1.光也不空洞,不空洞,光也是空的,空的就是光。

—— 《心经》

感悟《心经》的“颜色”可以很容易地理解为物质(日月等)和世界(名利、宝物、人、东西等),是肉眼可见和可触摸的“颜色”。“颜色”不是空的吗?水的比喻、水的颜色、水的表达形式:雨、雪、霜、冰、雾、江河湖泊海洋、水蒸气都是水。这些是有形状的水。阳光下水蒸气上升到空中,我们的肉眼看不到水,但空气中湿度增加,就能看到云,所以不能说什么是绝对的。这也是一种变化和辩证的多重思考。世界、物质、名利不是空的吗?空的是“颜色”吗?世界名利都是空的。因为不永恒,最终归于共灭,所以归于“空”的都是“色”。因为“色”要归“空”,我们不能贪婪地贪图世界的“色”,修补心灵是必要的,真空是奇妙的,是进取的。

2.人法地,地法日,天法图,道法自然。

——老子《道德经》

感悟:作为大地生活的人以大地为法则,阳光下雨,天空为法则,大地以天空为法则,宇宙万物都是道的进化,所以天空以道为法则,道的进化以自然为法则。道法:顺应自然,让万物自我进化。作为生活在地球上的人,要尊重和保护自然环境,顺天走,顺应自然就是遵守“道”。

陈行健,君子自强不息。齐世坤是君子用厚道装东西的。

—— 《易经》

感悟:干枯的话,坤象征牛,马象征天空,牛比喻大地。君子的精神要像骏马一样雄赳赳地奔驰。像天体云一样不断流动,大地温柔温顺,万物生长,像牛的品德一样不辞劳苦,君子的心像大地的厚德一样,要包容,要承载万物。

在深深的树林里筑巢,但有一个;老鼠们喝河,但满满的。

——长子

觉悟:鸟儿栖息在山林里的鸟巢只不过是树枝,老鼠们喝河水的水,却填饱了肚子。威廉莎士比亚,《哈姆雷特》)我们何不效法鸟儿自然的行为,不贪婪地自由地生活呢!

5.齐兰生是幽谷,没有人,不香。君子立道积德,不因贫穷而改变节日。

——孔子

感悟:兰花生长在深邃而人迹罕至的山谷里。不管是谁欣赏,兰花依然开放,君子领悟大道和修养德,不会因为贫穷和挫折而改变自己的市中心和气节。

6.天地是人的根本,天地有缺损,就不能拥抱我的伤害。想要安身的人可以先使天地安全,然后进行长安。

—— 《太平经》

感悟:天地是我们的父母,是生命生存的根本。如果大气受到污染,大地和森林将被人为地大面积砍伐,自然的阴阳将失去平衡,人类生存的根本条件将被破坏。人不能安心地生活。人类想要安心地生活。首先要敬畏天地,与自然的行为协调一致

7.天地,万物之盗,万物,人之盗,人,万物之盗,三岛都合适,三才都安全。

—— 《阴符经》

感悟:人偷天地的精髓,万物偷天地的精髓,漫长。在人生天地里,万物可以被别人使用。但是,如果人盗匪也没有办法,人类毫无节制地砍伐森林会造成大量水土流失、河流和洪水泛滥等。只有三个盗匪(天空之路:嗯,清日,日,月,星,地之路:金,树,水)

8.如果生下纯洁的心,就不能活在色生心里,音响不能触动法生心,如果没有地方住,就要生下那颗心。

—— 《金刚经》

觉悟:觉悟的人要有纯洁的心,不能为了得到形状和具体的事情而有心,不能为了没有形状的事情而激动人心。一个人的心要到达空白空间。应该是在心里没有任何请求的情况下自然发生的纯洁无为的心。

9.如来子,空前绝后,无处可去,所以名字和如来一样。

—— 《金刚经》

感悟:“如来”可以真正理解自己的本性和真心。这真心不是从什么地方来的,哪儿也没去。只是我们淳朴的真心被世俗和自己的欲望、贪婪、怨恨污染,导致我们在世界上兜圈子寻找。事实上,这份真心一直在我们自己身上。

