大家好,我是围棋。我很高兴今天晚上能和大家分享个人成长的主题。我相信大家可以来听我个人的成长。总的来说,我对我有一定的了解,我想知道我是如何像现在这样成长的。

下围棋,

工业规划高级顾问

中国人民大学硕士

珍读书会会长,每年读200本以上

国际热情测试导师/心理学家

业余摄影师/作家/马拉松跑者

在谈论个人成长主题之前,什么是个人成长,你想做什么样的3763?(约翰f肯尼迪)。

你心中有这样的偶像吗?你想变成那样。ta有很多你喜欢和想做的特质。(威廉莎士比亚,泰姆派斯特,天)也就是说,首先要知道自己想成为什么样的人,要有一个方向,然后才能落地实施个人是如何成长的。(莎士比亚)。

因为当你清楚自己想成为什么样子的时候,它在实践中会更快。约翰f肯尼迪,《新议程》)当然,如果目前没有偶像或想成为偶像的样子,其目标在目前的实践中会越来越明确。(莎士比亚)。

1.探索,改变

当你认为现在的生活不是你想要的,或者对你的生活不满意时,请了解你认为什么样的生活是好的,什么样的生活是你喜欢的。(约翰f肯尼迪,生活)你可以探索实践的方式,接着改变。(约翰f肯尼迪)。

我经常说济南是我的大本营。因为以前在济南做品牌工作,在济南迈出了成长的第一步。那时工作的时候,我看了更多与工作相关的书,读了如何做好品牌,读了优质的品牌发展史,给了我很多思考和做事的方法。研究与你的专业相关的知识是在工作中成长的一种方法。

太阳下没有新鲜事。你想用的所有方法其实都是前任们写的,所以你只需要在过去别人成功的地方找到适合你的因素。那样你就能做这件事了。(成功)。

做一件事,坚持一段时间,3763一个人会发现坚持下去特别困难,有时会出问题。很混乱,想和周围的3763交流,但周围的3763也不在和你同一频道。这时会感到孤独。而且不知道该怎么办。(威廉莎士比亚,孤独,孤独,孤独,孤独,孤独,孤独,孤独)。

这种时候,有必要找到适合自己发展的环境,认识和你有相同爱好的3763人。(George Bernard Show,SOLAN)就像我喜欢读书一样,当时用“读书”这个关键词搜索QQ群,当时找到了很多读书群,其中一个很早就是读书会。就是这个契机。我早早加入读书会,了解了各行各业相同频率的3763。(威廉莎士比亚,读书,读书,读书,读书,读书)经常参加线下活动,生活也变得丰富多彩,认识了我在济南的很多好朋友,后来成为了很好的朋友。

一直认为成长包含努力和运气两个成分,大家都认为运气纯粹取决于触摸,其实另一种运气是你要主动去探索机会,才能遇到自己的运气。(约翰f肯尼迪,幸运名言) (幸运名言)周围没有这样的读书会,也没有这样的环境,我该怎么办?读书会能加入是幸运的。如果没有读书会,创造读书会是幸运的。在创建读书会的过程中,不仅可以找到一起学习的伙伴,还可以锻炼领导能力。

当你觉得生活无趣、枯燥、甚至不满意的时候,参加活动或加入你喜欢的群体,你会在这个过程中成长,获得不同的自己。(大卫亚设)。

733526702.梦想,集中注意力。

有目标就把注意力放在梦想和目标上,不要听别人的评价甚至别人的建议。(约翰f肯尼迪)。

在济南工作的时候,突然觉得那种生活不是我想要的,那时候也不想知道自己想过什么样的生活,想跳出现在的圈子看看。(威廉莎士比亚,温斯顿,工作)我家老师还在读研究生,我也突然萌生了想法,想去读研究生。与很多3763不同,我不是单纯想读研究生。我想去名牌学校感受一下名校学习和生活是什么样子的。(莎士比亚)。

盯着全国几所大明学校选举,文人情怀,最想去的北大,但是北大没有我想考的那个专业,后来锁定了中国人民大学和复旦大学,最后选了中国人民大学。

很多3763人在我报考中国人民大学的时候劝我把目标定得低,但我没有人听。因为我知道我不是单纯想去研究生院,而是奔名校去的。我想体验一下名校生活是什么样的。如果在好学校学习,我想体验一下和普通学校有什么不同。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,教育)所以,不管别人说什么,我都笑了,坚定地朝着我的目标前进。(莎士比亚)。

