【抖s女王名言】海伦海勒的名言180句：太爱自己的人往往是毁灭自己的人。

海伦凯勒

国籍：美国

海伦凯勒作品《假如给我三天光明》 《海伦凯勒自传》 《The world I Live In》

海伦凯勒介绍：

海伦凯勒(1880年6月27日至1968年6月1日，巨蟹座)，19世纪美国女作家、教育家、慈善家和社会活动家。享年88岁。87年生活在一个没有声音、没有光的世界里。19个月来，因猩红热丧失了视力和听力。她完成了一系列著作，致力于为残疾人的利益设立慈善机构，1964年获得总统自由勋章，第二年，美国《时代周刊》被评为20世纪美国十大英雄偶像之一。主要著作有《假如给我三天光明》、《我的生活》等。

海伦海勒的著名语录：

1.让脸一直朝向阳光，这样就看不到影子了。《海伦凯勒自传》

2.对凌驾于命运之上的人来说，自信是生命的主宰。

3.心还在，希望不会消失。

4.乌云不能遮住太阳，邪恶最终被打倒，真正的胜利永远属于正义。《假如给我三天光明》

5.也许人类的悲伤就在这里。拥有的东西不珍惜，但对得不到的东西永远渴望着。《假如给我三天光明》

6.我一直哭，一直哭，哭，我没有穿新鞋。有一天，我发现了没有脚的人.《假如给我三天光明》

7.我们最可怕的敌人不是怀在怀里，而是我们的犹豫、犹豫。把自己定位为某个人，自己就会成为那样的人。《假如给我三天光明》

8.知识给人们学习爱，光和智慧。《假如给我三天光明》

9.有时候我觉得也许最好的生活方式是把每天当成自己的最后一天。如果以这种态度生活，生命的价值就会显现出来。我们本该用纯粹的良心和热情好好度过每一天，但一天、一月、一月、一年、一年、一年、一月、一月、一月、一月、一月、一月、010--

10.每当我心情不好的时候，我一定会躲在花园里，把哭泣的脸藏在湿润柔软的树叶里，他们清澈的香气能安慰我。有那么一会儿，我的坏情绪消失了。《假如给我三天光明》

11.读一本好书是与伟大的心灵对话。《假如给我三天光明》

12.追求快乐的人停下来想一想，就会发现他们真正体验到的快乐，就像自己脚上的草或晨花上的露珠一样，数不胜数。(莎士比亚，《哈姆雷特》，《快乐》)(《假如给我三天光明》)

13.人生最大的灾难不是过去的创伤，而是放弃未来。

14.在这个世界上，为什么只有聋人珍惜失去的听觉？只有盲人才能珍惜再次看到天空的幸福吗？珍惜生活的每一天，丰富生活，享受生活。《海伦凯勒自传》

15.如果上帝给我三天的光，我最想看什么？或者说，我怎么能享受这份幸福呢？当我这样想的时候，想想怎么能想象。请考虑一下这个问题。假设你也亮了三天，你怎么用你的眼睛？(大卫亚设，Northern Exposure)你想让你的视线停留在哪里？《假如给我三天光明》

16.我会尽可能地看我珍贵的东西。你也一定想把眼睛固定在你珍爱的东西上，以便在黑暗来临之前能一一记住。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》)《假如给我三天光明》

17.我只看我有的，不看我没有的。

18.比起“知识就是力量”，知识就是幸福。因为有了广博的知识，就能区分真伪和善恶，区分优劣。掌握象征人类进步的各种思想和成就，就像摸着人类长期活动的脉搏一样。如果一个人不能体会人类在这脉搏上跳动的伟大愿望，他就无法理解人类生命的和谐乐章。《假如给我三天光明》

19.有人说知识就是力量。对我来说，知识就是幸福。有了知识，就能区分真理和错误，区分高贵和微不足道。了解了各个时期人们的思想行为，就会对发展到今天的人类产生同情和亲切的感情。约翰f肯尼迪的想法。

20.这个世界充满苦难，但充满了解决困难的方法。although the world is full of suffering，it is full also of the overcoming of it。

21.我经常自我激励的目标之一是，我生前努力学习自立，在能力范围内尽量不增加别人的麻烦。从宗教角度来说，就是用笑背负着自己的十字架。这不是向命运投降，而是面对命运努力克服它。《假如给我三天光明》

22.如果有信心、耐心和毅力，人类的潜力往往可以达到我们无法想象的程度。《假如给我三天光明》

23.青春的光辉如此灿烂，不敢正视。真羡慕那种天不怕地不怕的力量。《假如给我三天光明》

24.信仰是一种心境。自信的人不会瞬间意志消沉。

25.请记住，太爱自己的人往往是毁灭自己的人。《假如给我三天光明》

26.如果没有这一实践，我根本没有这么深的体会。我学到的最宝贵的经验是耐心。如果我们学习知识，我们就要像在乡下散步一样，摆脱龙龙和快乐。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《知识》)心胸宽广，同时收割和储蓄。这样获得的知识像波澜壮阔的助手一样，默许各种思想，不露痕迹，渗透到我们的心里。(威廉莎士比亚。哈姆雷特。)

