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【战胜困难高中作文素材】生活中战胜挫折的事

夜深了,月光渗入窗户扉页,洒下了整个土地。我一个人坐在桌子前,眼泪直流,嘎巴,嘎巴,嘎巴,嘎巴,嘎巴,嘎巴,嘎巴,嘎巴,嘎巴,嘎巴,嘎巴,嘎巴,嘎巴。

这次期末考试,我又和预想的相差甚远。我很委屈,为什么我付了那么多钱,但每次都没有一点收获,我埋怨上天不公平。不知不觉间,我想起了拿着灯晚上读的情景,也想起了父母给我送面包和牛奶的情景。为什么,为什么,不是我真正学习的那个材料吗?

算了,别想那个了,打开灯看看课外书,我打开台灯。发现桌子上的饼干渣在动,我推了推眼镜,想看清楚,看到几只蚂蚁在移动这个饼干渣,饼干渣一动不动,好像不好动,真有趣!我想带放大镜来仔细看看这些小东西。我也会给他们“障碍”。我把铅笔放在他们面前,看到他们想改变方向,结果我用钢笔围了起来。看看他们这次怎么办!用放大镜仔细观察,带头的一名蚂蚁先上了笔,就像指挥官一样,蚂蚁们上来了,想用力顶饼干渣,但几次都没有成功。那个领头的蚂蚁举起饼干渣,后面的蚂蚁用力推。用了大约30分钟,饼干渣由蚂蚁从铅笔上运走了

我突然意识到这么小的蚂蚁也不会面临挫折。我们人类要更果断地面对挫折。我又发现爱迪生的实验室被炸了,面对这样的挫折,爱迪生没有丧失斗志。只用了3周的时间,就成功地发明了留声机。贝多芬双耳失聪,对于一个音乐家来说,这无疑是最大的挫折,贝多芬面对挫折却毫不退缩。他说:“我要勒住命运的脖子。”这样贝多芬创作了世界著名的《命运》交响曲。

人生路上有风有雨,到处荆棘丛生。只有我们奋斗,奋斗,鲜花和掌声就会等着我们。(威廉莎士比亚,《哈姆雷特》,《生活》)名人说:挫折对无能的人来说是无底深渊,对面临挫折的人来说是成功的踮脚。

我重新打开课本,这时黎明的第一缕阳光照进了房间,在哪里摔倒了,立刻站了起来。我笑,沮丧,我挑战你,生活因挫折而更精彩。

后期:后来成绩像芝麻开花的日子一样高。谢谢那个不眠之夜。那天晚上我尝到了挫折,读了那封续书,感谢挫折。(大卫亚设)。

生活中战胜挫折的事例写作资料2

人的一生有大大小小的困难和挫折。在困难面前我们要克服,在挫折面前我们要胜利。我战胜了当时的挫折。

那天早上,我像往常一样早起,和学生们一起迎接新一天的军训生活。这一天,天空是蓝色的,温暖的太阳从上空照射着大地。我们首先要在太阳下站半个小时的军姿。教官对我们很严格,没有扣紧手扣,腿没有站稳,我一直不敢放松,害怕蹲在教官那里。阳光越来越强,汗万千万只虫子一样从脖子爬到腰间让我发痒,但我不敢擦,因为教官的慧眼严厉地盯着我们每个人。(威廉莎士比亚,《哈姆雷特》,《读者》)很多次,大脑告诉我,我无法忍受,但意志告诉我要坚持。汗珠顺着我脸颊流进我嘴里,就像咸咸的,大海的味道,这点挫折好像告诉我什么都不是。坚持一会儿就赢了!

下午乌云笼罩着大地,好像预示着我要发生不祥的事,果然下午我哭了。下午进行正规训练是最辛苦的事。要练习信息,我们必须把腿踢直,但我的腿却很软,我想提高,怎么也抬不起来。(威廉莎士比亚,《哈姆雷特》,《LAMLET》)我看了看教练,发现教练在看我,觉得大事不好。果然教练走近我,用脚掌固定了我的腿。“抬高!”“我努力把腿抬高,但不久就软了,眼泪顺着我的鼻尖掉到了我的嘴里,很酸。这味道又像醋。他告诉我,要酝酿很久,经历挫折,战胜挫折,才能朝着未来成功。我看着旁边的同学,他们都坚持了下来,我咬紧牙关终于熬过了下午。