10.道生日,一个

生二,二生三,三生万物。万物负阴而抱阳,充气以为和。

——《道德经》

感悟:宇宙初始处于混沌的状态,混沌开始分化,清气上升为天,为阳,浊气下降为地,为阴,阴阳二气相互激发,不断地交合,产生了和气(和气是生命发生的基本条件),万物开始了繁衍。万物的内涵有着阴、阳两种属性(即:相生相克),和气是阴、阳相互激发、交合后的统一。

11.穷则独善其身,达则兼济天下。

——孟子

感悟:贫穷的时候,守住自己的本性,不做份外的事情,富贵到来时(精神上的觉悟和物质上的富有),不独享财富,要让天下更多的人受益。

12.外离相即禅,内不乱即定;外禅内定,是为禅定。

——《坛经》

感悟:禅定就是一个人不再为外界的名利物欲所诱惑所动心,参悟到名利物欲都是浮云幻相,如此,人的本性才能呈现出本来的清明和自由,如此,内心才会产生真正的“定”力——此为禅定。

13.人非圣贤,孰能无过?过而能改,善莫大焉。

——《左传》

感悟:人不是圣贤,谁都会有犯错的时候,关键是知道自己错了并能够改错,从此不再犯同样的错误,这就是从错误中得到大好处了。

14.时搏百谷草木,淳化鸟兽虫蛾,旁罗日月星辰水波土石金玉,劳勤心力耳目,节用水火材物。

——《史记》五帝本纪第一

感悟:我们祖先保护生存环境,有文字可考的,从黄帝时期就开始了,此文意思是说,人们要把山川草木,鸟兽虫蛾,以及日月星辰、水波土木,都要当做自己的心,当做自己的耳朵和眼睛来对待,要节俭用水用火和使用材物。远古时的所用“材物”,就是大自然给予的生存条件。由此可见我们先人对大自然的善待和敬畏。

15.上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无常,故半百而衰也。

——《黄帝内经》

感悟:上古知道养生之道的人,能够按照客观规律安排生活,养生之法就是让自身的阴阳保持平衡(元气为阳,血、液为阴),饮食上要有节制(不能饮食单一,暴饮暴食,大鱼大肉,酒足饭饱等),在起居作息上同样要有规律(不要熬夜,经常熬夜会造成人体内生物钟紊乱,内分泌失调等),不能过于让身体疲劳透支。如此,人的外形和体内的元气就得到了养颐,所以懂得养生之道的人能活到百岁。而如今的人,对养生不已为然,饮酒无度,醉酒行房,为所欲为,无节制地耗散先天之精气(性欲无度就是在消耗生命的本源,节制性欲,固精保气,为养生之道),当今的人也不顾身体得状况,过分使用精力,满足一时之快,寻欢作乐的方式都是有悖于养生之道的,所以到了五十岁便提前衰老了。

16.有机械者必有机事,有机事者必有机心。机心存于胸中,则纯白不备,纯白不备,则神生不定;神生不定者,道之所不载也。

——庄子

感悟:有了机械,就会产生机巧之事,有了机巧之事,就会产生机巧之心,投机取巧之心生于心中,就破坏了朴素的天然品质。内心的纯净一旦被机心污染了,就会想着怎样投机取巧,争名逐利,如此,心神就会不安定,心神不定的人,就不能合“道”,就远离了自然之道的本质。

17.刚柔交错,天文也,文明以止,人文也,观乎天文,以观其变,观乎人文以化成天下。

——《周易》

感悟:天地的相交,阴阳二气的和合,是天道运行所产生的自然行为,人的文明(日月之合为明也,这是我国典籍最早出现的“文明”一词)是要顺其自然的发展,观(眼为看,心为观)察天道,好知道其变化,以便顺应自然规律,观察人的自身行为是否和大自然协调一致,只有顺其自然,才能助天行道,天地人同在道中,方能随道自然,共生共荣。

18.天者主生,称父;地者主养,称母;人者主治理之,称子。父当主教化以时节,母主随父所为养之,子者生受命于父,见养食于母,为子乃当敬事其父而爱其母。

——《太平经》

感悟:苍天是我们的父亲,大地是我们的母亲,人是天地所生养的孩子,要管理好父母的天地。做父亲的教化我们要遵守自然时节,大地母亲和上天父亲一起养育我们,我们受命于天,受惠于大地之母养育之恩,所以做为天地之子的我们,要保护好父母恩赐我们的生态环境,要敬天孝敬父亲和爱护大地母亲。

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