【假期感悟作文600字高中】傅晓红|假期感悟：人的味道是清欢

[傅晓红专栏]

休假认识：人的味道是清欢

原创作家|傅晓红

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小时候，总是期待春节或亲戚家举行喜酒，那时候父母很高兴，没有板着脸苛待我们，也没有必要读书，更期待的是丰富的食物让我尽情地吃。(莎士比亚)。

青年期待假期是因为假期能让自己放松，摆脱辛苦的工作，睡懒觉，追剧，玩，做所有想做的事。

作为父母，期待假期是因为觉得假期可以在工作和家庭的双重压力下呼吸，或者可以带孩子去玩，可以暂时告别工作的内圈和家庭琐事，真正享受生活。

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在一年又一年的岁月里，每次休假后，我们都慢慢发现更累、更累、不适应工作的鱼油、士气和激烈的竞争。假期的休息使我没有振作起来。相反，假期的过度放纵或休养都使我们过度消耗能量或使功能褪色。为了适应原来的工作和家庭，恢复身心机制需要一段时间。

放纵的快乐、极度的懒惰、贪吃的豪爽、玩耍的快乐最终是我们要偿还的。(萧伯纳，幸福)在天花板的堤岸上，蚂蚁的洞穴崩塌中；百尺室，突然之间烧起来。逆水用力撑船，一艘松了，找了一千次。就是这样。

追求纯粹是我们内心深处到最后的理想信念，但纯粹意味着极致，极致意味着消耗能量或褪色。(约翰f肯尼迪，信仰)事实上没有纯粹的快乐，也没有纯粹的休息。因为事物会极度反对，所以音乐极度悲痛。(西方的幸福谚语)我们的祖先和古人都用自己的经验和教训留下了警世名言。阴中有阳，阳中有阴才是均衡，均衡圆满。

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追求极度的休息和快乐后，必须花更多的时间改正。例如，半年减下来的体重很可能因为一个假期的放纵而放弃。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，幸福) (威廉莎士比亚，哈姆雷特，快乐)好不容易养成的早起、晨读或晨练的好习惯，成了一个假期的休息，恢复原型或气力下降的皮球。如果我们想再次捡起来，就必须消耗更多的能量和决心。这样，我们走来走去，始终站在原地。

比如我们开车的时候高速行驶，那时候我们只需要轻轻踩下脚油门，车总是高速行驶。但是到了收费站还要再爬100码左右，需要用脚使劲踩油门，还需要时间加快车速。

据估计，小时候谁都听过《兔子与乌龟》赛跑的故事，兔子当然跑步很厉害，但被睡着了、不停前进的乌龟打败了。这个故事想说明骄傲容易失败的道理，但同时也想说明保持一定速度(正常)的前进方式在那个时候能战胜速度快和速度慢的人的道理。(莎士比亚)骄傲。

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这次假期的7天里，我每天都为自己安排课程，每天都安排学习和运动。节制的放松，程序性的工作，隐隐的喜悦和敬意充满了我的整个胸部，慢慢地全身浸染，回味还没有尽头，感觉漫长而深刻。(莎士比亚。)(莎士比亚。)

请重读寿司的《浣溪沙》。小雨斜着下，烟雾浸透了流美清弹。进入青路越来越长。雪泡油画五杯，艾蒿笋诗春版。人的味道是清欢。真是与众不同的味道啊。

清焕：意味着清雅舒适的快乐。中医上说，愤怒伤肝，伤心，肺伤心，脾脏受伤，担心肾脏受伤。因此，清欢才是适当的快乐极致。

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时时刻刻保持淡淡的喜悦之情，时刻保持节制、冷静和自律，将自己的生活随时随地与美国共舞，这是世界上最美的画面。我相信你也会爱上这样的自己，对这样的自己充满爱和敬意。(约翰f肯尼迪)。

最后以林清玄的铭文结束文章。一流人物是在清欢里面也能感受到人类味道的人物！一流人物是在肮脏高傲的世界里能找到清亮味道的人物！

作者简介：

傅晓红，儿童心理咨询师，《校长传媒》专栏作家，国家级体型教练，瑜伽教练，最终目标是帮助自己和更多家长和学生走上更幸福的道路。

本文还为傅晓红老师的原创投稿发表了《傅晓红的幸福之家--(ID:Fuxiaohong 5166)》。