微笑着面对 微笑手抄报图片大全

1 微笑手抄报图片大全：微笑的意义

法国作家雨果说：“笑，就是阳光，它能消除人脸上的冬色。”请微笑的面对自己的生活吧！因为生活就像是一面镜子，你对它笑，它同样也会对你报以微笑的。人生虽是一条铺满荆棘，坎坷，曲折的路，但日子每天都是新的，生活永远向我们翻开崭新的一面。

微笑是对待生活的一种态度，跟贫富，地位，处境没有必然联系。腰缠万贯可能会整天忧心忡忡，而一贫如洗可能会心情舒畅：一位处境顺利的人可能会愁眉不展，一位身处逆境的人可能依然会面带微笑的面对自己的人生。

微笑是解决问题的一剂良药，一个人的情绪不受环境的影响是不可能的，工作不可能一帆风顺，但你若抱着惆怅的心态来面对工作中的小小挫折，对自己的处境并不会有任何的改变，相反，如果微笑着去面对它，积极的解决问题。你会发现，自己的困难会迎刃而解，而且自己的机遇也会变得更多。只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光，如果连自己都常苦着脸，那生活如何美好？

微笑是发自内心，没有目的，不卑不亢的，它既不是对弱者的愚弄，也不是对强者的奉承。奉承时的笑容，是一种假笑，而面具是不会长久的，一旦有机会，他们便会除下面具，露出本来的面目。所以无论是对上司，还是对门卫，那笑容都应是一样，微笑是对他人的尊重，同时是对生活的尊重。

微笑是有“回报”的，你怎样对别人，别人就会怎样对你，你对别人的微笑越多，别人对你的微笑也会越多

微笑也是一种很重要的修养，微笑的实质是亲切，是鼓励，是温馨。真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会，总是容易取得成功。

微笑，是一种特殊的语言，它更是一种感情，充分表达尊重，亲切，友善，快乐的情绪。拨动对方的心玄，沟通人们的心灵，可以创造一种和谐融洽的气氛从而缓解紧张得空气，架起友谊的桥梁，给人以美好的享受，但微笑不只是动动嘴就可产生的，因为没有人喜欢那职业化的微笑，真正的微笑应发自于内心渗透着自己的感情，表里如一，毫无句装或娇饰的微笑才有感染力才能被视作绿色 通行证，畅通无阻。

居然之家作为一个家居建材零售业，为顾客服务、让顾客满意是我们工作的根本宗旨，而服务行业与客户的交流过程当中我们经常会遇到气氛僵硬，相识无语而不知所措和产生矛盾却不知如何是好的尴尬局面，这时简单又有效的处理方法就是微笑！有俗话说：伸手不打笑面人。当你面对情绪激动的顾客，有时候往往一句热情的问候一个温馨的微笑，就足以在顾客的心灵中洒下一缕阳光，平复顾客的情绪。所以在任何时候都不要低估了一个微笑的作用。

微笑一下非常容易，但它产生的魅力确实无穷无尽。微笑无需成本，但它却创造许多价值，努力微笑价值，努力微笑吧！微笑是世界上最伟大，最美丽的语言！朋友们，可千万别吝啬你的微笑啊！

2 微笑手抄报图片大全：微笑的十大好处

1、微笑使我们有吸引力

知道是什么让人如此开心。愁眉苦脸只会把人推开，而微笑却把人吸引过来。

2、微笑改变我们的心情

当你情绪低落的时候，你试着去假装微笑。这个尝试让你心情变好的。微笑可以“欺骗”你的身体，从而达到改变你的心情。

3、微笑会传染

当某个人在微笑使整个房间气氛变得轻松，其他人的心情也就随之改变，使事情变得更加快乐。微笑的人把快乐随身携带。微笑多点，那么更多的人将向你靠近。

4、微笑可以减压

压力真的可以爬上我们的脸庞。微笑让我们避免看上去很疲惫、疲倦和受打击。当你感到压力，你该抽出时间装个微笑。这样压力就应该会减少，那么你的工作就可以做得更好。

5、微笑增强

微笑可以让免疫系统更好的工作。当你微笑，免疫功能可能会因你的放松而增强。微笑可以预防流感和伤风。

6、微笑降低血压

当你微笑的时候，你的血压将显著降低。如果你家中有血压计，你可以试一下。静坐几分钟，然后阅读。再比较微笑1分钟，然后微笑着阅读。你是否感觉到了有所不同？(是不是阅读理解能力增强了，呵呵)

