从《黄帝内经》年开始重视人体的正气。因为精气充沛,足够强大,所以不会被疾病侵害。这就是“定期记忆,不能作恶”的重要表现。然而,事实上,并非每个人都能保持足够充实和强大的正气。所以说,“恶聚在一起,其气必虚”。也就是说,如果人体的正气本身没有问题,那么兵乐真的太强了,这样人体的正气也会受损,中医的方法是——正居士!
说到正居史,其实包括两个方面,一个是纠正,另一个是消除邪恶。所谓纠正,就是培养人体的精气,已经达到了治疗疾病或增强体质、提高机体抗病力、战胜疾病、恢复健康的目的。所谓消除恶魔,就是消除侵害人体健康的弊病,已经起到治疗疾病或消除弊病的作用,达到消除罪恶、恢复健康的目的。
郑居史的治疗原则中有没有“无缝连接”的经典处方?真的,那是千古名芳3354人战败。有人认为人参霸毒酸的最快来源是《小儿药证直诀》 (《直诀》),有人认为是《太平惠民合剂局方》 (《局方》)。当然,学术界公认《局方》是人参败毒的最快来源。
那么人参、霸毒酸到底是由什么中药组成的呢?据记载,全方“除柴(除苗)、甘草、桔梗、人参(移桨)、川果(剥皮、油炸)、果壳(除壳、油炸)、前后(除苗、清洗)”就是“寒冷”
扶正祛邪,虽然经常团结在一起,但他们是不同的,但他们之间有“不断切割,也有混乱”的关系,扶正是消除邪恶的,也就是所谓的“正盛谢自我消除”;消除邪恶就是为了纠正,也就是所谓的“邪恶去正邪”。但是,扶正祛邪可以结合起来,这才是真正的“以上政策”。
郑居狮缘与人体有着重要的关系。人体只有五脏六腑、躯干四肢这样的形体是不够的。另外,还需要刺激营养和这种器官功能的特殊物质。这些物质是气体和血液。血液的概念比较好理解,主要是指血管里不停流动的血液。血液的主要作用是为全身提供营养。
但是气体竞争是什么物质呢?
我们知道五脏六腑是人体不可缺少的器官。但是活着的人和死去的人和体内的五脏六腑实体没有根本区别。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,生活)那么,生与死的关键在哪里?以生活中做饭为例,可以清楚地说明内脏与气的关系。如果我们把大米洗好,放好水,放进锅里,过三天大米也不会熟。但是在锅底生火煮的话,半小时后可以吃一锅饭。大米最初是大米,水也是当初的水。一个冷得不能充饥,一个口吐口水,关键是有没有火。(莎士比亚)。
对人体来说,气体的作用就像这锅地板上的火一样。人体正是因为这种气体的存在而启动了死去的内脏,使生命真正成为生命。(莎士比亚)。
具体来说,因为有肺部的气体,所以肺部可以主持呼吸运动。心脏生气,心能保持神不乱。脾脏需要气体,脾脏才能主持胃肠,进行正常的消化吸收。酱油里要有气体,肝脏才能顺畅地运行空气。(威廉莎士比亚,《哈姆雷特》,《肝脏名言》)肾脏必须有气体,肾脏才能主持输液的正常代谢。俗话说“人活一口气”,这样看确实有道理。
中医的基础理论概括为促进、温暖、防御、高摄四个主要方面,可见机体对人体的重要性。
上面提到的“汽化”过程是气体的推进和温热功能的表现。此外,我们的身体能保持一定的温度,能有效防止外事入侵,都取决于“危机”这种非常重要的气体。
危机是人体全身的守护者,身体参加激烈的活动,体内温度升高,危机就会打开汗孔,根据汗液的排出释放体内多余的热量。当外界有邪恶的气息想侵入人体时,危机会封闭汗孔,不会给人乘上邪恶气息的机会。对于已经进入体内的疾病,危机将为保护人体健康而进行激烈的交战。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,健康)人体中有许多类型的物质,包括血液、津液(如汗、口水)、精液(如男性的精液、女性的白带)等。这种有形的物质在体内必须有各自的位置,才能实现正常的功能。血液要跟随血管,汗水要坚持在肌表下,精液要固定在肾脏上。保证上述有形物质各公司地位的关键就是天然气。有些朋友平时容易出汗,所以走一会儿就出汗,这是不能突然出汗的一种表现。有空气,人体才能保持正常的生长发育和新陈代谢。有空气,人体才能保持温暖的体温。呼气,人体可以防御疾病。(威廉莎士比亚,《哈姆雷特》,《健康》)要有气体,人体才能守护津液、血液和精子。
液等精微物质不致任意流失。
气与血之间的关系
中医有一句很经典的话,对气血关系做了很好的概括,叫做“气为血之帅,血为气之母。”
气的作用在于推动有形的血液,让血在血脉中正常地运行,即“帅”。血的作用,在于让气有所归属;气本身是无形的,必须依附于有形的物质上,才可以正常地发挥作用,所谓“皮之不存,毛将焉附”。那么当气不足时,推动血液运行的力量就缺乏,很容易出现血瘀的情况。