晚上我们训练的时候,上帝说“哭”,像豆粒一样大的雨点打在我身上,疼得厉害。每一滴都要像从头顶掉到我嘴里的涩柿子一样被太阳晒得沮丧,才能最终变甜。可以尝到甜头。(威廉莎士比亚,甜甜的,甜甜的,甜甜的,甜甜的,甜甜的,甜甜的)我一定要坚持。我看着教官发现没戴帽子,自己戴着帽子,还能说什么。

在这七天里,我经历了很多挫折,不仅使我的身体更加坚固,还使我的意志更加坚定。挫折像暴风雨一样过去,等待我们的是。万紫千红的世界!

生活中战胜挫折的事例写作资料3

在人生的道路上,我们有很多灿烂的往事。有很多不堪回首的往事。悲伤的过去也很多。我克服了挫折,所以有一件值得骄傲的事。(莎士比亚)。

你们都会觉得挫折有什么可说的。即使说出来也是可耻的。我想说,我战胜了挫折。(大卫亚设)。

那是四年级的期中考试。可以说,我考试前拼命复习的前四个单元是日夜复习的。因为我要激励自己。因为我给自己定了95分的目标。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,教育)唉,我每天想的日子终于来了。我手心出汗了,拿着笔看试卷。教室里鸦雀无声,只有同学能听见写字的声音。“沙沙”在不停地响。我手里的笔不停地摇晃,突然我脑子里没有想法,心里乱了。没有,交试卷的时间只剩下几分钟了。我焦急地在座位上乱动,模模糊糊地写了几个问题。我断定我考试错了。

试卷归还时,我沮丧地看着试卷,我叹了口气。果然如我所料只考了93.5分。一整天我的心情都很阴沉。下课了,老师把我叫来聊天,分析了一下我为什么没考好,我也在虚心地听。(莎士比亚)。

在家,我无意中看了书,心里想我为什么失败,我失败的原因在哪里。我在失败中生活了几天。

后来,我从这件事中得到了人生的大道理:失败是成功之母。

人生难免会有这样的挫折。

些绊脚石在我们道路的前方,但是,在这些失败的前方,等着你的全是耀眼的辉煌。太阳总是在风雨后出现,那灿烂的彩虹总是在风雨后展现,而我们那代表胜利的花朵总是在失败中出现。只有发展才有后果;只有风吹雨打材有鲜嫩的小草;只有失败的经历才有成功的喜悦……没有风雨怎能见彩虹,四年级的那一次期中考试后我终生难忘;这一次期中考试我没齿难忘。因为我战胜了失败,我会永远记住我从失败中得到的终生感悟。从此,我记住——失败乃是成功之母。

  生活中战胜挫折的事例作文素材4

  人的一生就好像是一叶扁舟,在茫茫的大海上漫无边际的漂泊。在海上,不可能永远都风平浪静,总会有狂风暴雨的袭击,使你深陷于苦难之中,但我们要战胜它们,这样才能把握住自己的人生。

  时光倒退,在我九岁那一年生日时,爸爸送了我一辆崭新的自行车。第二天,我就缠着爸爸教我骑自行车。我们来到小区的公园里,爸爸先让我坐在自行车上,然后教我怎样掌握平衡力。

  听着听着,我便不耐烦了,想让爸爸在自行车后面推着,然后我在前面骑。爸爸答应了,他推着自行车快速前进,我骑在车上就好象一只快乐的小鸟。

  公园两旁的景色从我身旁刷刷而过,我得意地哼起歌来,心里想着:原来骑自行车这么简单呀!