7、微笑促进内啡肽、自然镇痛杀伤物质和5-羟色胺的释放

研究显示微笑促进内啡肽、自然镇痛杀伤物质和5-羟色胺的释放。这三种物质可以让我们感觉更好。微笑是一种天然的药物。

8、微笑可以美容，让你看起来更年轻

肌肉群通过微笑可以达到修整容颜的效果，能让人们看上去更年轻。务须去整容，只要整天试着微笑——这样你就会变得年轻，感觉自然就好了。

9、微笑让你看上去是成功的

微笑的人看上去更加自信，升职的可能性更大，更容易让人接近。在开会或者约会中面带笑容，人们对你的感觉就会不一样。

10、微笑让你保持积极

试着一下测试：先微笑一个，再马上微笑着想一下消极的事情。这是困难的。当我们微笑的时候，我们的身体向我们传输的信息是“生活是美好的！”微笑让消极、压力和恐惧都离我们远去。

3 微笑手抄报图片大全：微笑的力量

著名诗人施皮特勒曾经说过：“微笑是具有多重意义的语言。”的确，微笑是一种世界共同的语言，它以自己独特的方式表达出许许多多美好的内涵——宽容、关切、热情、智慧……“微笑”，发自内心的真诚的微笑，不仅是一种表请和神态，更重要的是体现了一个人的乐观、淳朴和与人为喜的美好心灵。国内外心理学家研究证明，教师以温和、微笑、多赞扬、多鼓励的方式对待学生，其效果远远好于频繁的责骂。

微笑是一种关爱的态度。

态度决定一切，微笑也是一种态度，是一种做人应有的态度。一个简单的微笑，用无形的力量拉近了彼此的距离，在人与人之间架起一座沟通的桥梁。微笑的力量能使人摆脱困境，走向光明。

作为一名教师，在日常的工作中，我深深的感受到了老师的微笑能让学生更好的感受到老师对他们的爱。现在我所任教的初三（2）班，因种种原因，班级管理出现较大困难，班上学生纪律涣散，学习氛围不浓，学生基本上大错误不犯，小错误不断。我们任课老师每次在二班上课难度较大，不仅需要组织教学，还要管好纪律。面对这种情况，家长们希望通过换任课老师来解决问题，为此年级组还专门就二班的管理召开了任课老师会议。

有一次，一个学生在一张新年贺卡上写道：我喜欢上历史课，不仅是它本身有趣，而且我更喜欢历史老师亲切的笑容。说实在的，我觉得很惭愧，当然，这张贺卡也给了我很大的触动。后来，慢慢地，在二班上课的时候，我会更多的给他们一些鼓励、一些微笑，这些都是我对他们发自内心的关爱。虽然有时孩子们调皮让我觉得很无奈，但是想想，也正是因为他们年纪尚小才会淘气、不懂事，这正需要我们老师更多的包容他们、鼓励和鞭策他们。我的内心有了这些改变后，上课时我尽量多鼓励他们，多用亲切的语言，多微笑。他们在我的历史课堂上有了很大的变化，注意力更集中了，讲小话的情况也大大减少了，作业质量也有了提高，随之在期末考试中他们班级历史达A的有28个，这是本班七门学科中得A率最高的，在走廊上碰见学生，他们也能热情地问候，这让我心中充满了幸福。

因此，微笑是一种关爱。别吝啬你的微笑，因为每一个微笑都足以温暖一颗心，这或许就是微笑的力量。而微笑也是教师给学生的最好礼物。因为教师有什么样的表情，学生就拥有什么样的心情；教师脸上的微笑有多少，学生心中阳光就会有多少。它不会花费什么，但收效无穷。它丰富了那些接受的人，而又不会让给予的人变得贫瘠。

微笑是融洽感情的“胶合剂”

微笑是“溶解剂”，它可以缩短师生间的心距。刚参加工作时，我觉得要建立老师的威信，不能让学生跟老师过于亲近。于是我对待学生表情严肃，不苟言笑，同学们也敬而远之，师生间隔着一道无形的墙。后来我意识到要当一个好老师，要建立老师的威信并不是有一张严肃的脸就可以的，这不仅需要扎实的专业功底，还要处处关心和爱护同学，思想变了，态度也变了，看见同学，我总是面带微笑，主动问长问短，从思想、学习到生活，做到无微不至。在同学们的心目中，我由望而生畏变得和蔼可亲，同学们也肯跟我说知心话了，师生间的关系也融洽了，学生的学习积极性也大大提高了。

