【用蝉励志的名言】夏至|鹿角解决方案，蝉鸣开始，半夏生

据说天变长是夏至

每年6月21日或22日，太阳运行到黄京90度。太阳直射的话，位置达到一年最北端，几乎达到直射北回归线，北半球各地的白天时间也全年达到高峰。这天是夏至。

这一天，我国最北端的漠河是我国白天最长的地方，白天长17个小时。最南端的曾母岩寺白天最短，达12多个小时，南北差距达4小时40分钟。

夏至中午北回归线地区出现“直立间影”，人们可以看到自己的影子，看到一年中最短的影子。中国大陆有5个北回归线标记点，分布在广东的汕头、从化、凤开、广西的桂平和云南的墨江，北回归线标记点有“观音阳

三伏天，热得成了狗

中国人有伏季一法。夏至后第三次比赛开始，初服为10天，重复为10天或20天，末服为10天。福是潜伏的意思。“三伏天”中的“福”是指“辐射”，即所谓的“六四”(风、冷、热、湿、干、火)中的热。这是一年中气温最高、潮湿闷热的日子。在对炎热的感情方面，东西方的人是一致的，夏天很热，观察到狗吐舌头。福泉的英语是“dog days”，古罗马人认为每年7月和8月的炎热是太阳和天狼星的热量造成的。天狼星在英语中被称为“the dog star”，“dog days”。俗话说：“夏至，无处可去。”“热狗”成了关于不良状态的妙语。

夏至三后，阴生阳衰

夏至的现象学是工作后鹿角松开，蝉开始鸣响，成为三后来生。夏至阴气来了，阳气开始衰退，所以阳星的鹿角开始下降。雄性的知识在夏至后被感受到阴气的声音击鼓哭泣。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，雄名言)半夏是喜阴的药草，因生于盛夏的沼泽地或稻田而得名。

可以看出，在炎热的仲夏，一些喜阴的生物开始出现，但两性生物开始衰落。古人说鹿角不会脱落，战争不会停止。蝉不哭，鬼放荡淫荡。如果半夏不生长，老百姓就会得传染病。

这三种现象学在传统中国同样具有非常不寻常的意义。鹿与先民一起，作为爱情、德音和权力的象征，在人们的日常生活，甚至社会政治活动中占有非常重要的地位。蝉在中国有认识、几次、伏天、秋凉等多种称呼，以独特的生活习惯成为复活和永生的象征。半夏，本来就是田里的杂草，具有干湿化痰、历口、痞散液功能，这种药草也成为了中国人生活的一部分。

烈日炎炎，怎么养生

养生的话，这个时候饮食应该以解暑、增进食欲为目的。《吕氏春秋尽数篇》:“所有食物都没有强烈的味道，不能用强烈的味道使酒变重。”唐朝孙思宇提倡“清淡甜美的东西、大麦谷、粳稻好”，“养生者总是要少吃肉，多吃饭”。夏天，生姜可能是很多食材中最重要的。“饭不好吃，吃生姜”，“冬天吃萝卜，夏天吃生姜”，“早上喝过三片姜，喝过三汤”，“男人100天不能有生姜”。孔子有名言。"不撤强食，不多吃。"

民间有“冬至饺子夏至”的说法。夏至吃是很多地区的重要习俗，民间有“吃夏至，一天变短”的说法。

除了饮食，中国文化还注重精神调节，夏属火，对应五脏之心。夏日炎炎，往往让人心烦意乱，而烦则更热，可影响人体的功能活动，从而产生许多精神方面的不良影响。“心静自然凉”，因此，要善于调节，多静坐，排除心中杂念。

君子以自强不息

夏至在大时间序列里正是乾卦时空。中国人多知道乾卦的意义，乾卦爻辞，潜则勿用，见则在田，朝乾夕惕，或跃在渊，飞则在天，等等，是对人生状态极好的提示，是方法论或行动指南。先哲系辞说君子以自强不息，即是说生命享有着造化赋予的充沛的能量，不需要再依傍外物，要勇猛精进，呈现出自身的光热，展示自身的才华。

夏至仍有诗意，如苏轼有词《鹧鸪天》：“林断山明竹隐墙，乱蝉衰草小池塘。翻空白鸟时时见，照水红藻细细香。村舍外，古城旁，杖藜徐步转斜阳。殷勤昨夜三更雨，又得浮生一日凉。”范成大的《夏日田园杂兴》则说：“昼出耘田夜绩麻，村庄儿女各当家。童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜。”

夏至同样有哲理，有人性天心不易的机理。李清照有诗《夏日绝句》：“生当作人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东。”这是对君子自强的决绝解释，如歌德名言，凡自强不息者，终能得救。张耒名诗《夏至》：“长养功已极，大运忽云迁。人间漫未知，微阴生九原。杀生忽更柄，寒暑将成年。崔巍干云树，安得保芳鲜。几微物所忽，渐进理必然。韪哉观化子，默坐付忘言。”这是对夏至行深至微的观自在，自强不息者因此在苦夏里能够“度一切苦厄”，能够“各证性命”，能够“与天地合其德，与日月合其明，与四时合其序，与鬼神合其吉凶”。