【游泳比赛作文高中】优秀的习作-学习游泳

高花美小学4年级的张赫

假期里，妈妈看到我闲着无聊，就给我报了游泳培训班，我勉强答应了。

来到游泳池，我心里紧张，有点激动。这时教练大声说：“先热身。“一、二、三、一、二、三。”一句口号开始热身了。

热身后，我们来到水里，先练习憋气。教练让我们先比赛，屏住呼吸。其他小伙伴的窒息功能比我强多了，所以我输了。但是我有信心。只要我努力学习，一定能学好。

比赛结束后，教练开始了一个教学。轮到我的时候，我先憋气了9秒钟，还没有呼吸，教练又叫我把头沉在水里。只能深吸一口气，迅速地把头沉入水中。我太紧张了，很快就露头了。教练看到我在这么短的时间里从水面上来，用手掌压着我的头，用力压着水，又让我忍了八九秒钟，才罢休。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《读者》)忍着我差点成为水鬼，我暗自想。

接下来学习蛙泳。导演拿了一张毯子，趴在毯子上。我看到他的手先在身体两侧形成两个三角形，然后用力，双手向上伸展，然后旋转形成另一个三角形，两条腿也使劲向前蹬。

我趴在毯子上。毯子泡在水里了，还有点脚的味道。臭死了，我受不了了，快起床了。教练看到我不练习，以为我偷懒教训了我，我不敢再做，开始努力训练。“这只手要转弯。就像这样。教练一次又一次地纠正我，我终于学会了蛙泳姿势。

经过几天的努力，我终于可以毕业了。