  正当我得意洋洋之时,爸爸突然松开了推自行车的双手。瞬间,我的自行车像一个喝醉了酒的汉子,左摇右摆,不受控制,一下子就撞到了一棵大树上。

  我从自行车上摔了下来,膝盖被地上的石子磨破了一层皮,我大哭了起来,坐在地上等爸爸来扶我。

  可爸爸没有一丝要来扶我的意思,而是严肃地对我说:“不要在困难面前放弃!自己爬起来继续骑,你要懂得‘宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来’。”

  听了爸爸的话,我羞愧不已,踉踉跄跄把自行车扶了起来,重新坐了上去。

  可谁知我又一次跌倒在了花坛前,车轮不受控制地转着,仿佛在嘲笑我:“真是没用!骑自行车这么简单都不会。”

  尽管我的胳膊和腿都渗出了血,但我并没有放弃,因为我知道阳光总在风雨后。

  经过几次训练和摔跤,我终于学会骑自行车了。

  贝壳经历了海浪的打磨,才结出粒粒璀璨的珍珠;鲜花有了风雨的洗礼,才散发出自己独特的幽香;雄鹰有了狂风的锻炼,才展翅翱翔于天际之中。我们也要坚强面对人生中的挫折与困难,不轻易放弃,使自己怒放于风雨之中!

  生活中战胜挫折的事例作文素材5

  对于懦弱者来说,挫折就是一个失败;对于强劲者来说,挫折就是一个成功的奠基石。只有勇于面对困难战胜挫折,才能成为成功的人。

  一天下午,刘老师对我说:“丽辉,第十五周的国旗下讲话,你讲吧。”什么?第十五周的国旗下的讲话,我讲,不会吧?我的声音“自古”被人称为“噪音”,要我去讲话,这不是以卵击石,自不量力吗?我可不想成为众多“武林高手”的笑料呀。我连忙摇头,刘老师看我摇头比波浪鼓还厉害,便说:“没事,这只不过读一次而已,你只要多读几遍,一定行的。”看着刘老师信心满满的,我真不想辜负刘老师对我的期待,于是就点头答应了。

  很快,刘老师给我了一篇稿子,这让我想起了第一次上台演讲,因为紧张和声音的原因,最后与成功擦肩而过。我不想重蹈覆辙。不知不觉又到了周末,这时我才想起了那篇稿子。于是,我只好翻出来“苦读”,每读一遍耳边总是不时响起同学对我说的话:“丽辉,到时候你那‘优美’的声音一定会震惊整个校园的。”曾经我想放弃过,但是为了不辜负老师对我的期望,我一定要坚持到底,坚决要把这一次国旗下的讲话讲好。

  星期一的早晨,浓浓的白雾笼罩着整个校园,我走上台前朗诵着稿子,整个台下鸦雀无声,唯独只有我的声音在整个校园回荡,这时我的心不禁“发毛”了。区区的那几分钟对我来说就像几个世纪一样长。当朗诵完后,我回到队伍里问同学,我朗诵的“怎么样?”同学们异口同声地说“还行。”我的心顿时放了下来,终于没让老师失望。我握紧拳头,暗暗地对自己说:“我终于战胜了挫折了!”

  人生十有八九难免会遇到挫折。有句俗话说得好:挫折如弹簧,你弱它就强。我们不能让挫折摆布,只要我们向挫折挑战,不向挫折低头,成功就会与我们零距离,胜利就和我们同在。

  生活中战胜挫折的事例作文素材6

  挫折,其实并不可怕,可怕的是你有没有信心、决心去战胜挫折!

  记得以前,我的语文成绩并不那么优秀,总是上不了90分,在82与88之间徘徊。在期末考试时,因为语文成绩不高,而降低了总分,所以拿不到前3名。当时我十分着急,老师多次找我谈话,说:“你的语文成绩不那么优秀,有想过是什么原因吗?是因为平时没复习?”我低着头一语不发,其实老师误会我了。我每天都预习、复习到深夜10点才睡,可是为什么成绩就提高不了呢?

  这个问题就像一座大山,压在我心里,使我喘不过气来,整天无精打采的。有一天,妈妈看出来了。她和蔼可亲地问我怎么了。憋了很久的烦恼、痛苦,一下子化作泪水,像泉水般从眼睛里涌出来。妈妈一把把我抱进怀里,轻轻抚摸着我的头发,倾听我的哭诉。妈妈听后,语重心长的对我说:“女儿,其实语文并不难学,关键的是要把课文弄懂、弄透,课前预习课后复习,不懂就要问。只要你已尽了力,用了功,成绩一定会有所提高的。妈妈相信你能战胜挫折,创造高峰。”听了妈妈的这一番话,我不再哭了,擦干眼泪对妈妈说:“妈妈,我知道了。我一定会战胜它的。”说完,飞快的跑到房间里做起作业来。

