文:黄金宁(台湾马卡伊纪念医院小儿感染科主治医生,生了一个儿子和一个女儿。该博客“疑难杂症故事”被选为2009年第五届中国博客大象年度最佳生活信息推荐优格。有《发烧免惊!搞懂流感、肠病毒,小儿生病不心慌》、《从现在开始,带孩子远离过敏》等书。)。

(Photo by gagilas @ Flickr)

在门诊,每当听到家长恐吓孩子的时候,每次听到“再不听话就让医生给我打针”,我总是很刺耳。如果病情真的需要打针呢?那个孩子不认为自己做了什么错事而受到惩罚吗?

一般健康的孩子不会生病,即使住院也要打预防针。因为人生中很多时候要打小针,家长的任务是让孩子学会打针的方法,培养勇气,做出正确的反应,而不是用刀杀人,让医生和护士扮演“老虎姑父”的角色。

非正式统计显示,2% ~ 8%的孩子注射后害怕情绪崩溃。事实上,很多成年人,甚至老年人都害怕偷偷打针,但是不能承认,也没有人暴露,通常会受到小时候不好的回忆的影响。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、生活)有趣的是,当父母抱着孩子打疫苗在门口排队时,房间里的一个孩子尖叫或崩溃哭泣,下一个孩子的恐惧感就会直线上升,后面像骨牌效应一样哭到最后,哭到勇敢的孩子出现为止。(在我看来,“勇气”是一个很好的选择。)(另一方面,“勇气”也是一个很好的选择。)(另一方面,“勇气”也是一个很好的选择。)

(Photo by NIAID @ Flickr)

为了不造成伤害,今天我将分享给孩子“勇敢注射”的“5比5安”秘诀,归纳为爸爸妈妈参考资料,教孩子战胜害怕注射的恐惧。前五个“必须”如下。

1.事先要解释清楚

孩子是想象中的动物。如果家长突然留下“今天去打针”的话,小脑袋上刻的针就会像筷子一样粗、长,造成的疼痛感觉像千刀万剐,会产生让他害怕的复合体。(威廉莎士比亚、小王子、小王子、小王子、小王子、家人)虽然说明不必严肃,但如果想提前进行,可以通过画册或网络上的电影(中文和英文都可以)等工具,提前告知孩子注射后可以见面的场景。通过他熟悉的故事,可以让孩子认识到打针是为了他的健康。例如:病毒、细菌就像大灰狼,想吃身体里健康的猪。打预防针,猪们可以建坚固的房子,大灰狼不能胡闹。

2.学习榜样查找器

我刚才说过,如果注射预防针的时候勇敢的孩子什么都没说就注射了,站在后面的孩子也能从他的示范中获得勇气和自信。大卫亚设,《勇敢》,美国电视剧)然而,这样的模范人物也许不可取,但幸运的是,在21世纪,勇敢的孩子可以在网上找到打针的电影,给孩子们看。这种电影最好播出一次以上。干脆在打针前一周每天播出,起到洗脑的作用,拍在孩子的潜意识里。

3.让孩子迈出了勇敢的第一步

孩子的时候打针,都坐在妈妈腿上,长大后偶尔坐在妈妈腿上,反而更加扭曲。(威廉莎士比亚,《哈姆雷特》,《生活》)有些医生利用心理战术对孩子们说:“当你迈出勇敢的第一步,坐在椅子上的时候,你会更加勇敢。”(大卫亚设。)。“还有让孩子们想象自己是超人,都卷起袖子,挺起胸膛,遥望远方的漫画电影?)。

4.妈妈有转移注意力的责任

刚才孩子已经从妈妈大腿上下来了,这时妈妈该做什么?就是坐在孩子面前,拿着故事书或卡片转移他的注意力。更高的杆子,故事的内容可能与“勇气”有关。甚至拿出孩子以前出去玩的照片,说当时他是如何克服恐惧的,“学游泳”或者“登上最高峰”等,不仅让孩子暂时忘记恐惧,最重要的是不让孩子盯着打针的部位看。

如果觉得自己没有这种魅力,那好吧,可以看喜欢的漫画电影。

5.不要害怕,要找到勇气

如果孩子终于打针了,却没有大惊小怪,父母应该称赞他“寻找勇气”,而不是“不怕”。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,勇气名言)孩子不能不害怕。强迫自己承认自己“不怕”。其实有点自我催眠,甚至还有睁眼说瞎话的成分。但是寻找勇气是完全正确的。因为即使他害怕,也可以通过方法克服。这种信念有助于他下次遇到任何困难都能轻松解决。(莎士比亚)。

(photo by dr PS sa HANA * kadamtala howrah @ Flickr)

这些是五个“要”的部分,哪些是“不说的NG话”,会带来更多的麻烦吗?

不会疼的~我保证不会疼

出口这句话会产生以下结果。第一,明明很疼。第二,这个保证真的不可靠。下次不要再相信你了。只要你骗过孩子一次,他就被骗了一次,下次再让他听话基本上是不可能的。

妈妈。

妈对不起你!

这句NG话术很常听见,其实有点莫名其妙。打针这件事情是为了孩子的健康着想,并不是妈妈的错,而且还是妈妈的爱心,不是吗?这样的同理感并不是正确的亲子关系,只会让孩子以为,原来只要有倒霉事发生,就是妈妈的错。

(╳)你是小baby吗?长大一点好吗?

刚才提到过,孩子会害怕是正常的,甚至成年人也有害怕的人事物啊?愈是这样贬低孩子,愈可能让孩子觉得“我就是一个胆小的人,很糟糕,没救了”,那么之后很多事情,他可能就不愿意去尝试了。

(╳)打完针,爸爸送你一台自行车!

画大饼,开蕃石榴票,最后食言而肥,是亲子关系崩坏的最大敌人。千万不要因小失大。

(╳)你准备好了告诉我

我们医护人员在病房,最怕听到这一句话,“你准备好了告诉我”,帮帮忙,等到花儿都谢、太阳下山了,也等不到那一刻的。刚才的五要步骤,按部就班的做完,引导孩子从内心找到勇气,而不是像带孩子到游泳池畔,不教他憋气,也不帮他抬腿,说“你准备好了就下水”,怎么可能会有这一刻呢?

打针前心理建设的理想时间,应该要在出门前几天就要做啦!已经要开始进行打针了,才在解释为什么要打针,以及即将发生的事,其实是有点来不及的。除此之外,有的爸妈在孩子还没打针,自己就开始掉眼泪,惊慌失措,或是昏倒。其实是不良的示范,因为啊,如果爸妈自己都找不到勇气,怎么能帮助孩子找到勇气呢?

演讲时,常有听众问我,孩子若真的问起:“打针会痛吗?”该怎么回答?我的建议是,留给孩子一个可以想象的空间,比如说这样回答:“爸爸以前打针的感觉,像是被筷子扎一下的痛;妈妈说她的感觉,比较像是被门夹一下。你打完针以后,可以告诉我们你觉得比较像是哪一种痛。”这样的说法一方面没有否定打针会痛这个事实,但又把疼痛程度,限缩在孩子曾经经历过的两件事,让他对疼痛的想象不致于天马行空。

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