假如给我三天光明》

27.世界上最美丽的东西，看不见也摸不着，要靠心灵去感受。

28.殊不知，生命是脆弱的，当所有的假设变成现实时，一切已为时太晚。因此，无论是在什么样的年代，爱和勇气都是我们生存的基础.《假如给我三天光明》

29.希望之神微笑着走来对我轻轻耳语说：“忘我就是快乐。”因而我要把别人眼睛所看见的光明当作我的太阳，别人耳朵所听见的音乐当作我的乐曲，别人嘴角的微笑当作我的快乐。《假如给我三天光明》

30.我们不能停住脚步；我们要时时刻刻充实自己，好为尽善尽美的明日奉献出我们努力的成果.《假如给我三天光明》

31.知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧。《假如给我三天光明》

32.既不想为自己辩解，也不想埋怨任何.《海伦·凯勒自传》

33.我的生命充满了活力，就像那些朝生夕死的小昆虫，把一生挤到一天之内。《假如给我三天光明》

34.在现实生活中，我们没有超能力去预知未来、回到过去，我们也不可能避免灾难的发生。很多人在濒临死亡的时候，才体悟生命是多么的美好，才开始责备自己之前不好好珍惜生命。但又有多少人在他们还好好活着的时候想着要好好享受生活，感谢生命，而不只是无穷无尽的抱怨？《假如给我三天光明》

35.如果我们像明天就会死去那样去生活，我们是否会更加珍惜生命，更加明白生命对于我们的重要价值？我们是否会对我们的过去和未来的每一刻都释然？我们是否会不再去计较物质上的需求，不再显的那么庸俗？《假如给我三天光明》

36.当一个人为了某种功利性的目的而广泛涉猎各种内容的书籍时，脑袋里很快就会被各种相互冲突的思想塞满，这未必是一件好事。如果缺乏必要的思考和筛选，阅读的内容越多便越有可能会带来一种危险的混乱。它会让人无时无刻不处于一种内在的焦虑与混沌之中，让心灵超载。没有头绪的阅读，也许会增加知识，却未必能够增添智慧。知识使人进步，而智慧使人得道。一个知识渊博的人未必就是一个有智慧的人。《假如给我三天光明》

37.世界大部分不幸也许都有补救之法，但其中最不幸的却无药可救，那就是人类的冷漠。

38.在我一生漫长的黑夜里，我读过的和人们读给我听的那些书，已经成为了一座辉煌的巨大灯塔，为我指示出了人生及心灵的最深的航道。《假如给我三天光明》

39.嗅闻所有鲜花的芳香，品尝每一口佳肴吧，犹如明天你再不能嗅闻品尝。《假如给我三天光明》

40.知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐！《假如给我三天光明》

41.我是带着一种恐惧开始写我的历史的。可以说，在撩开如一层金沙色的薄雾般笼罩在我的童年生活上的幕幔时，我心中我心中怀着因迷信而生的踌躇。《假如给我三天光明》

42.One can never consent to creep when one feels an impulse to soar.（一个人内心有了飞翔的冲动，就不会满足在地上爬行）

43.我的身体虽然不自由，但我的心是自由的。且让我的心超脱我的躯体走向人群，沉浸在喜悦中，美好的人生吧！《假如给我三天光明》

44.我努力求取知识，目的在于希望日后能活用，为社会人类贡献一点力量。《假如给我三天光明》

45.当你为没有一双漂亮的鞋子而哭泣时，你该为你有一双可以穿鞋子的脚而感谢。“有视觉的人，他们的眼睛不久便习惯了周围事物的常规，他们实际上仅仅注意令人惊奇的和壮观的事物。然而，即使他们观看最壮丽的奇观，眼睛都是懒洋洋的。《假如给我三天光明》

46.善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的灾难。《假如给我三天光明》

47.每个老师都能把孩子领进教室，但并不是每个老师都能使孩子学到真正的东西.《海伦·凯勒自传》

48.身体上的不自由终究是一种缺憾。我不敢说从没有怨天尤人或沮丧的时候，但我更明白这样根本于事无补，因此我总是极力控制自己，使自己的脑子不要去钻这种牛角尖。《假如给我三天光明》

49.我时常自勉的一个目标是：我在有生之日，要极力学会自立，在能力范围之内尽量不去增添别人的麻烦。 以宗教上的说法来表示就是：带笑背负起自己的十字架.《海伦·凯勒自传》

50.我的任务是练习，练习，不断地练习。失败和疲劳常常将我绊倒，但一想到再坚持一会儿就能让我所爱的人看到我的进步，我就有了勇气。

51.我常想，如果每一个人在刚成年时都能突然聋盲几天，那对他可能会是一种幸福。黑暗会使他更加懂得视力之可贵，寂静会教育他懂得声音的甜美。《假如给我三天光明》

52.当时在我看来，世界上没有比太阳更好的东西了，它的热力使万物茁壮生长。但莎莉文小姐却连连摇头，我真是又困惑又失望，觉得很奇怪，为什么老师不能告诉我，什么是爱呢？ “爱有点儿像太阳没出来以前天空中的云彩。”老师回答说。她似乎意识到我仍然是困惑的，于是又用更浅显、但当时我依然无法理解的话解释说：“你摸不到云彩，但你能感觉到雨水。你也知道，在经过一天酷热日晒之后，要是花和大地能得到雨水会是多么高兴呀！爱也是摸不着的，但你却能感到她带来的甜蜜。没有爱，你就不快活，也不想玩了。”《假如给我三天光明》

