【洗碗感悟500字作文高中】通过洗碗，看你心灵的觉醒程度。

你好。

我经常听到很多朋友说人生最讨厌的是洗碗。有了你，就有了你。

有时去一些人家里做客，会看到厨房水槽里放着几个还没有洗好的碗。中午吃完饭以为剩下了，就问了。昨天。

主人总是一脸歉意地抱怨。好像生活冷落了自己，怎么能做出洗碗般的鬼差事，不丢人，累死人。(莎士比亚)。

每当一对夫妇在家吃完饭，两个人就开始石头剪刀布，谁输了谁洗碗。

丈夫说，他媳妇通常是这样的。第一场是输了三局两胜。如果再输一场，将换成五局三胜。

最后输了就对丈夫说：“哎呀，你真幸运。得到了洗碗的机会啊！”会说。(笑声)

洗碗真的好像是很多人的噩梦。

我采访过一个朋友，问他为什么那么讨厌洗碗，当然，人一吃饭就容易偷懒，做点什么都可以，为什么要洗碗。(莎士比亚)。

我说如果你不洗，明天就得吃饭。他说得对，只好等到洗完，一口气歼灭了敌人。

那听起来也是拖延症。就像完成公司的计划方案一样，不到最后一刻，那个PPT就出不去了。

但是洗碗看起来没有做方案那么难，这种不想做的心理到底是怎么回事？

经过长时间的观察和研究，我发现了简单而重要的事实。因为太多人没有活在当下。

听起来像鸡汤。不要着急。首先，让我们看看现在生活着什么。

我不打算把这四个字归为“诗和远方”这样美丽的境界。相反，生活在现在的不是遥远的地方，而是在这里。

这里，现在这里。你在干什么？别急着回答，我问的是，你在干什么？

如果你一时糊涂，那说明你刚刚失去了精神。这是不活在当下的。

什么人对禅师、大使、什么是善？

大使说这只是吃饭和睡觉。

那个人很奇怪，啊，那不是和普通人一样吗？

主人说：“不，不，不一样。”我吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉。

他们吃饭的时候不吃饭，脑子里想着别的东西。睡觉的时候也不睡觉，拿手机刷微博。

你听懂这里面的差别了吗？

是的。大师活在当下，我们大多数人只是看起来在那里，实际上是被脑子里的其他画面吸引跑了。(大卫亚设)。

活在现在有什么好处？任何事对你来说都不再乏味了。

你看这两个枯燥无味的字，瘦瘦的，缺乏生命力的样子。

急躁，急躁，还有三口，好像三口在你脑子里喋喋不休。(莎士比亚)。

这是被控制的僵尸！

厌倦洗碗，甚至对任何事都厌烦，都是这种状态，觉得枯燥乏味。

事实上，这正是因为你没有活在当下。因为你的意识水平还不够高。

你把正在做的事情看作是达到目的的手段，而不是以这件事本身为目标。

对于洗碗，大多数人抱着洗干净碗的目的做这件事。当然，这也是对的。谁也不是为了玷污它。

但是，为了达到这个目的，赶紧赶路，手里洗着碗，但是脑子里已经有洗完之后玩手机、逗孩子的场景，你开始火冒三丈地工作。(大卫亚设)。

此时，你不再在当下，你失去了理智。

所以在这件事上，你实际上成了行尸走肉，你甚至不知道你在做什么。(大卫亚设)。

你只是感到焦虑和无聊。因为脑子里的那幅画还没有出现在眼前。

这是很多人不愿意洗碗的心理原因

。

你把洗干净当成了目的，就错失了洗碗这件事本身。

这就好像学生把考学当成了目的，自然就很容易失去学习的乐趣。

很多人等电梯，都急不可耐，把按钮拍得啪啪作响，为什么？

因为他看似站在那里，脑袋里已经是坐电梯上去以后开始办事儿的画面了，所以着急。

世界上的任何一件事里，都有着无穷的乐趣。你在其中感受不到，只是因为你没有真正身在其中，你跑神了，分心了。

古希腊哲学家第欧根尼，把自己装进一个桶里晒太阳，可以一晒一天；

达尔文观察蚂蚁，看得入了迷，连吃饭都忘了；

工厂流水线上的标兵，就装配零件那几个简单的动作，别人干一会儿烦了，标兵日复一日，速度越来越快，手艺越来越好，为什么？

因为他活在当下，沉浸其中，于是产生了心流。

洗碗这件事，你可别小看，如果你能把洗碗本身当成是目的，就有可能沉浸其中。

打上一点洗洁精，用抹布在碗边摩擦，看泡沫所到之处，将油渍滑滑的感觉变得清爽，整个碗重新变得透亮；

洗的时候，你可以正着来一遍，再反着来一遍，碗边、碗口就全都照顾到了；

最后再把泡沫冲掉，在碗里接一点儿清水那么一涮，放在水槽边，闪闪发亮。

你要是能享受这个过程，那简直比小时候玩过家家还有意思。

而洗干净，只是一个副作用，你其实真正享受的，是这一段生命。

无论你专注还是走神，生命都是你自己的。

当你能专注于任何一件事里，你就能创造出心流的状态，生命就会感受到喜悦；

而当你开始走神，你就会变得烦躁，不管事儿干得怎么样，对生命都是一种浪费。

因为你不快乐嘛。如果你总是过得快乐，那不管做什么，都不是浪费，你想想，是不是这个道理？

今天回到家就试试看，看看组装上新的意识层次后，再去洗这只碗，有什么不同。

愿你能享受自己每一刻的生命。下期咱们再见！

（本文系“乐觉生活”公众号原创，转载请联系作者）