【鼓励力量名言】有助于实现目标的30项健身名言

我们不是天生就有能力跑5分钟1英里。我们在杂志上看到的轮廓鲜明的腹肌必须经过PTOSOP店。是吗？但事实上，健康不仅仅是好看。当然，腹肌是补偿，但个人运动目标必须以健康和整体幸福为中心。问题是，实现这些目标需要时间和承诺。幸运的是，有一句健身名言可以为我们提供必要的额外动力。

早晨闹钟响或度过漫长的一天时，去健身房或系鞋带似乎是无法克服的挑战。你可以随心所欲地想象自己目标的实现，但如果没有前进的动力，什么事都不会发生。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视新闻)这些健身名言会提醒你为什么你的目标很重要。

有30句健身名言可以以正确的心态前进。

1.“大多数人失败不是因为缺乏欲望，而是因为缺乏承诺。”——小文斯伦巴第

2.“一年后，你可能希望从今天开始。”-凯伦小姐

3.“最后三四次重复是肌肉增长的原因。这个痛苦的领域区分冠军和非冠军。”-阿诺德施瓦辛格

4."有些人希望它发生，有些人让它发生。"-迈克尔乔丹

5."所有的发展都发生在舒适区之外."-米哈尔约翰博巴克

6."照照镜子。那是你的竞争对手。-约翰阿萨拉夫

抛开所有借口，记住这一点：你有能力。"-齐格齐格拉

8.“不管走得多慢，你都把所有人抱在沙发上。”-未知

9.“不可能和可能性的区别在于一个人的决心。”-汤米拉佐达

10.“你只有一次运动，心情很好。单击-未知

11.“这将是一次旅行。西餐不是冲刺。”-凯莉沃尔什詹宁斯

12.“请相信自己。即使你不这样做，你也要假装这样做，总有一天会这样做。”——维纳斯威廉姆斯

13.“成功并不总是‘伟大’。这是关于一致性的。坚持不懈地努力取得成功。伟大终将到来。”-德韦恩约翰逊

14.“一个小时的运动占你一天的4%。没有理由。”-未知

15.“想辞职的时候，想想为什么开始。”-未知

16.“我不计算仰卧起坐。我只有在疼痛开始的时候才开始数数。因为只有他们才能计算。”-穆罕默德阿里

17.“障碍阻止不了你。问题阻止不了你。人们阻止不了你。只有你能阻止你。”-杰弗里基特默

18."今天的痛苦将成为明天的力量。"-阿诺德施瓦辛格

19.“所有幸福的基础是身体健康。”——李亨特

20.“纪律是目标和成就之间的桥梁。-吉姆罗恩

21."冠军是不可能发生时发生的人."-杰克邓普西

22.“第一，像你自己一样。第二，你必须吃得健康。第三，要挤压面包。这是我的公式。”-理查德西蒙斯

23.“错过了100%的美图球。”-韦恩格雷茨基

24.“在我的职业生涯中错过了9000多次。我已经输了近300场比赛。26号，我被信任为胜利投球，但都错过了。在我的人生中，我一次又一次地失败。这就是我成功的原因。”-迈克尔乔丹

25.“认为没有时间锻炼身体的人迟早会找时间生病。”-爱德华斯坦利

26.“疼痛是暂时的。戒烟将永远持续下去。”-兰斯阿姆斯特朗

27.“保持健康的关键在于思想，而不是物质。我不在乎，所以无所谓。”-亚当哈格里夫斯

28.“不要训练苗条。训练成坏蛋。"-德米洛巴托

29."所有冠军都是不肯放弃的竞争者."-史泰龙

30.“健身并不比别人好。这是关于比以前更好。”-科勒卡戴珊

不管是职业选手还是刚开始的运动项目都没关系。我们都可以随时使用一些动力。与朋友和家人分享这些健身名言，激励生活中的所有人前进和成就。(大卫亚设)。