53.黑暗将使人更加珍惜光明，寂静将使人更加喜爱声音。

54.但是约未践，人已逝.《海伦·凯勒自传》

55.有生活目的的人，能承受任何打击。世界上最可怜的人就是那些空有视力却无远见的人。

56.握手，无言胜有言。有的人拒人千里，握着冰冷冷的手指，就像和凛冽的北风握手。有些人的手却充满阳光，握住它使你感到温暖。

57.抚摸每一件你想要抚摸的物品吧，犹如明天你的触觉将会衰退。《假如给我三天光明》

58.我没有触摸过星星的轮廓，也没有触摸过月亮的光辉，但是我相信，上帝在我的心中点亮了两盏灯：一盏大的用于白天，一盏小的用于夜晚.《The world I Live In》

59.最后，我要说，虽然我的眼前是一片黑暗，但因为老师带给我的爱心与希望，使我踏入了思想的光明世界。我的四周也许是一堵堵厚厚的墙，隔绝了我与外界沟通的道路，但在围墙内的世界却种满了美丽的花草树木，我仍然能够欣赏到大自然的神庙。我的住屋虽小，也没有窗户，但同样可以在夜晚欣赏满天闪烁的繁星。《假如给我三天光明》

60.当夜幕降临，我能看到人造光明，而体验到双重的喜悦。这是人类的天才在大自然规定为黑夜的时候，为扩大自己的视力而发明创造的。《假如给我三天光明》

61.夏日流逝，用什么来安慰我的寂寞，惟有那绚丽多彩的秋叶.《海伦·凯勒自传》

62.充分利用每一个感官，通过自然给予你的几种接触手段，为世界像你显示的所有愉快而美好的细节而自豪吧！《假如给我三天光明》

63.妖魔嬉笑着爬出殿堂。上帝却视而不见，无动于衷.《海伦·凯勒自传》

64.我常常想：“为什么人不像树木一样，固定站在某一个低点上呢？树木虽然不会移动，不是照样生长得很好吗？甚至比人类活的更快乐更长久呢！”《假如给我三天光明》

65.视觉的敏锐度不在于我们能够看到多少，而在于我们内心的感觉。《The world I Live In》

66.我的心充满了人和物的形象。我的眼睛绝不轻易放过一件小事，它争取密切关注它所看到的每一件事物。有些景象令人愉快，使人陶醉；但有些则是及其凄惨，令人伤感。对于后者，我绝不闭上我的双眼，因为它们也是生活的一部分。在它们面前闭上眼睛，就等于关闭了心房，关闭了思想.《假如给我三天光明》

67.也许我的太阳不像你的那样闪闪发光，也许装点我的世界的色彩与你所喜欢的并不完全相同，然而，它们对我来说依然是艳丽的。我的天空湛蓝，我的田野碧绿。《The world I Live In》

68.当一道快乐之门关上了，另一道门会随之打开。但是，我们常常眷恋着那道关上了的门，而看不见另一道门已经打开了。

69.我要去上学——不管是什么学校。我才不管上帝怎想，怎样安排。我永远不会接受。《假如给我三天光明》

70.领悟应该比理性的分析更为重要 ,我的意思并不是反对要对名著作透澈的理解，只是反对那些使人迷惑的无休止的评论和批评， 因为它们只能给人一种印象：世界上有多少人就有多少观点。《海伦·凯勒自传》

71.What we once enjoyed and deeply loved we can never lose, for all that we love deeply becomes a part of us. 曾经喜欢过和深爱过，就永远不会失去，因为它们成了你的一部分。

72.也许最好的生活方式便是将每一天当做自己的末日。试想，如果将余生的每一天当做自己的最后一天来珍惜，生命的长度也许不会改变，但是厚度会无限宽广起来。用这样的态度去生活，生命的价值方可得以彰显。

73.何其幸运，活在这珍贵的人间。早上起来，阳光满满地落在你的手上，就像在接受一份来自大自然的礼物，你闻得到花香，听得见鸟叫虫鸣，看得见星辰大海和这纷繁的人间，一切都值得好好珍惜、好好感受，因为应该珍惜的东西，像江水一样在你身边流淌，一去不复返。《假如给我三天光明》

74.我盼望世界能早一天实现和平，让人类过得更幸福，到那时，人们就不必再期待身后的天堂了。《假如给我三天光明》

75.只有聋子才看重自己的听力，也只有瞎子才珍惜眼睛明亮的宝贵，对于已经有的东西不以为然，对于没有到手的东西极为乞求，这也许是人的共性。《假如给我三天光明》

76.Death…is no more than passing from one room into another. 死亡只不过是从一个房间进入另一个房间.

