“双减”正在进行中

新学期,新政策。“双减”政策,减少学校作业,减少校外训练负担,学生们的假期都变得不那么无聊了。不只是学习,不只是做作业。我们都做了更多丰富多彩的活动,利用周末做了更有价值、更有意义的事。

上周末,是几位老师的花式通知作业,现在的周末终于让我自己安排时间了。(威廉莎士比亚,模板,时间)感受自然是我认为最放松的活动。双降之后的一个星期六晚上,我去了八卦地。晚上人很少,只鸣叫虫子的声音,不时传来青蛙的声音。八卦战独有的清凉夜风吹来,留下夏天花的香气。自然的声音总是令人陶醉。进入田中打开手电筒,仔细观察作物的叶子,上面有很多昆虫。享受天梭、路、蝴蝶毛毛虫、飞蛾、夜虫演唱会,一定是最能释放你身心的。纺织帽是其中的“大声音”,她的歌声最响亮,使你的心平静下来。只有在书上才能看到的树蛙,我在这里看到了——的两只蓝色身体、圆圆的眼睛和荷叶上休息的青蛙。大卫亚设,Northern Exposure(美国电视剧)这里没有作业的束缚,没有学习的烦恼,也没有成长的烦恼。“双降”增加了你对生活的爱和追求。

上周末不是在去上课的地铁上做作业,也不是在硬木椅上做笔记,而是整天上课比平时更辛苦。(威廉莎士比亚,模板,学习)。(模板)现在有了“双降”,周末可以做自己喜欢的运动了。研究结果表明,中等强度的运动进行30分钟,大脑会分泌激素,使跑步、游泳、羽毛球比赛等心情愉快。《双降》之后的周末时间,朋友们约好有时间一起做户外运动、羽毛球、游泳、乒乓球。和朋友的运动充满笑声和活力,互相鼓励。下雨天也不闲,把家里的餐桌收拾干净,餐巾纸盒排成一排,又可以和父母打乒乓球了。适量的运动使我在“双降”后的周末更有活力。不是睡懒觉,累手脚。

“双降”的实施减少了课外的压力,可以把更多的时间花在爱好上。(大卫亚设,Northern Exposure(美国电视剧),)周中钢琴课调到周末,每天至少15分钟,我陶醉在自己弹出的优美音符中,更加沉迷于钢琴演奏。大卫亚设,Northern Exposure(美国电视剧)从早期父母对钢琴的要求开始逐渐被接受,最后是在爱情、烦躁的时候用这种方式发泄情感。(伯纳德肖,钢琴名言)。(钢琴名言)因此,我的生活也变得越来越丰富多彩!

用“双降”我的学习生活也充满了家庭的温暖。以前早上上学,天还没有完全亮。我在朦胧中关掉闹钟,安静地,在早晨的凉凉中洗漱,烧早饭,听收音机,上学去了。晚上压在椅子上做作业。现在统一早读取消了,每天早上都能自然醒来,父母已经准备了丰盛的早餐,看着我鼓鼓囊囊的书包,拎着我,帮我一起上学。(威廉莎士比亚,《哈姆雷特》,《读者》)晚自习结束后,作业也做完了,还读了一些书,父母在学校前面等着,看到我走出校门,做了手势,说笑屋到家了。(威廉莎士比亚,《哈姆雷特》,《读者》)到家后,再聊一会儿,给弟弟读拼音,做运动,然后马上洗澡睡觉。母子孝的场面终于实现了。这种生活是我曾经没有开始“双减”的时候梦寐以求的。

希望将来周末也能进行志愿活动。比如志愿者,在博物馆当小导游,可以拓展知识,提高能力。(大卫亚设,Northern Exposure(美国电视剧))“双降”,让我的生活越来越美好!

杭州天航实验学校810班徐子岳

讲师:金英妍

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