  从这一刻开始,我决定了!我要把语文成绩提高,超越班上的同学!于是,我比平时更加认真,更加努力地学习。课前我预习一遍又一遍,把练习题也做了,课文内容也熟透了;课堂上,老师提问题,我都积极举手发言,做好笔记;课后,把课堂上老师讲过的重点内容全复习一遍,并把老师布置的作业认真完成,还看课外书,并积累名言警句。

  我日复一日地实行计划,终于,到了期末考试。我满怀信心进入考场,又满怀信心地走出考场。结果,我语文考到了96分!我兴奋极了,并不是因为分数高,而是因为我有了战胜挫折的信心、决心、恒心!

  挫折,我终于战胜了你!我以后再也不怕你了,以后我遇到挫折我也懂的怎么解决!

  生活中战胜挫折的事例作文素材7

  困难是由自己造成的。只要你战胜了它,你就战胜了自己!”教官那坚毅的声音又一次在我耳边响起。在这万籁俱寂的夜里,我独自坐在书桌前,心却难以平静。回想起两天一夜的素质拓展训练,它不仅仅教会了我勇敢,坚强,更让我学会了去面对挫折,挑战挫折,战胜挫折。

  难忘那天下午,教官带我们去挑战“高空走钢绳”项目。抬头看着8米高的绳子,我的内心产生了一丝恐惧,不过它很快稍纵即逝了。经过分配,我和另外一个同学作为本团第一组挑战者,在其他同学的加油鼓励声中,爬上高空。

  望着地面,强烈的恐惧感涌上心头。我闭上眼,深深的呼吸,后悔自己不应该第一个上去。这时,我的同伴在一边鼓励我:“别害怕!抓住我的腰带,别看下面,向前一点点的走!”同伴的话鼓舞着我,我慢慢使自己的心平静下来,左手一下子抓住同学的腰带。一瞬间,我感到身体在前后不停地剧烈晃动,一阵眩晕的感觉使我脚下差点失足。此时的我早已两腿发软,衣服也湿透了。我们向前慢慢挪动着,此时我们要做一个关键性动作。我们需要交换手中维持平衡的绳子,也就是交换两个人的平衡点。突然,一个声音从地面传上来:“困难是由自己造成的!只要你战胜了它,你就战胜了你自己!”教官又向我们喊:“加油,只剩一点点了!”我看了一眼只离我们不到两米的终点,心一横,在同伴传绳的那一刻,我一把抓住它,迅速找到重心,并拉紧同伴。我再也不在感到害怕,因为我战胜了自己,我克服了心理上的压力,从而在这个关键点上没有失误。我们很快回到了地面。顺利回到地面后,教官走过来拍拍我的肩膀说:“好样的!记住,不论你遇到什么困难,挫折,你都要战胜你自己,激发身上所有的潜能,这样,你才能够更好去向前挑战!”

  这个惊心动魄的过程至今令我难忘。这让我感到,当我们遇到困难或挫折时,我们必须让自己明白,自己可以战胜它。我们要拿出不服输的精神,勇敢的去面对,挑战。如此这样,才能在广阔的天空中,飞的更高,更远!

  生活中战胜挫折的事例作文素材8

  乌云遍布的天空,要下雨的预兆,却没有一滴雨点。房间里,灯光照在练习册上,我正在写最后一样作业。

  累,好累。已经一小时了,我依然为剩下的几道题苦恼。笔尖在草稿本上飞快地写着,一个个阿拉伯数字在上面跳跃,可恶,还是毫无头绪。我烦躁地挠挠头发,扫了一眼作业,没有心情再写下去。于是,我搬了一张小椅子,坐在阳台上吹风。

  我惬意地吹着风,不再想理会那些作业,心想着:剩下几题抄答案吧。无意中往窗户上一撇,瞅见了个黑乎乎的小点。我走上前去,原来是一只蜘蛛。我不知从哪来的兴趣,把小椅子挪过来,坐在窗前仔细观察。

  它一心一意地织着网,仿佛在雕刻一个完美的艺术品。我屏住呼吸,看一根根蛛丝成为蛛网上的一部分。看到即将完工的蛛网,我内心不知哪来的怒气,随手拿起一根小枝条,挑起蛛网,一张蜘蛛网被我硬生生地毁了大半部分。