77.但无论如何艰辛，结果总是无比美妙。《假如给我三天光明》

78.The highest result of education is tolerance. 教育的最佳成果是宽容。

79.虽然我的生命中有很多缺陷，但我仍然可以有如此多的机会触摸这个多姿多彩的世界。世界是美好的，甚至黑暗和沉寂也是美好的。无论处于什么样的环境，我都要不断努力，都要学会满足，这是我所领悟到的。《假如给我三天光明》

80.我怀着无可奈何的心清，勉强离开大都会博物馆，离开那藏着发掘美的钥匙的所在——那是一种被忽略了的美啊。然而有视力的人并不需要从大都会博物馆里去找到发掘美的钥匙。它在较小的博物馆里，甚至在那些小图书馆书架上的书本里也能找到。而我，在想象中能看见东西的有限时间里，将选择这样一个地方，在那里，发掘美的钥匙能在最短的时间内打开最伟大的宝库。《假如给我三天光明》

81.神使我眼不能见，耳不能听，因而也无法说话，是想通过这种残缺而给世上的残弱者一些启示。《假如给我三天光明》

82.聆听乐曲的妙音，鸟儿的歌唱，管弦乐队的雄浑而铿锵有力的曲调吧，犹如明天你将遭到耳聋的厄运。《假如给我三天光明》

83.人世间，正真没有光明的黑暗是无知和麻木的黑夜。《The world I Live In》

84.他们费心尽力、冥思苦想，让我的缺陷变成了美好的标志，让我在无力改变的阴影里平静而愉快地走着自己的人生之路《假如给我三天光明》

85.我曾经游荡在没有光明的土地上， 我曾经在黑暗中蹒跚而行： 恐惧紧紧地抓住我的手， 我担心陷阱，如履薄冰： 黑夜莫名的恐惧让人害怕， 我向清醒的白昼伸出乞求之手。《The world I Live In》

86.I would rather walk with a friend in the dark，than only in the light.（我宁愿和一个朋友走在黑暗中，也不愿独自在光明中行走。）《假如给我三天光明》

87.带笑背负起自己的十字架。这并不是对命运投降，而是面对命运，进而设法克服它。《假如给我三天光明》

88.虽然我的眼睛看不到太阳，看不到闪电，看不到春天变绿的树枝，但是它们并没有因此不存在。《The world I Live In》

89.她和其他正常人一样各具品性，各怀心志，请不要担心，我相信天无绝人之路，有志者，事竟成。《假如给我三天光明》

90.光明，一个令人神往的词语，拥有了光明，就能拥有一切美好的事物。假如我是一位盲人，什么都看不见，假如某一天我拥有了只能持续三天的光明，而不是一生的话，这是多么悲哀!《假如给我三天光明》

91.Life is not a great adventure or nothing 生命要不是一场大冒险， 要不然就是一无所有。

92.在我的那个寂静而又黑暗的世界里，根本就不会有温柔和同情。《假如给我三天光明》

93.也许人就是这样，有了的东西不知道欣赏，没有的东西又一昧追求。

94..有形的东西是短暂的，无形的才能永垂不朽.《假如给我三天光明》

95.这些知识,像一道道彩虹,点亮了海伦心中的灯,照亮了她的内心世界,也架起了海伦和这个世界沟通的桥梁!《假如给我三天光明》

96.一切事物的可爱皆因它们的用途。《假如给我三天光明》

97.不要想今天的失败，而是明天可能会来的成功。你已为自己设立一个困难的任务，但你将成功如果你坚持；而在克服障碍的过程里你将发现喜悦。记住，没有一点我们为得到美丽事物所做的努力可曾失去过。

98.在我假象的有视觉的有限时间里，我应当挑选一把要是，能在最短的时间内去开启藏有最大宝藏的地方。《假如给我三天光明》

99.忘却自我中有着快乐。——因而，我要努力把别人眼中的光明当作我的太阳，把别人耳中的音乐当作我的乐曲，把别人唇上的微笑当作我的幸福。

100.爱是摸不着的，但你却能感到她带来的甜蜜。

101.当一扇幸福的门关起的时候，另一扇幸福的门会因此开启，但我们却经常看这扇关闭的大门太久，而忘了注意到那扇已经为我们而开启的幸福之门。

102.在那黑洞洞的地下蜷缩着睡熟了的一切生命，似乎都已消失。甚至当太阳大放光明时，白天却仍然是萎缩寒冷的，仿佛它的血管已经枯萎衰老，它软弱无力地爬起来，只是为了朦胧地看一眼这个冰冷的世界.《海伦·凯勒自传》

103.Never bend your head. Always hold it high. Look the world straight in the face. 永远不要垂下头。要高昂着头，直面这世界。

