【初中作文我学会了什么】中学生优秀作文：那时我学会了静下心来。

#生活中有温度#

以前我总是浮躁，所以经常尝到失败的苦涩。(威廉莎士比亚，《泰姆派斯特》，《天堂》)但后来我知道并学会了内心的稳定，所以摘得了成功的果实。

两年前，我开始接触篮球，喜欢上了它。一开始觉得打篮球很简单，所以根本不听教练的指示，也懒得去看教练的示范。而且，在大战来临的时候，迎接我的只是失败。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，战争)所以我跟着教练重新练习基本功。以为自己的基本功已经过关了，一碰球我就傻傻地看着。就像一个活泼的精灵，在我眼皮底下跑来跑去好像是挑衅，但我对此无能为力。大卫亚设(美国电视剧)而且我越是郁闷，连脸颊都摸不到。我生气地踢了球，大发雷霆地坐在地板上。

在旁边观看的教练走过来，意味深长地对我说。“你要静下心来，心情也要像船一样平静，这样才能越过成功的那个海岸。(莎士比亚。)说完后，教练再次示范。篮球到达他手里的时候，就像着了魔一样牢牢地吸附在手上，逃不掉。

我努力体会，重新捡起了篮球。第一个动作比较顺利，第二个动作做了几次，但没有过关，刚按下的轻火又开始在体内升起。我好像一艘孤独的船，竭尽全力与浮躁作斗争。(亚里士多德。)“心平气和！”我在心里喝得很厉害，深吸了一口气，又平静地开始练习。我回想起教练的示范动作，静下心来，盯着球，牵着手，渐渐篮球在我的控制下有节奏地跳起来，触地的声音很强。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，)。这极大地振奋了我的精神，让我第一次尝到了篮球的乐趣。这样，在练习一个动作的时候，本来是高傲的、海浪的巨浪，想推翻我内心平静的船的轻率，但已经被这强大的声音吓到了，不知道什么时候慢慢后退，消失得无影无踪。夕阳的晚霞遮住了我的全身，我突然意识到，如果有一艘心静的船，过海岸似乎不是那么困难。(莎士比亚)。

对抗赛如期进行。在这个测试的瞬间，我静下心来，沉着面对，身体向前转动，胯下换手。正在努力做所有的动作。面对对手的强力进攻，我深吸一口气，冷静地回忆，及时运用教练教给我的应对方法，牢牢地控制了球。最后我取得了骄傲的成绩，尝到了成功的甜蜜果实。

我坚信，以后无论发生什么事情，内心都会像水一样平静，不再浮躁，不断取得成功的果实。