在这个过程中,我也有欲望。因为当时在工作,准备研究

究生考试,将所有业余的时间都利用起来,认真地准备这个考试。很想考上,但是如果考不上,最差的结果也不过是我继续工作而已,也没有什么好怕的。

事实的结果也是我考进了中国人民大学,接触了很多优秀的教授,提升了思维和解决问题的能力。研究生期间,跟着很佩服的金正昆教授上了一年的外交思想史,对我思维的影响还是很大的,记了满满一本子的笔记。

所以说,不管我们做什么,当你有明确的目标,想清楚自己为什么做这个事儿的时候,就坚定的朝着自己的目标去做,不要去管别人说什么。别人是出于好意,给一些建议,但是一定要清清楚楚的知道自己在这个过程中最想要获得的是什么,再去决定要不要听别人的建议。如果听了别人的建议去将就一个稍微低一点的目标,在之后,你会不会觉得遗憾呢?这在实现目标的过程中非常重要的。

就像晓楠姐说的,有些事你现在可以做,以后也可以做。有些事,现在不做,以后可能就没有机会了。

3.读书,去实践

读书,读到的好的内容、对你有益的去实践。

经常听到有朋友说,读了那么多书也没有发现有什么改变,读了那么多书,感觉自己没有去实践。在这里最想跟大家说的是,读书并不是每一条都要去实践,只是在此时此刻,有那么一条对你有用了,能把这条用于实践就好了。

以前也总觉得自己看了很多书,去实践的并不多,但是后来回顾成长历程,发现很大一部分得益于读书的实践,有一些实践其实自己并没有意识到的,实际上就去做了。

我很爱旅游,大学的时候就经常看关于旅游的一些杂志,一些好的风景,那时候也经常想出去走走,但一直没有付诸实践。开始将旅游这件事付诸实践,是源于大冰的一本书《阿弥陀佛 么么哒》。书的封面上有这么一句:愿你既可以朝九晚五,又可以浪迹天涯。我深深地被这句话触动了,恍然大悟,觉得:哦,原来生活还可以这样。这之后就给自己设定了一个底线,就是每年至少旅行两次,之后也在坚定的践行着。每年都会出去旅行,看不同城市的风格样貌、生活风貌、历史沿革。逛景点的时候,会仔仔细细地阅读介绍的铭牌,还会去查查相关知识、历史渊源以及相关人物故事。

这是从阅读延伸而来的一种生活习惯,以前从没有想过这是阅读带来的一种实践,但是当回头去看的时候,就会发现,是阅读影响了思维,思维影响了实践。

《小强升职记》是时间管理很经典的一本书,里面讲了很多内容,在看完这本书之后,我没有从头至尾的去实践它的内容。但书中提到两分钟能完成的事情立马去做,当不能完成的事情就写下来,有时间了再去做,这一点,我实践的特别好,只要2分钟能做完的事,想到了就会立马做完,不会占用大脑的内存和精力。

所以一定要去读书,读书的时候也不必对自己太过苛刻。以为书读完了,就必须全都记住所有内容,就必须把里面所有的工具都用了,其实读多了就会发现,对于同一件事儿,不同的人用了不同的办法都做得很好。每个人自己本身的基础和现实情况是不同的,看了一本书之后,不可能完完全全地把整本书全部内容都用下来。只需要在读的过程中和你已有的思维形成一定的融合,其中那么一两句话对你有所触动,有那么一个点或两个点会影响你的一些行为,能够让你去实践就足够了。

在一本书上读到这么一个观点,我觉得特别认同:一般很厉害的人,看到一个好的习惯就会把这个习惯变成自己的。读到一些有益的内容的时候,不妨挑那么一两个点去实践,去做一做看看。当那些好的观点方法成为你的行为习惯的时候,会发现成长其实是自然而然的事。

4.学习,去觉知

不知道大家周围有没有这样的人,很想做点什么,但是存在很多恐惧,担心这个担心那个,就是迈不出想要做的那一步。这其实是一种不自信,也是一种对未知的恐惧,最最重要的是,怎么就那么怕白费力气呢?