104.我牢记一句罗马座右铭：“被驱逐出罗马，只不过是生活于罗马之外而已。《假如给我三天光明》

105.爱有点儿像太阳没出来前天空的云彩。《假如给我三天光明》

106.放眼去看吧，就像明天会失明一样。 尽情去生活吧，就像明天即是末日。《假如给我三天光明》

107.当我们尽力而为时，我们从不知道有什么样的奇迹会出现在我们的生命，或是在另一个人的生命里。

108.尘俗之事转瞬即逝，不必过分在意。而湖水、树木，这到处漫山遍野长满雏菊的宽广的田野、沁人心脾的草原，却都是永恒存在的。《假如给我三天光明》

109.在能看见的第一天下午，我将到森林里进行一次远足，让我的眼睛陶醉在自然界的美丽之中，在几小时内，拼命吸取那经常展现在正常视力人面前的光辉灿烂的广阔奇观。《假如给我三天光明》

110.Keep your face to the sunshine and you cannot see a shadow. 一直面向阳光，你就不会看到阴暗。

111.虽然世界多苦难，但是苦难终究会被战胜的.

112.只要世界上有青年，文化就不会倒流。青年也许很任性，但是他会进步，达到允许的行为标准。古来今往跟恶势力(例如穷困、愁苦、无知、战争、丑陋、奴役)的战斗中，青年总是最坚定的战士。这就是为什么我从来不会因为新一代的认识问题不能容忍或掉头而去的理由，因为只有新的一代能拯救未来的世界。《假如给我三天光明》

113.思想的火花和智慧的种子，竟能播种在无知与腐朽的草堆里，令人叹息。《假如给我三天光明》

114.我们分明是不一样，能看得见的人和看不见的人互相不一样。不是感觉不一样，而是使用感觉的方法不一样。只是为了找到超越感觉的智慧而展开的想象力和勇气不一样而已。

115.我要把别人看到的当成我的太阳，别人听到的当成我的乐曲，别人嘴角的微笑看作我的快乐。

116.我的身体是不自由的，但我的心却是自由的，我且要摆脱身体的躯壳，飞到人群中，沉浸在欢乐的海洋中。

117.没有人能比我更懂得，抗拒加在我身上的限制是如何悲辛。对我目前的处境我不会自欺，说我从不悲哀从不反抗，那是不确实的。但是很久以前我就决定不要抱怨。受到严重伤害的人，为了旁人的缘故，一定要愉快地度过自己的岁月。信仰便是为了这一目的——提起精神，带着微笑，勇敢地奋斗到底。也许这不算是崇高的雄心，但跟屈从于命运却有极大距离。然而要扭转命运达到这境界，一个人必须工作，获得友情的安慰。《假如给我三天光明》

118.我们欢送朋友到海外去，总是说:“旅途愉快！”我们看到送行者和远行者之间的水面越来越宽广，心里很快乐。如果我们的亲友是走人生最后一程远行时，我们为什么不能如此喜乐呢？答案是:“因为这一分手一切就成永恒。”《假如给我三天光明》

119.宽广的绿色家园、蔚蓝色的天空，青翠的草木、争奇斗艳的鲜花所有这些一点一滴都铭刻在我的心版上，永驻在我的心中。《假如给我三天光明》

120.我不可能看见月亮从松树后面爬上天空，悄悄地越过中天，为大地铺上一条闪光的道路，但我好像知道月光就在那里。《假如给我三天光明》

121.生活，要么是场大胆的冒险，要么什么都不是。

122.我相信灵魂的不朽，不为别的，只是因为我有那不朽的渴望。《假如给我三天光明》

123.悲观主义者决不会发现星球的秘密，不能航行到未知的大陆，也不能为人类的灵魂打开一个新的天堂。

124.我对我的残疾充满了感激之情，因为它让我发现了自己的世界，发现了自我，发现了我的上帝。

125.失明的我可以给那些看得见的人们一个提示——对那些能够充分利用天赋视觉的人们一个忠告：善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的灾难。同样的方法也可以应用于其它感官。聆听乐曲的妙音，鸟儿的歌唱，管弦乐队的雄浑而铿锵有力的曲调吧，犹如明天你将遭到耳聋的厄运。抚摸每一件你想要抚摸的物品吧，犹如明天你的触觉将会衰退。嗅闻所有鲜花的芳香，品尝每一口佳肴吧，犹如明天你再不能嗅闻品尝。充分利用每一个感官，通过自然给予你的几种接触手段，为世界向你显示的所有愉快而美好的细节而自豪吧！不过，在所有感官中，我相信，视觉一定是最令人赏心悦目的。《假如给我三天光明》

126.Walking with a friend in the dark is better than walking alone in the light. 与朋友在黑暗中同行，好过一人在光明里独步。

127.像夏洛克，犹大，甚至魔鬼这一类人也都是好端端的车轮上的一根断了的车轴，总有一天会修好的。《假如给我三天光明》

128.我时常自勉的一个目标是：我在有生之日，要极力学会自立，在能力范围之内尽量不去增添别人的麻烦。以宗教上的说法来表示就是：带笑背负起自己的十字架。这并不是对命运投降，而是面对命运，进而设法克服它。这种事在口头上说来非常容易，可是要付诸实施的话，如果没有很深刻的信仰、坚强的毅力，再加上友情的温暖、上帝的指引，只怕很难做得到。《假如给我三天光明》

