长青学校 堪比双学区！2020年上海超热门的11所公办一贯制学校大汇总！

“多元化”是上海教育的一大特色，在上海教育发展风起云涌的岁月当中，涌现了一大批“一贯制”学校。目前，全市共有两百多所一贯制学校，其中含小学部的有195所，从7年一贯到15年一贯，花样繁多，层出不穷。

为了帮助大家更好地了解一贯制学校，指导君汇总了十一所上海目前较为优质的一贯制公办学校，并从硬件、师资、生源等方面为大家进行了分析，心系幼升小/小升初的家长们，一起来看吧~

一贯制办学的出发点是好的，即小学和初中同一个理念，到了初中后就不用重新去适应了；同时也可以缓解目前的小升初择校问题，学生可以多一些时间发展自己的兴趣爱好。基于这种考量，很多小升初不想太折腾的家长会倾向帮孩子选择一所一贯制学校来就读。

不过，需要告诉大家的是，一贯制学校，并不都如表面上描述地那么好，实际上质量有些良莠不齐。很多一贯制学校，就是把小学初中合并在一起，以实现所谓的“升级”。而学校规模扩大之后，管理跟不上，教育质量更难以恭维。另外，也正因为没有太大升学压力，一贯制学校的鸡血氛围会弱很多。这也是为什么目前中高考成绩特别好的学校中，一贯制学校身影并不多的原因。

指导君今天汇总的11所一贯制学校，教学质量和升学成绩有口皆碑，而且作为公办学校，这些学校都是直接对口招生的，如果能对口入学，简直太省心了！快来一起关注吧！

NO.10：虹口区实验学校

入榜理由：普通小学的逆袭之路！

对口地段：运一、运二、运三、林云、巴林

硬件：4星

师资：3星

生源：2星

升学：4星

性价比：3星

推荐指数：3星

作为一所家门口的学校，虹口实验的主要学生对象是普通老百姓家的孩子。2008年，胡培华受命出任上海市虹口实验学校校长。当时的虹口实验是一块名副其实的“教育洼地”，全校132位教师中高级教师数量屈指可数。

“教育要润泽每一个孩子，不管他出身哪里，都应该获得全面、健康、快乐的成长。”胡校长刚一上任，就定下明确目标：培养每一位学生具备扎实的学科知识、自主的学习能力，有一样艺术特长，精两种体育项目，会多项科技制作......为了达到这个目标，学校还专门设计了近60门兴趣课程让孩子选择。

通过一系列的改革和激励，2009年建校仅半年，虹口实验成为“上海市行为规范示范校”；2011年入围首批上海市新优质学校，2013年成为上海市文明单位，2015年又被评为上海市教师专业发展学校。学生个人先后在市、区级各类比赛中累计获奖超过1400人次，集体荣誉达150多项，取得了丰硕成果。

并列NO.9：普陀区中远实验学校/晋元附校

入榜理由：普陀新优质公办的两大代表！

普陀区晋元高级中学附属学校

普通小学的逆袭

对口地段：新村路1717弄、1759弄、1881弄、1901弄、2003弄、真金路457弄、真金路577弄、655弄、725弄、武威东路477弄、478弄、479弄

晋元高级中学附属学校，是一所公办九年一贯制学校，隶属普陀区教育局。2002年，经区教育局批准，由晋元高级中学承办。

三个校区、2800多名学生、200多位教师———晋元附校如此庞大的办学规模不仅在普陀区首屈一指，在全市范围内也不多见。然而，在1999年建校初期，它其实只是一所无人问津的小区配套学校，只有三栋破旧小楼、一条煤渣跑道、零零星星几百个学生以及教学质量普通的一所公办小学。

2002年，在市首批示范学校之一的晋元高中的支持下，它逐渐汲取内生动力，成长为一所有口皆碑、并能托管其他薄弱学校的优质学校。

↑晋元附校管乐队在上海音乐厅演出

晋元附校非常注重素质教学，学校继承了谢晋元将军的精神，倡导“厚德而和、行健而立”的文化，侧重培养学生“立人立己”的品质和能力。学校目前已基本构建起“明德、善学、敏事、康健”四大系列课程，分别着重培养学生健全的人格、良好的学习态度和方法、独立自主的生活经验和技能以及健康的体魄和心理。

