我喜欢攀岩。金源商场星巴克旁边有个攀岩的地方,那就是我的专属训练基地,几乎每周我都去那里上课。就在那里,我遇到了攀岩教练——王浩。
王浩教练约20多岁,身高约1米85米。又高又瘦,看起来不太健壮。但是你不要因为这个而小看他。有一次,他让我系上安全带,躺在厚厚的垫子上,他只用一只手就把我举起来了。我的分量不轻啊!所以心里暗自佩服:教练的臂力真的很强!
还有一次,我到达攀岩场的时候,王教练正在练习单手爬7度。这里暗道共分为15个等级,7度可以说是中级。王浩教练的左手向后仰,双脚先稍微蜷曲,突然向上爬了一次,右手抓住了更高的暗点。他依靠强大的臂力向上拉右手,双脚依次踩在更高的暗点上。我低下头,目不转睛地注视着,心里想:“太厉害了!”以为。(威廉莎士比亚,《泰姆派斯特》,《天堂》)王教练超过3 ~ 5,登上顶峰,敲响了胜利的铃铛。王教练沿着安全线掉到地上,我急忙跑过去问。“你什么时候能教我单手攀岩?我也想学。”王教练拍着我的肩膀说。“好好练习,你能行的!”
王教练不仅对攀岩技术棒,对学生也有耐心和细心。有一次去上攀岩课,碰巧王教练在给一个女孩上课,所以只能带她去找另一个教练。那天正好我要挑战11度,我系上安全带开始向上爬。爬到一半的时候,我有点累,腿开始发抖,手也出汗了,怎么办?上去吧,力不从心。下来吧,又不甘心。这时我听到王教练的声音在我耳边响起。“手出汗了吧?来,抹点镁粉。"我转头一看,王教练沿着旁边10度往上走。真的是“丹比”!我双手涂上镁粉,继续往上爬。在王浩教练的鼓励下,“向左一点”,“加油”,“脚踩左边红色的暗点!”“我终于摸到了代表胜利的铃铛。第一次挑战11度,成功了一次,谢谢导演王浩!
攀岩路上遇到王浩教练真是幸运!
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