129.While the world is full of suffering, it is also full of overcoming it. 虽然世界充满苦难，但是苦难总是可以战胜的。

130.当我们行走在备感孤独的幽谷之中，我们才会逐渐了解到充满关爱的言行以及友情所带给我们的感动！《假如给我三天光明》

131.在它那温柔的触摸之中，其实暗藏着锋利的爪子。《假如给我三天光明》

132.乐观是通往成功的信念。

133.童年的记忆都是片段零碎的，一想起那段没有光、没有声音的世界这些影像就会清晰地在我心头浮现。在那个黑暗的童年时代，我有两个朝夕相处的伙伴，一个是厨师的女儿玛莎·华盛顿，另一个是一只名叫贝利的老猎狗。《假如给我三天光明》

134.这些能够触摸的艺术品对我来讲，是极有意义的，然而，与其说它们是供人触摸的，毋宁说它们是供人观赏的，而我只能猜测那种我看不见的美。我能欣赏希腊花瓶的简朴的线条，但它的那些图案装饰我却看不到。《假如给我三天光明》

135.在莎莉文老师还没来我家之前的日子，我经常在祖父母的花园里散步。很多时候我的嗅觉被花香所吸引，沿着黄杨木篱笆摸索着去寻找刚刚绽放的百合花和紫罗兰。那些花儿可真漂亮呀，一朵挨着一朵，互相抱成团，一丛丛，一簇簇，星罗棋布，连绵不断，就像一块五颜六色的地毯。微风吹过，如同是道道绿波、条条花浪。每当我心情不好的时候，便会来到这里，烦躁的心在闻着阵阵花香的时候被悄悄抚平；每当我带着自己炙热的脸庞来到这清凉的树叶和草丛中时，它们总能让我的心灵得到无法形容的慰藉。《假如给我三天光明》

136.Alone we can do so little, together we can do so much. 单枪匹马，车水杯薪；同心一致，其力断金。

137.希腊传记家普罗塔克在他的《希腊英雄传》里有这样一段话:“大儒学派哲学家戴奥真尼斯在临死前不久，落入沉睡。在旁守护的医师把他唤醒，问他是否哪里疼痛?他回答:‘先生，没有什么，只是一个哥哥在一旁等着弟弟而已:睡眠在前死亡在后。’”把死亡看作这样友善这样寻常的事很好。我们每晚都要睡，从经验中我们知道这并不可怕；那么我们为什么要怕他另一个兄弟.《假如给我三天光明》

138.我也不喜欢那些自以为是，喜欢说教的人，他们就好像那些同你一起走路，缩短步伐来适应你的速度的人一样虚伪和夸张，让人心中不快。《假如给我三天光明》

139.我从不认为自己的残疾是某种惩罚或意外事故。如果我这样认为，那我将不可能获得战胜它们的力量。我要为我的残疾而感谢神灵，因为通过它，我找到了自己。对我来说，常被误解的两个词‘惩戒’和’惩罚’被定义为灵魂的改造，是锻炼、规则而不是惩罚。内心在这种思想的强烈影响下，我几乎可以做任何事情，并且思想不必受到限制。我们可以面对世间一切美好的事物。《假如给我三天光明》

140.每一小时，每一天，我们反抗痛苦。仿佛我们哀恸的人是上帝孩子中痛苦最深的。我们奇怪为什么这痛楚要加在我们身上，因而不停地哭。但是只要我们有承担悲愁的力量，到头来我们会发现我们的灵魂最尊贵。‘痛苦如果征服不了我们，便不算是罪恶。’《假如给我三天光明》

141.我相信自己有能力掌控自己的命运，在心灵上像别人一样的自由。心灵世界里的人物、背景，其喜怒哀乐应该是真实世界生动具体的反映。《假如给我三天光明》

142.Security is mostly a superstion,it does not exist in natur,nor do the children of men as a whole experience it.——Helen Keller 安全感多半是迷信罢了，它本不存在，也不曾有人感知过。

143.站立在瀑布边的高崖上，只觉得空气颤动，大地震抖，此时此地的心情非笔墨所能形容。许多人都感到奇怪，像我这样又盲又聋的人怎么也能领略尼亚加拉瀑布的奇观胜景。他们老是这样问我：“你既看不见波涛汹涌澎湃，又听不见它们的怒吼呼啸，它们对你有什么意义呢？”其实，很明显的，它们对我的意义重大极了。正像“爱”、“宗教”和“善良”不能以斤称以斗量一样，它们的意义也是无法估量的。《假如给我三天光明》

144.我遇到了许多人，他们都把字写在我手中来与我交谈，我们的思想充满了快乐的共鸣。这难道不是奇迹么？我的心和其他人的心之间，原来是一片草木不生的荒野，现在却花红草绿，生气勃勃。《假如给我三天光明》