  那只蜘蛛停了下来,一会,它又开始织新的蛛网。“真有毅力。”我心想。“哗啦哗啦——”天空突然下起雨来。“怎么一点预兆都没有!”我立刻跑进房间,“对了,那只蜘蛛!”我趴在窗上,继续观察蜘蛛。

  一滴滴豆大的雨滴砸向蛛网,蛛网已经破破烂烂。“这么破,蜘蛛应该不会去修了吧。”我自言自语地说。却发现,那只蜘蛛正迎着雨,修补那个破破烂烂的蛛网!一次次修补,雨滴一次次破坏,蜘蛛却不厌其烦地修补。

  哪来的毅力,让它顶着风雨,一次次去修补蛛网?一次次的障碍,却阻挡不了它的决心。究竟是是什么,让它去抵抗这无法战胜的挫折?一滴雨滴猛地砸向蜘蛛,突如其来的砸击使蜘蛛翻到地板上。“这下,它不会再去修补了吧。”我想。

  谁知,那只蜘蛛爬了起来,再次向蛛网爬去。我惊讶地看着它爬向蛛网,修补那个破破烂烂的蛛网。一只小小的蜘蛛,面对自己无法战胜的困难,却一次次顽强地爬了起来,对抗那个困难。那我,遇到这小小的挫折,就放弃了吗?

  我再次回到桌前,拿起笔,向作业进攻……

  生活中战胜挫折的事例作文素材9

  百世沧桑,不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年,更不知有多少意志薄弱之人因受挫折而意志消沉;万古旷世,又不知有多少内心懦弱的人因受挫折放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折,我们不应该放大痛苦,而应直面人生,缩小痛苦,把挫折转变成生活中绚丽的一笔。

  霍金十三四岁时已下定决心要从事物理学和天文学的研究。十七岁那年,他获得了自然科学的奖金,顺利就读牛津大学。学业毕业后,他转到剑桥大学攻读博士,研究宇宙学。命运似乎十分垂青于这个有志青年,然而世事弄人,不久他发现自己患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷病。医生对此病束手无策,面对日益恶化的病情,他没有倒下,而是坚强地从挫折中站起来,勇敢地面对这次不幸,化挫折为力量,全身心地投入研究当中。霍金并没有在挫折面前放大自己的痛苦,没有迷失于挫折的痛苦中,没有将自己的人生放任成一部无声的黑白电影,而在挫折中奋起,在挫折中思进,在挫折中将生活演绎成色彩缤纷的“巨著”。

  “安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜?”诗仙李白在遭遇仕途不顺的挫折后,他沉寂了吗?消沉了吗?没有。面对挫折他放怀山水,挥洒诗篇,于挫折中成就他“诗仙”千古飘逸的.浪漫情怀!

  其实我们的生活又何尝不是这样的呢?挫折如同空气充溢着我们的人生,是在挫折中死亡,还是在挫折中爆发,都源于我们对生活的信念,坚守一分勇气,坚守一分执著,坚守一分豁达,战胜挫折,定会让我们的生活更美好。

  我想起了这样一句话:“我不愿祝你一路顺风,因为没有风浪的人生是乏味的。能在苦涩后迎来甘甜才是值得我们细细去品味的人生!”

  战胜挫折,让我们的生活拥有成就;

  战胜挫折,让我们的生活拥有情趣;

  战胜挫折,让我们的生活更美好!

  生活中战胜挫折的事例作文素材10

  窗外雨潇潇,无遮无拦。

  对着一份考卷痴痴地发呆,看着上面鲜红的叉叉,给了我多大的挫折。心中不免燃烧着“复仇”的怒火,但是一切都晚了……我无奈地叹了一口气。

  忽然,耳畔传来《命运交响曲》的乐声,随着它那忽高忽低、低回婉转的音乐。我不是音乐家,不能夸贝多芬多么的本色当行,我对于音乐,只是一个婴儿,只能吐露出我心中的“咿呀”,如一片碧绿的荷叶在夏天的光照中出显本色。