学校还发展出科技、艺术、体育三大特色，设计了羽毛球、武术、彩陶、舞蹈、布艺、创新绿色环保、电子琴等已成为学校的精品课程，先后跻身上海市艺术特色学校、科技特色学校。

在师资力量上，学校每年都会引进10多名教师，包括年级组长，教研组长、民办学校优秀教师等。在中考升学率方面，晋元附校学校每年考进区、市重点高中的比例为在40%左右，一直稳定保持在区公办学校前列。

普陀区中远实验学校

依托绿色指标，尊重每个孩子的个性发展

对口地段：中潭路33弄、91弄、99弄、100弄、远景路97弄

中远实验学校创办于2002年7月，是坐落于普陀区中远两湾城内的大型九年一贯制公办学校。学校以“绿色指标”为引领，践行新优质项目学校“不靠政策靠创新、不靠生源靠师资、不靠负担靠科学”的基本原则，以课程变革为抓手，提升绿色质量，让每一个学生都能获得适合自己的教育和发展。

校长陈婷说，中远实验学校注重人文素养、科学素养、信息素养、身心素养等课程群的打造，为学生提供的可选择课程达到近100门，这些特色实践课程，全都聚焦于学生适应未来发展需求的核心素养培育，学生的学习兴趣、学习能力、探究能力等得到了良好的培育和显著的提升。

2014届毕业生朱哲奇，后来考入复旦大学，在中远实验读书期间，他学习了Flash动画制作、编程设计等信息拓探课程。他说，中远的课程不是通过单一的布置作业、纸笔测验的形式考察学习成果，而是注重在动手操作和实践体验中提高每个人的学习和应用的能力。

在“绿色指标评”价报告中：中远实验学校学生感觉学习压力较小的学生比例占到了绝大多数，八成以上学生内在学习动机较强；高层次思维保持高位，学生们普遍对学校有着很高的认同度。

学生在科技、艺术、学科类的竞赛中累计获得一千多项国际、全国、市、区奖项。学校被先后评为联合国可持续发展示范校、全国民办教育先进单位、上海市安全文明校园、上海市行为规范示范校、上海市红旗大队、上海市语言文字工作先进单位等数十项荣誉称号。

↑学校部分荣誉

NO.8：宝山区实验学校

入榜理由：学生综合全面发展！

对口地段：宝钢一村、宝钢五村、宝钢四村(1-40号)、 沿友谊路第一排(57号、63号、67号、111号、127号、143号)

硬件：4星

师资：3星

生源：3星

升学：4星

性价比：3星

推荐指数：3星

宝山实验学校坐落在宝山区政治、经济、文化、商业中心的友谊路上，是在原宝钢一中和友谊路小学合并基础上发展起来的。学校占地14800平方米，是宝山区办学规模较大的一所公办九年一贯制实验学校，也是展示宝山区办学特色的窗口学校，学校共有60个教学班(初中有34个)，178名教工及2700多名学生。

硬件方面，宝山实验的环境很好，绿树成荫，环境优美。校园内建有2112平方米的教学大楼，中央演播大厅，网络控制中心，多媒体演示教室，计算机房，图书馆，电子阅览室，学校会议中心，专用实验室，音乐、美术、劳技等专用教室，还有钢琴楼、乒乓房、民乐室，校园网络也实现了资源共享。

宝山实验学校当属区内最好的一贯制学校，家长也普遍反映实验学校的学风很好，课业抓的也很紧，学校有三个特色班，一个精英班，二个提高班。学校围绕“培养特长，多元发展”策略，开设了艺术、人文四大类三十多个学生社团，多个项目处于全国领先水平。学校以“美丽校园、健康成长”为主题的“节”活动贯穿整个学年，学生在全国、市、区各级艺术、科技、体育比赛中成绩斐然。

NO.7：浦东新区洋泾-菊园实验学校

入榜理由：陆家嘴腹地的国际化公办！

对口地段：东昌路600号、东昌新村、浦东南路1380弄、东泰路200弄、东园二村、东园三村、东园四村、东园一村、浦城路366弄、浦城路377弄、浦城路99弄、浦东南路1038弄、浦明路233弄、浦明路258弄、浦明路688弄、浦明路868弄、浦明路99弄、商城路108弄、商城路297号、商城路341弄、石桥路28弄、银城中路600弄