145.随着年龄的增长，都会又有更深一层的理解。《假如给我三天光明》

146.躲避危难最终并不比直接面对更安全。人生要么是一场勇敢的历险，要么就是一场空。《直面命运》

147.黑暗的牢笼已开，广大的世界，我终于有幸参与.《假如给我三天光明》

148.朋友，你可曾在茫茫大海中航行过，在雾中神情紧张地驾驶一条大船，小心翼翼缓慢地向对岸驶去？你的心怦怦直跳唯恐意外发生。《假如给我三天光明》

149.世界万物都是可供我学习的东西，都能给我以启迪。那些嗡嗡作响、低声鸣叫、婉转歌唱或开花吐香的万物，都是我学习的对象。青蛙、蚂蚱和蟋蟀常常被我捉住，放在捂起的手心里，静静地等候着它们的鸣叫。还有毛茸茸的小鸡、绽开的野花、木棉、河边的紫罗兰，那柔软的纤维和毛绒的棉籽，那微风吹过玉米田发出的飒飒声，玉米叶子互相碰撞的沙沙声，那被我们抓住的在草地上吃草的小马，它那愤怒的嘶鸣以及嘴里发出的青草气息，都深深烙记在我的脑海里。《假如给我三天光明》

150.顺便说一下，妻子们还总是经常抱怨丈夫不注意自己的新服装、新帽子的颜色，以及家内摆设的变化。 有视觉的人，他们的眼睛不久便习惯了周围事物的常规，他们实际上仅仅注意令人惊奇的和壮观的事物。然而，即使他们观看最壮丽的景观，眼睛都是懒洋洋的。法庭的记录每天都透露出“目击者”看得多么不准确。某一事件会被几个见证人以几种不同的方式“看见”。有的人比别人看得更多，但没有几个人看见他们视线以内的一切事物。《假如给我三天光明》

151.就这样，朋友们创造我的一生。他们费尽心思、绞尽脑汁，把我的缺陷转变成美好的特权，使我能够在已造成的缺陷阴影中，安详而快乐地前进。一双双托满阳光的手.《假如给我三天光明》

152.虽然每个人都那么仁慈地想帮助我，可惜的是，能使辛苦的工作变成快乐的只有一人。《假如给我三天光明》

153.我从一次热情的握手或是一封友好的来信中，感到了真正的快慰。《假如给我三天光明》

154.她的朋友劝道：“安妮，您怎么可以这样呢！您不能离开我们。海伦不能没有您。”她斩钉截铁地说：“果真如此的话，我的努力将全盘失败。”她毕生献身于帮助海伦・凯勒脱离枷锁，追寻心性的独立、自由、返朴归真，海伦岂可执着不放，眷念依赖老师。《假如给我三天光明》

155.个人的修养虽然只是我小的进步，推而广之，可以影响整个国家，美化整个世界。《假如给我三天光明》

156.我的自传称不上是什么伟大的作品，如果说其中还有些价值的话，并非由于我的才能，而应归功于发生在我身上那些不平常的事情。也许神视我为它的子女而委以重任，希望由于我的盲聋而对其他人发生一点影响吧！《假如给我三天光明》

157.充分利用每一个感官吧，通过大自然赋予你的集中感觉方式去感受世界，并为世界赐予你的所有美好和感动而自豪吧！《假如给我三天光明》

158.我不就是走不了寻求知识的康庄大道，而被迫去走那条荒芜人际的崎岖小路《假如给我三天光明》

159.在人生道路上，我一次次跌倒，又一次次爬起，遇到意想不到的障碍就乱发脾气，紧接着又自己制服自己的脾气，然后再向上攀登。每取得一点点进步，我就受到一份鼓舞。越向上攀登，我的眼界越开阔。我每次的自我斗争都是一次进步，在努力一把，我就将达到希望的顶峰。《假如给我三天光明》

160.伟大的文学作品给我们带来的愉悦感更多地来自我们对它的共鸣，而不是对它的理解。《假如给我三天光明》

161.朋友，你可曾在茫茫大雾中航行过，在雾中神情紧张地驾驶着一条大船，小心翼翼地缓慢地向对岸驶去？你的心怦怦直跳，惟恐意外发生。在未受教育之前，我正像大雾中的航船，既没有指南针也没有探测仪，无从知道海港已经非常临近。我心里无声地呼喊着：“光明！光明！快给我光明！”恰恰正在此时，爱的光明照在了我的身上。《假如给我三天光明》

162.我的这一番如何度过重见光明的三天的简述，也许与你假设知道自己即将失明而为自己所做的安排不相一致。可是，我相信，假如你真的面临那种厄运，你的目光将会尽量投向以前从未曾见过的事物，并将它们储存在记忆中，为今后漫长的黑夜所用。你将比以往更好地利用自己的眼睛。你所看到的每一件东西，对你都是那么珍贵，你的目光将饱览那出现在你视线之内的每一件物品。然后，你将真正看到，一个美的世界在你面前展开。《假如给我三天光明》

163.“爱是不是太阳？”

“爱有点儿像太阳没出来以前天空中的云彩。”老师回答说。她似乎意识到我仍然是困惑的，于是又用更浅显、但当时我依然无法理解的话解释说：“你摸不到云彩，但你能感觉到雨水。你也知道，在经过一天酷热日晒之后，要是花和大地能得到雨水会是多么高兴呀！爱也是摸不着的，但你却能感到她带来的甜蜜。没有爱，你就不快活，也不想玩了。《假如给我三天光明》

