【成长与批评作文高中】有理性的批评才能帮助成长

资料来源：CPPCC报纸

原题目：理性的批评可以帮助成长

批评也要重视艺术，运用得当，孩子成长，运用不当，会挫伤孩子的自尊心，加重孩子的不良行为。

根据家长批评时自己的状态，可以将批评分为情感批评和理性批评。感情上的批评可以理解为，孩子做了不符合规范或不符合家长期望的事情，家长的情绪被激发，父母的愤怒和失望等复杂情绪一下子涌出来，这是不理性的状态。在这种状态下，父母可以说挖苦的话，这种话往往会直接影响孩子的自尊，让孩子觉得自己一无是处，不被爱，不被接受。在某些情况下，子女可能会对父母产生愤怒，在极端情况下，他们可能会以生命为代价报复父母。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、家人)情绪化批评的模式是：父母的情绪点燃了孩子，失控后的言行进一步引发孩子的各种负面情绪、负面认知和负面行为。这时孩子的大脑皮层，特别是额叶的功能减弱了，想不出自己哪里错了，怎么办才是对的。事实上，当他受到“攻击”时，大脑就会进入本能的“防御”。例如，由于各种原因，没有反驳或理睬父母，亲子关系逐渐疏远了对立。因此，感情上的批评是不可取的。

理性的批评是，父母的感情也会受到孩子不当言行的刺激，但在情绪上来的时候，自己可以先冷静下来，然后在理性的状态下批评孩子。(莎士比亚)。

在日常生活中，父母如何更好地利用理性批评？

预设情景，故意练习。理性批评的能力其实可以提前做作业，也可以故意练习。在亲子沟通中，孩子们经常重复同样类型的问题，父母经常以同样的方式不断批评或加剧的方式批评教育，但没有结果。因此，父母可以在平时心情平静的时候整理子女的哪些问题会爆发自己的感情，在这种情况下练习稳定自己的感情。列出列表。

例如，放学后安排孩子们在户外玩2个小时，和孩子一起回家后调整10分钟，开始做作业。但是可以看出，半个小时，甚至一个小时过去了，孩子根本没有做作业。(阿尔伯特爱因斯坦，学生)假设自己面临这种情况，感情可能会生气、愤怒、失望、沮丧和无能为力。列出尽可能多的类似问题情况，可以提高这种情况下的情感自觉感。如果出现这种情况，可以利用“暂停、深呼吸、自我暗示”三个阶段来平息自己的感情。然后我对自己说：“我现在很生气，停下来，深呼吸几下，用内部语言暗示自己很平静。”

批评行动，维护自尊心。在孩子不做作业的情况下，感情上的批评可能会变成这样。“还不要快点做作业！你这孩子从小就爱玩，学习那么差还不努力，头脑迟钝，不自觉，没有时间观念。不然你看我怎么打你！”在父母激烈的言辞中，孩子可能去做作业了，但他接受了关于他自己的负面信息。表面上看，可能有短期效果。(威廉莎士比亚、《哈姆雷特》、《家族》)但从长远来看，他无法将这些负面评价内化，形成负面的自我暗示，并养成自愿完成作业的习惯。如果家长能非常认真地看着孩子，就郑重地告诉他。“我看到一个小时过去了，看到你还没开始做作业，我心里很着急，甚至有点忍不住，快发火了。现在让我们坐在书桌前，拿出作业和笔记本等学习用品，开始做作业吧。我相信你能做到！”这样理性的批评不会诋毁孩子，同时传达出对孩子的自主信任，所以孩子们更容易认识到自己的错误，激发自主性，积极改变行为。

向孩子解释的机会。设定另一个场景：比如，父母在厨房忙着做饭的时候，这时10岁的哥哥和2岁的弟弟发生了冲突，弟弟的额头被哥哥划伤了。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视新闻)在这种情况下，感情上的批评往往会有家长上来对哥哥说一顿坏话。理性的批评是这样的。“XXX，我郑重地告诉你打人是不对的，坚决不允许。记住：不管多么生气，都不能打人！我想知道刚才发生了什么事？告诉我……”这时哥哥可能会说他的理由。家长可以借此机会教孩子如何避免这种事发生，以及在生孩子的气时如何以更加理性的方式表达。(莎士比亚)。

批评和肯定必须结合起来。对于开学前赶作业的孩子们，感情上的批评会责骂孩子没有计划意识、临时抱佛脚、减少材料、不负责任等。理性的批评会发现孩子们有积极的地方。家长可以这样对孩子说。“从努力尽快完成老师布置的寒暑假作业可以看出，我很注重学习。希望老师要求的任务能按时圆满完成。(威廉莎士比亚。哈姆雷特。)这些都是值得肯定的！我知道你现在一定很着急。写得很快，字写得不好，而且很多题目也写错了。我们慢慢看清楚题目，答对问题，写好字就更好了。”与积极肯定相结合的批评不会损害孩子目前的感情。孩子们通常可以以更好的感情状态完成后续工作。孩子做完后，可以再找机会和他谈谈时间安排，培养他做有计划的事情的好习惯。(莎士比亚)。

启发性谈话温和不容忍。比如，父母做好饭，叫孩子吃饭，叫了几次，但没有来。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，家人)你可以找机会和孩子谈谈这种情况。“孩子，父母叫你吃饭的时候你当时是怎么想的？”孩子们可能会说。“你们刚说的时候，我已经知道了，但我看课外书或做其他事情的时候不能立刻停下来。”家长可以这么说。“哦，好吧，你猜怎么着，你大声喊着又没来吃饭的时候，父母是什么心情？”“花了很多时间做饭，喊父母来吃饭，父母不理你，大声喊，你会有什么感觉？”“你认为这件事应该在我家怎么解决？你希望我们怎么做，你希望以后怎么做？”通过温和而不放纵的这一系列问题，孩子们会积极思考如何认识到自己的问题，解决问题，规范自己的言行。(莎士比亚)。

总之，孩子成长过程中的行为形成、品格培养在一定程度上离不开批评教育。作为父母，如果掌握批评的策略，批评会更理性、更有建设性、更有温情，

才能给孩子的成长助力。

（蔡蓉，作者系北京信息科技大学心理中心副教授）

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