一件事情你去做,成了当然是最好的,最差的结果也不过是付出点时间和精力。不管怎么样,在这个过程中,你一定会学到些什么,收获些什么,这些积累就是经验,本身就是成长的一部分,说不准哪一刻需要的时候就用上了。

我的观念就是不管想做什么去,试一试,不会的就去学呀。

关于在学习方面我是这么做的:

首先是读书,这是最省钱也最高效的学习方式,毋庸置疑了。这时候的学习就需要带着问题去学习,去相关领域的书里找到需要的知识,不需要找到的书所有内容都看,而是带着问题去梳理检索,与此相关的内容就可以了。

其次,系统的学习,包括付费学习和免费学习。免费学习的话就是跟网站去学习,比如网易公开课、慕课等。付费学习的话就是现在比较流行的知识付费,我一直觉得付费学习是切入一个新的领域,快速且高效学习方法。当然要学习的内容也是需要精挑细选的,学习的过程中,除了要考虑学费之外,还要考虑你付出的时间成本。比如说现在有很多99元的课程,课程内容也很多,性价比特别高。越是这种时候越是需要仔细斟酌一下这个课程是不是值得听,因为99元虽然不贵,但是你需要花费大量的时间去学这个课程,如果对方教授的是无关紧要的内容,付出的成本是很高的。

再者,就是向别人请教。别人请教的时候,一是要请教专业人士,二是要请教在这一方面比你厉害的人。当你就某一个问题向别人请教的时候,对方这一点一定要比你做得好,那你得请教才有价值,如果他自己在这方面做的都特别差,那么请教和沟通是完全没有意义的。

最后就是万物皆可学习。古人说,三人行必有我师焉,择其善者而从之,其不善者而改之。在周围人身上看到一些好的习惯,去模仿去学习,自己用一下试试看看适不适合自己。在别人身上看到一些不好的习惯就要警醒自己,提醒自己一定不要这个样子。

就像我们经常在大街上看到一些优雅、儒雅的老人,身材特别好,穿着也很得体。我就会想,等我老了一定要是这个样子。想要实现这个样子,就需要去做一些成为这个样子的事,如要学会得体的穿着,优雅的举止,甚至是腹有诗书气自华的这种气质。要做的事情就多了,明确了要做的事,就可以一点点朝这个方向去做了。

5.放松,去生活

关于生活和生活态度。

首先是放掉情绪,解决问题。遇到问题或事情的时候,先不要去代入特别多的情绪,而是抛开情绪去思考问题的本质,快速地解决问题。

大学的时候读过这么一个故事,有一个家庭,他们家门口挂了一个牌子,牌子上写着,请把微笑带回家。也就是说回到家之后就享受家的温暖,不要把工作或其他方面的坏情绪带回到家里来。读过这个故事之后,我就没再把任何情绪带回到家里来过,这样也让家成了一个负面情绪的分离器,回到家你就安心的快乐的享受家庭的时光就好了。

其次是培养一些兴趣。兴趣是能量的补给源,也是会让你开心和平静的事情。很多人培养一个兴趣,一定要在所有的兴趣里面选出一个来,然后专注的去培养这个兴趣。其实并不是的,培养兴趣就是你想玩什么就去玩,你想做什么就去做,在做的这个过程中找到乐趣就可以了。你喜欢的就多做一些,不喜欢的以后就不再做了,或者是说,随时随地你想到要做某件事,那就高高兴兴的去做,过程中一定不要给自己设限,只有这样放松的去玩,放松的去享受,才能在这个过程中找到你的乐趣。

再者是每个人都有选择的权利。人们都以为面对重大事情的时候才算选择,其实每个人每时每刻都是在做选择的。就在此时此刻你可以选择开心也可以选择不开心你,可以选择笑也可以选择不笑你,可以选择喝水也可以选择写字。这种选择放在每一天,就是你选择怎么样过这一天,当你有清晰的意识决定开心的度过今天的时候,就会发现很多不开心的事情在你的意识中被放掉了,留下的的就是那些让你开心的事情。

最后,接纳自己爱自己。要知道怎么爱自己才能更好的去爱别人,否则很容易以爱之名,行伤害之事。接纳自己所有的状态,无论是优点还是缺点。允许自己犯错,允许自己有事情做不到,也允许自己难过,我们只是人,不是圣人,莫对自己太过苛责。


最后总结一下:

1.探索,去改变。当不满意生活现状的时候,去探索改变的方式,并付出行动。

2.梦想,去专注。专注于你的梦想,不要去管别人说什么。

3.读书,去实践。多读书,提升认知的同时去实践书中提到的内容。

4.学习,去觉知。通过多种途径去学习,保持觉知,最好是保持记录的习惯。

5.放松,去生活。好好生活会让心态更平和,有好心情和精力去成长。

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