硬件：4星

师资：3星

生源：4星

升学：4星

性价比：3星

推荐指数：3星

洋泾菊园实验学校是一所紧密型九年一贯制学校，地处浦东陆家嘴金融贸易区腹地，前身为著名教育家黄炎培先生于1889年创建的黄浦二中心。学校的建成为陆家嘴及附近地区工商、白领阶层的子女提供高品质的九年义务教育，也吸收辖区内居民的子女入学。经过近十年的建设，目前已经形成自己的办学特色，是一所在浦东新区享有盛誉，在上海市具有一定知名度的学校。

学校在体育、艺术教育上颇具特色，是上海男足的传统项目学校和浦东女篮重点项目学校，2005年学校就被评为上海艺术教育的特色学校。在学生的艺术体育发展方面，学校要求"每一位菊园学生都有至少一项艺术爱好"和"每一位菊园学生都有至少一项体育健身好习惯"的素质工程。

学校外籍及港台学生占到了10%以上。由于国际化程度高，学校是浦东新区双语实验学校，也是最早使用牛津英语教材进行教学的试点学校。最先尝试双语教学的是小学美术双语课和初中历史双语课，随即，地理、生物、音乐等学科中也有不少教师开始进行双语探索。学校经常开展外语日、外语周、外语沙龙、组织暑期赴澳英语培训及英语夏令营等英字头活动。

NO.6：虹口区长青学校

入榜理由：小学和初中实力出众，稳！

对口地段：兆庆、三联、鸿兴、景星

硬件：4星

师资：4星

生源：3星

升学：3星

性价比：3星

推荐指数：3星

长青学校坐落于北外滩地区，1997年由原长青中学与虹口区第五中心小学合并而成，学校现有40多教学班，1700多名学生，是虹口区规模最大的九年一贯制学校。

硬件方面，学校教育设备齐全，有网络教室、演播厅、校五星电视台、电子会议室、大礼堂(阶梯教室)、室内体操房、舞蹈房、室内操场(风雨操场)、实验室、现代化塑胶跑道；学校校园环境也十分优美，有假山、喷泉、亭台雕塑等景点校园，育人环境比较优质。

特色方面，在多年的发展中，学校形成了舞蹈、管乐、武术、田径、国际象棋、科技等众多办学特色项目。学校艺术特色团队成绩斐然，最出名的校舞蹈队多次在市、区各类比赛中荣获一等奖。

作为一贯制学校，如果小升初不想择校，长青是很不错的选择，但初中要争取进特色班；如果想初中择校，就有很多局限，因为优秀的娃学校不会轻易放弃，需要去追求区内外的大牛校才可以。

NO.5：徐汇区师三实验学校

入榜理由：高安路一小托管，崛起迅速！

对口地段：嘉萱苑居委 龙漕居委 宾阳居委 馨汇南苑 凯翔居委 漕溪新村四村居委(部分) 公园道居委

硬件：3星

师资：4星

生源：3星

升学：3星

性价比：4星

推荐指数：3星

上海师范大学第三附属实验学校，简称师三实验学校，是徐汇区教育局重点打造的一所九年一贯制学校，由上海师范大学与徐汇区教育局合作办学。

师三实验也是近几年才火起来的，学校特邀上海市特级校长、原位育中学老校长赵家镐担任总顾问，小学部由徐汇区高安路第一小学委托管理。初中部教师由原上海师范大学第三附属中学的教师担任，小学部师资主要由徐汇区高安路一小的骨干教师和师三实验青年教师组成。

学校秉承“博雅教育”的办学理念，以博雅教育为统领，分段打造以科技教育为特色的实验项目，形成以班级为呈现形式的特色教育。课程特色明显，分为国家课程拓展和校本课程拓展两部分：

国家课程的校本化拓展是在夯实基础型课程的前提下，对基础型课程知识的深化和延展，从一年级到八年级开设国学、思维、英语等12门课程。校本自主拓展课程充分满足学生多元、个性发展的需求，共分为四大模块“科学与生活”、“艺体与情趣”、“人文与社会”、“国际理解与沟通”。