我们仔细观察老年人的舌头,经常可以看到有些小的瘀点在,口唇的颜色也比较暗,这些就是体内有瘀血的表现。这种瘀血,很大程度上,与人上年纪后,气的推动作用减弱有关。反过来,如果体内的血量不够,那么气失去安身的住处,就会很容易消散掉,从而出现气血两虚的局面。也就是说,气虚者,血未必虚;但血虚者,常伴有气虚。
常用人参、党参、黄芪、白术、山药等药物组成方剂补气,代表方剂有补肺汤、四君子汤、补中益气汤、肾气丸等。但应注意两点:一是肝火、肝阳上亢、痰阻引起的头晕目眩,饮食积滞或湿浊中阻引起的胃脘胀满等实邪致病,不宜使用本法。二是气虚兼有实邪的病证,补气法宜与祛邪法配合使用。
补气有补元气、补脾气、补肺气、补心气、补肾气之分。肺主气,主一身五脏六腑之气;中焦脾胃受纳水谷,脾气健运,气血得以化生,故气虚多与肺、脾二脏相关。
1、补元气:党参、人参、黄芪、山药、白术(共同的功效,就是补气)
发高烧、做手术、生孩子、长期用抗生素、放化疗等,这种情况的患者都是元气大伤,肾气久亏,这个时候可以服用大补元气的人参,可以吃人参的含片,可以泡人参茶喝,都能使身体早日复原,但用人参的时候,宜多喝水,这样会吸收好,不易上火。通常我们用人参补身体的时候,一旦出现嘴里长溃疡、大便干燥、小便灼热,或者是生扁桃体炎,甚至是鼻出血,这是补得太过,一定要停药。
2、补脾气:白术、山药、白扁豆
脾气虚以脘腹虚胀,神疲倦怠,食欲不振,大便泄泻为主症。可用玉屏风散补卫气,固表敛汗;用四君子汤、补中益气汤补中气(升阳)。单吃黄芪也许达不到效果,这是很多年研究的药理分析的结果。只有在一点的配伍组成下,才能发挥黄芪升阳的作用。为什么有的人一天一次大便很正常,可有些人一天大便三四次,甚至更多,次数多还不成形,中医称这为大便溏泄,这样的人胃口也不会好,也就是我们常说的胃炎或浅表性胃炎,有些人还有胃下垂、脱肛,或有子宫下垂等,这都是脾气虚。补脾气的中药有白术和山药,用这些药对脾气有一个提升的作用,如果舌苔厚,也可以着重加一些白扁豆,这样既补脾气又能祛湿。
3、补肺气:甘草
肺气虚以少气懒言,动辄喘促,怕风自汗为主症;累了、说话没力气、盗汗、失眠、心慌气短、妇科病、月经提前、量多、量少,产后、乳房肿块等,都可以补气。咳嗽喘是现在最常见的病症,毫无疑问这样会伤肺气,导致肺气虚,患了咳嗽喘的人对甘草片都不陌生,我们都知道甘草可以止咳,其实我们是只知其一,不知其二。
甘草在止咳的同时,最主要的一项功效就是补肺气,而且还是专门补肺气,单味甘草远不像煎好的中药汤那么难以下咽,我们可以用单味甘草泡茶喝,在止咳平喘的同时,补肺气也是重中之重。
4、补心气:西洋参、红参
加班,劳累,刚开始你会觉得心跳加快,严重了就会心慌、气短,这是心脏病前期心气虚的表现,出现了这种情况西洋参和红参就是首选,提前服用点补心气的参类,能避免你过早地步入心脏病一族。
5、补肾气
肾气不足主要表现在以下八方面(只要有其中一个现象,就说明肾气不足):爱吃味道浓的东西(脾胃功能弱了,需要用味道厚重的东西将元气调上来帮助运化);老年人小便时头部打激灵(肾气不足了,气血虚,所以下边一使劲上边就空了)。所以老年人小便时一定要咬住后槽牙,以收敛住自己的肾气;17~19点发低烧(气血水平很低,表示肾气已经大伤了);成年人胸无大志,容易满足现状(肾精不足的表现。小孩子肾精充足,所以他们的志气就特别高远);坐着时总是不自觉地抖腿,说明了这个人的肾精不足;年纪轻轻头发就白了好多(发为肾之华,头发的根在肾);春天手脚冰凉;盗汗(睡觉爱出汗。汗为心液,盗汗多由于气阴两虚,不能收敛固摄汗液引起)。补肾中成药,六味地黄丸是最常见的以补肾阴为主的中成药,其他常见补肾中成药也是在此基础上进行加减。注:只有在肾气不足的时候补充才最有用,否则容易引出肾火,对健康也极为不利。
日常食补:植物种子最能补肾壮阳,枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、车前子五种植物的种子组成(药店能买到)。食物中花生、榛子、核桃、杏仁可补充肾气,激发生命的活力。韭菜子的壮阳功效也不容忽视。(注:阴虚火旺者忌服)。平时多吃点猪腰子、腰果之类的都有补肾的作用。
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