按身高调整桌椅高度，注意一拳、一尺、一寸的要求，在光线充足地方读书作业，不看字体太细小或模糊的印刷，不在晃动的车厢内阅读，不躺着看书。

　　二、连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。每天放学后在家用眼时间以不超过两小时为原则，以免眼睛过度疲劳。

　　三、看电视时眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离，每隔30分钟须休息5-10分钟，连续看电视绝对不可超过1小时以上。看电视时，室内仍须亮起灯光。

　　四、均衡饮食，不挑食，经常摄取含有维生素A丰富的食物，如：胡萝卜、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。

　　五、认真做眼保健操，穴位正确;多做户外运动，多接触大自然、多看远方绿色景物。

　　眼睛是心灵的窗户，保护眼睛，人人有责。让我们像爱生命那样爱护眼睛，从细微处做起，人人拥有一双明亮的眼睛。

　　

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