NO.4：普陀区江宁学校

入榜理由：70年历史沉淀下的一坛老酒！

对口地段：西康路1288弄、澳门路660弄、陕西北路1789弄、澳门路436-524弄、415-524号、519号、 澳门路508号、普陀路204-216号、陕西北路1682-1726号、陕西北路1688弄、宜昌路216号、江宁路1219-1415号、1335弄、1353弄、1383弄、1399弄、1415弄、1345弄、1361弄、西康路1518弄、江宁路999-1277号、1145弄、1014弄、1033弄、安远路188弄2-62号、182-200号、陕西北路1588弄、陕西北路1244号、长寿路130—288号、长寿路152弄、长寿路150弄、普陀路187-210号、新会路23-91号、92-94号、新会路83弄2-6号、江宁路1046号、1076号、1078号、1112弄、昌化路765弄3号楼、长寿路181弄、182弄、长寿路28弄、澳门路288弄、澳门路330弄、昌化路977弄、昌化路981-987号、昌化路994弄、昌化路984-998号、江宁路1220弄、普陀路7-13号、33号、昌化路1045-1053号、1041弄、1043弄、澳门路227-243号、普陀路4-66号、36弄、江宁路1306弄、、江宁路1372-1532号、1454弄、1468弄、1488弄、1498弄、1504弄、1512弄、1251弄、昌化路1034弄、1042号、1044号、1052弄、莫干山路92弄、134弄、澳门路183-201号、澳门路88弄、西苏州河路1217-1257号、1801号、宜昌路155弄、161弄、145-169号、168弄、澳门路356号、澳门路332-394号、澳门路58弄、安远路16弄、28弄、38弄、62弄、安远路12-80号

硬件：4星

师资：4星

生源：3星

升学：3星

性价比：3星

推荐指数：3星

普陀区江宁学校，是由上海最早的26所实验小学之一的江宁小学延伸而来的九年一贯制学校,已有近七十年的历史，素以治校严谨、学风优良、教育教学质量高闻名。目前学校总部位于西康路1518弄1号，主要用于三至九年级的教学；分部位于澳门路660弄71号，作为一二年级的教学使用。

学校各类现代化教育教学设施齐备，建成200米环行塑胶人工草坪运动场，体育活动设施6000平方米。同时学校的绿化也做的很不错，能保证孩子的健康成长。

小学部的师资在区内属于相当不错的，中级以上职称占比74%。有家长反映，江宁小学部的老师不仅在学校的课程上抓的比较严格，会主动帮学习落后的娃“开小灶”，同时家校联系也非常密切。正是有这样优质的师资力量，江宁学校才会成为普陀区以良好口碑闻名的老牌子。

课程方面，江宁特色也不少：作为英语试点学校，学校每天都有英语课，但课时缩短为20分钟。孩子们普遍反映，英语课不会因为课时太长而产生疲劳，注意力也更集中了；学校的国际象棋也是赫赫有名，一年级就有国际象棋课，每周一次。创办的少儿国际象棋运动拥有近50年历史，已培养和输送了一批国际象棋后备人才，在历年的市、区以及全国少儿国际象棋比赛中，多次获得冠军及优异成绩。

NO.3：长宁区建青实验学校

入榜理由：若有缘，我们在一起15年！

对口地段：

黄金城道：258、259号

黄金城道：500弄

黄金城道：555弄

黄金城道：600弄

黄金城道：619号

黄金城道：717弄

富贵东道：229弄

伊犁南路：500弄

玛瑙路：58弄

金珠路：50号

黄金城道：688弄

姚虹路：619弄

硬件：4星

师资：4星

生源：3星

升学：3星

性价比：4星

推荐指数：3星

建青实验1939年办，解放后被列外长宁区重点中学，有雄厚的办学基础。学校1984年与虹二小学、虹二幼儿园合并，并迁入现址，是全市唯一一所十五年一贯的公办学校，也是首批上海市素质教育实验学校。

多年来，建青实验学校一边实践，一边总结，充分发挥15年“一贯制”的有利条件，大力改革，改变以往由教师单向灌输知识，以考试分数作为衡量教育成果唯一标准的呆板教学制度，把提高学生综合素质、培养学生具有创新精神和实践能力放在首要位置，使学校实行的通才教育具有连续性、系统性、完整性。

1999年，建青编撰的《九年一贯制学校办学模式研究》出版，这是国内第一部系统论述九年一贯制办学模式与体系构建的教育管理专着。2007年又出版了《探究学习与教师行为改善》一书，将一贯制学校办学理论研究推向了一个新的高度。

当然，作为一所涵盖了除大学外所有学段的超级学校，选择建青是需要勇气的。因为在这么长的时间里，如何处理教育改革与社会家长认同，学生未来发展与近期办学效应等关系，不可避免地会遇到来自校内外不同价值观的冲撞，有关办学方向是否正确的争论也时有发生。

NO.2：浦东新区上海实验学校东校

入榜理由：文化溶于细节，素质出于实践!