  可是,在这激情澎湃的音乐中,这是贝多芬用他的生命、他的灵魂、他的意志来谱写的:幼年时,家境不好,他的父亲为了物质生活每天逼着他练习小号、钢琴等乐器,以至于令他差点厌恶音乐;在他十几岁时,他的母亲去世;在他十六岁时,正是青春,处于创作的巅峰时期,他的耳朵却聋了,以至于让他丢了工作,也不能再作曲了……

  然而,他并没有一味地自暴自弃,在他耳聋的那段时期,他也因这巨大的挫折而迷惘过,厌世过。但是,再后来,他认为自己也不是那么不幸,并发出了“我要扼住命运的咽喉,以至于让我不向他所屈服”的心声。在他耳聋前,创作的作品只有十几首,而到了后来,在他那惊人的毅力中,创作了一百三十八首!难怪罗曼·罗兰在《名人传》中把他放在首位,并认为“贝多芬一直影响着我,令我向其方向走去。”

  而我,只是因为一次小小的考试而沮丧,而不思上进了,而就此沉沦了?贝多芬的每一个挫折都比我大许多,就如一只大象和一只蝼蚁,我不能就此沉沦,我要像贝多芬一样,在挫折中抬起头来,并去战胜它。

  古人遗训:古今之成大事业者,非必是超世之才,亦必有坚忍不拔之志。然而,拥有“坚忍不拔之志”比“超世之才”更重要,贝多芬在我心中埋下了战胜挫折的种子,生根、发芽。

  虽窗外雨潇潇,但窗内阳光正好……

  生活中战胜挫折的事例作文素材11

  在信息化快速发展的今天,能静下心来阅读的人已经越来越少。

  人们在工作学习之余,能想到的放松方式不过是玩手机,电脑游戏,逛街,看电影等休闲娱乐方式。有多少人现在还愿意在图书管理里捧着一本书静静地阅读。我身边能看到的,真的是屈指可数。读书吧,书籍能使人敞开心扉,陶冶情操,使人的精神得到升华。

  在中考失利的那段时间里,曾经非常颓废。怪上天对我不公平,却不想承认犯错的人是自己。本以为考不上高中就考不上好的大学,更不会有出息。可当我重新翻到《假如给我三天光明》这本书的时候,震撼了,作者海伦·凯勒双目失明,双耳失聪。上天给了这个女孩如此不公平的待遇,可是她却勇敢地面对困难。即使看不见,听不见,还是努力学习写字,感受大自然的一切。记得她第一次碰到水的时候是多么兴奋和激动。没错,这是所有正常人都能轻而易举地看见以及触碰到的东西,可她却小心翼翼地用笔记下与水亲密接触的感觉。在她盼望的三天光明中,并不是急于享受,而是贪婪地感受大自然的一切,善良的她想的是要帮助像她一样的人过上正常人生活。她并不在乎自己的处境有多艰难,而是想着帮助社会,帮助别人。

  终于明白:我们无法改变环境,只能通过改变自己去适应环境。在人生的道路上,每个人都会遇到许多挫折,可是如果不经历,不面对,就永远都无法成长。在最无助的时候,开导我的并不是家人、老师,亦或是朋友,而是这本书。它给予我许多教诲,让我不再颓废,帮助我成长。现在身为高中生的我明白学习有多重要,先苦后甜总归胜过先甜后苦。

  阅读,是最能修身养性的一种方式,一本好书往往能改变一个人的一生。书是心灵的窗户,它能使人敞开心扉,真正了解自己的内心世界;能在最无助的时候帮助你走出困境,使你的品性得到升华。

  生活中战胜挫折的事例作文素材12

  生命的长短用时间来计算,生命的价值用挫折来计算。人生追求完美,定能做出一番不平凡的业绩,定能体现出生命的价值与意义。追求完美,我们必定要穿越一扇叫做“挫折”的门,不必害怕,不必胆怯虽,这只是一扇纸糊的门,只要用于捅破,前方便是完美的一切。

  四季轮回,既然有春天的葱茏,也就会有秋天的叶落;既然有夏天的热烈,也就会有冬天的风雪。我们没有理由不接受挫折。就像春夏秋冬,走过了干燥的秋天才能迎来湿润的春天;走过了冷清的冬天才能迎来繁盛的夏天。我们也如此,只有经历了挫折才能迎来完美的一切。完美难道不是由战胜挫折而来的吗?

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