1.爱情是给勇敢、执着、思考的人的勋章。

2.爱情的错误是代价。不要想象第一次恋爱就能遇到真爱。从一次体验中知道自己不爱某个人,就能无限接近真理,知道真爱的样子。

从舒适区出去是价格。如果习惯于在有恐惧、不安和不确定性的时候躲避,大部分人都会错过美好的相遇。(勇敢的伯纳德肖)。

4.很多人不直接表达的原因是不知道在特定情况下该怎么说。

5.个人的感情被大环境忽视了。我们从小接受的教育是:人要讲道理,要理性,不要感情用事。

6.要有高质量、低冲突的关系,一方面注重沟通,但同样重要的问题是提高自我认识,消除潜意识中压抑的不良情绪。

7.你最深的感情是担心被抛弃,但出现的第二种感情会让配偶感到占有欲强,爱管闲事,缺乏信任,或者千里之外拒绝人。

8.亲密关系出现问题时要积极沟通,鼓励配偶,共同促进双方的关系。

9.焦虑的人成年后与配偶相处时也会经常表现出愤怒/不安或疏远的二次感情。

10.在沟通中,感情比事实信息更难传达,因此很容易在对事实的不断争论中迷失,忽视各自内心的感情。

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