对口地段：白桦路266弄、碧云路199弄、碧云路333弄、碧云路700号、碧云路777弄、碧云路86弄、红枫路108弄、红枫路300弄、红枫路358弄、红枫路450弄、花木街道钦洋镇明星村、花木街道原钦洋镇油车村、黄杨路18号、黄杨路69弄、锦绣东路418弄、蓝天路368弄、罗山路1507弄、明月路1118弄、明月路188弄、明月路199弄、云山路2000弄

硬件：4星

师资：4星

生源：4星

升学：4星

性价比：4星

推荐指数：4星

上实东校创建于2004年9月，是浦东碧云国际社区的一所九年一贯制学校。上实东校可以看成是上实在外的一个合资公司。学校经过十年多的成长，从第一年32名学生，6位老师，到现在教师218位，77个教学班，3000名学生的规模，发展速度令人称奇。2011年，上海实东校就已成为上海市首批“新优质学校”。

上实东校硬件一流，是上海市“十大”校园文化新景观学校。每一项校园布置都蕴含教育意味，甚至连每个楼层的地砖都有含义。

↑未来实验室

上实东校对教师的要求严格，暑假有四轮培训，举办教师“四课制”大赛，在校长王玮航认识中：“你能翻多大的筋斗，学校就给你多大的舞台”。学校搭建了很多教师成长平台，近几年，教师获得市、区教学一等奖项众多，有四名教师在不同学科全国教学比赛中获得一等奖。

课程方面，学校的“心愿课程”可由学生提出课程需求，通过“招募单”接受同学响应，如人数超过10人，即由学校安排师资开设。孩子们喜爱的摄影课、魔术课就是这么来的。目前实验东校共开设了100多门心愿课程。此外，游泳、台球、陶艺、羽毛球、STEM创新课程成为每个学生必修课；足球、打击乐、戏曲、民乐、管乐、合唱、机器人、马术、舞龙都是市、区各类比赛夺奖的强项。

↑学校著名的“笑脸墙”，包括了全部的学生和所有教职员工

NO.1：静安区静教院附校

入榜理由：九年学习轻松+愉快！

对口地段：海防村、蒋家巷

硬件：3星

师资：5星

生源：4星

升学：5星

性价比：5星

推荐指数：5星

本榜第一位，就是大名鼎鼎的静教院附校了。这是一所被家长吐槽“把娃宠坏了”的学校，创造了“轻负担也能有高质量”的教育神话。别说在一贯制公办中出类拔萃，就是把小学部、初中部单拎出来比较，也是全市一流的存在！

学校有一支全市一流的五星师资团队，不但有市特级校长、市特级教师、市优秀园丁、市优秀班主任、区学科带头人等一批领衔教师，还有数十位教师在全国和全市的教学大奖赛上获奖。重点要提的是98年上任的校长张人利，一手拉起教学改革，对后门生尤其坚决拒绝，把静教院附校带到了牛校行列。

学校现有教学班40个，学生数1400名左右，师生比1:11.6。学校师生的相处模式自成风格，老师大多亲切和蔼，喜欢和孩子们打成一片，因此学生对老师的满意度极高。

学业方面，被市教委“学业质量绿色指标”综合评价为：学生全面发展、自信心强、睡眠充足、回家作业少、师生关系好、而且学业成绩好。学校奉行“绿色升学”，小学部100%直升初中部，整个一年级都没有数学课，让时给英语语文；初中部的牛津英语教学、语文拓展读物与讨论式教学、数学和计算机教学都是特色学科，经常会组织大型系列活动和假日活动。

注：为了力求客观，本榜单评选时排除了以下对象：

1.选拔方式特殊的公办学校，如上海实验学校，并非地段对口入学；

2.办学历史较短，毕业生较少的学校，如徐汇区的康健外国语学校；

3.没有小学部的一贯制学校，如上中东校等；

4.小学部和初中部已经分离的学校，如浦东的进才和建平；

5.本文中一贯制学校的指称是狭义的，小学、初中必须统一冠名，即“XX附校”或“XX学校”。