164.坚定的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。对于凌驾命运之上的人来说，信心就是生命的主宰。

165.我要说，虽然我的眼前是一片黑暗，但因为老师带给我的爱心与希望，使我踏入了思想的光明世界。我的四周也许是一堵堵厚厚的墙，隔绝了我与外界沟通的道路，但在围墙内的世界却种满了美丽的花草树木，我仍然能够欣赏到大自然的神妙。我的住屋虽小，也没有窗户，但同样可以在夜晚欣赏满天闪烁的繁星。我的身体虽然不自由，但我的心是自由的。且让我的心超脱我的躯体走向人群，沉浸在喜悦中，追求美好的人生吧！《假如给我三天光明》

166.在此，我顺便向大家说明一件令许多人感到好奇的事，那就是一个人虽然生活在黑暗或沉寂中，可是他仍像常人一样可以回忆、可以想像，过着属于自己的快乐生活。当然，他要尽量以他可能的方式去接触这个世界，不要自闭在这个世界之外。以我为例，因为我有许多朋友，他们又都热心地把他们耳闻目睹的经验灌输给我，因此，我同样可以生活得多彩多姿。我永远不会忘记这些朋友们对我的帮助，他们给了我许许多多的勇气与快乐。《假如给我三天光明》

167.清新、美丽的世界，把它所有的宝藏置于我的脚下，可以让我尽情地俯拾新的知识。我用整个身心来感受世界万物，一刻也闲不住。我的生命充满了活力，就像那些朝生夕死的小昆虫，把一生挤到一天之内.《假如给我三天光明》

168.耳聋的孩子如果迫切想用嘴说出那些他从来没有听过的字，想走出那死一般的寂静世界，摆脱那没有爱和温暖、没有虫鸣鸟叫、没有美妙音乐的生活，他就怎么也不会忘记，当他说出第一个字时，那像电流一样通遍全身的惊喜若狂的感觉。只有这样的人才知道，我是怀着多么热切的心情同玩具、石头、树木、鸟儿以及不会讲话的动物说话的；只有这样的人才知道，当妹妹能听懂我的招呼，那些小狗能听从我的命令时，我内心是何等喜悦。《假如给我三天光明》

169.Many persons have the wrong idea of what constitutes true happiness. It is not attained through self-gratification, but through fidelity to a worthy purpose. 很多人对什么是真正的快乐理解错误。快乐不能因为自我满足而获得，但却能通过为崇高的使命服务而获得。

170.Self-pity is our worst enemy and if we yield to it ,we can never do anything wise in this world .自怨自艾是我们最坏的敌人，当我们屈服于它，就什么事都做不好了。

171.青春的光辉是如此灿烂，令人不敢逼视，那种天不怕地不怕的冲劲真叫人羡慕。 《假如给我三天光明》

172.有时候心灰意冷到了极点，而且还把这种情绪流露出来，至今思念及此，我就惭愧万分。《假如给我三天光明》

173.虽然生命中有很多缺陷，但我可以有如此多的方式触摸到这个多姿多彩的世界。世界是美好的，甚至黑暗和沉寂也是如此。无论处于什么样环境，都要不断努力，都要学会满足。有时候，当我孤独地坐着等待生命大门关闭时，一种与世隔绝的感觉就会像冷雾一样笼罩着我。远处有光明、音乐和友谊，但我进不去，命运之神无情地挡住了大门。我真想义正词严地提出抗议，因为我的心仍然充满了热情。但是那些酸楚而无益的话语流溢在唇边，欲言又止，犹如泪水往肚里流，沉默浸透了我的灵魂。然后，希望之神微笑着走来对我轻轻耳语说：“忘我就是快乐。”因而我要把别人眼睛所看见的光明当作我的太阳，别人耳朵所听见的音乐当作我的乐曲，别人嘴角的微笑当作我的快乐。《假如给我三天光明》

174.我不知道，有多少文本的读者看到过那个吸引人的博物馆里所描绘的活着的动物园的形形色色的样子。当然，许多人没有这个机会，但是，我相信许多有机会的人没有利用它。在那里确实是使用你眼睛的好地方.《假如给我三天光明》

175.我发现，用嘴说话要比用手指说话容易得多时，真是惊讶不已。《假如给我三天光明》

176.即使人生没有任何捷径，我就得走我迂回曲折的小道.《假如给我三天光明》

178.有些景象令人愉悦，有些景象惨不忍睹。对于后者，我不会闭上眼睛，因为他们是生活的一部分。对他们紧闭双眼就等于关闭了心房，停止了思想。《假如给我三天光明》

179.没有什么比用刚学会的语言描述各种转瞬即逝的形象与感情更加美妙的事了.《假如给我三天光明》

180.曾经喜欢过和深爱过，就永远不会失去，因为它们成了你的一部分。 What we once enjoyed and deeply loved we can never lose，fall all that we love deeply becomes a part of us.