比如我现在任教的六班就是如此。他们班的民主选举中，他们最喜欢的任课老师就是历史老师，说卓老师是最亲切的老师。在他们班上课是一种享受，学生成绩也一直在年级名列前茅。他们班主任还非要我讲讲秘诀，问我为什么学生这么喜欢我，我笑笑。所以说 微笑是“溶解剂”，它能以柔克刚，溶解学生某些粗野的“刚性”。例如，我以前上课时，遇到有些学生，经常不守纪律，我会批评他们，然后学生则产生“逆反心理”，有意惹是生非，影响教学秩序。后来我换了方法，见了学生的面，只是亲切地对这些学生笑笑，或者是随意调侃几句。老师的微笑，“溶解”了这些学生的蛮横。这些学生会想：老师既然对我们这么亲热，我们也应该像个样子。我就抓住教育的时机，找他们谈心。许多同学都转变了，成为勤学守纪、热爱集体的好学生。

微笑，一个简单的动作，却有着如此巨大的力量。西方有句名言：“一个人只有懂得用微笑作为语言，才能担当重任”。在工作中，让我们学会微笑，让微笑给与我们不断进步的力量！

4 微笑手抄报图片大全：微笑的作用

微笑的作用之一：放松身体

当人微笑时，可以使全身的肌肉得到相对的松弛。请你尝试一下，当你在生活中遇到生理上（身体）的紧张状态时，你在脸上漾出一个微笑，就能够化解一些紧张。

我曾经用这个方法教授一些成年人，我告诉他们，不仅脸会微笑，如果通过我们的想象力，我们的胃部、我们的胸部、我们的腹部，甚至说一句笑话，我们的臀部也会微笑。你先在脸上漾出一个微笑，然后用想象的方法把这个微笑放到胃部，让胃部也微笑一下。这种想象经常可以使胃痉挛而疼痛的人一下子消除疼痛。

微笑的作用之二：放松心理

当你走上讲台之前和刚刚站到讲台上时，情绪上会紧张，甚至情绪的紧张还会和生理的紧张相联系：比如说手发抖，腿发抖，身心紧张一块儿出现。这时候怎么办呢？你应该在站起来的时候就在脸上漾出一个微笑，这个微笑是给予自己的。而当你走上讲台时，又要做出一个微笑，这是面对大家的。这些微笑可以化解紧张的情绪。

当你做任何一件你认为比较郑重的事情时，难免会有这样或那样的紧张，这时候，微笑是最好的灵丹妙药。

微笑的作用之三：缓解痛苦

痛苦、哀伤、忧愁、愤怒、难过、压抑等等不良情绪都是心理上一种特殊的紧张反应，微笑既然能够放松人的心理，也就能够缓解以上这些不良情绪。

如果你很痛苦，你最初露出的微笑可能是苦笑，但这个苦笑依然会多少化解你的痛苦，缓解你的痛苦；因为你很哀伤，很凄凉，你露出了一个凄然的微笑，这虽然不是特别愉快的微笑，但这个微笑也能够化解、缓解你心头的哀伤与凄凉；包括那种自我揶揄的微笑，解嘲地笑一下──我今天是怎么搞的，这么笨──你都有可能化今天遇到的一个挫折。

微笑的作用之四：出现灵感

思维是一种有一定紧张度的心理活动。但是，思维紧张到一定程度，就变成停滞和僵化，就是所谓苦思冥想不得结果，苦思冥想停滞不前，没有成效。这时候，一个微笑可以松弛思维畸形的紧张和僵化，使思维进入灵活状态。

微笑的作用之五：消除

微笑的第五个作用是与上述四个作用相联系的，是能够消除心理疲劳，包括学习的疲劳。这也是对待自己有用、对待集体同样有用的方法。就像一群运动员已经很疲劳了，教练的一个幽默、一个恢谐使得大家微笑，疲劳顿消。

微笑的作用之六：缓解人际关系

交际过程中出现的心理、情绪和思维的过度紧张，常常表现为人际关系的矜持、对立、矛盾、僵局、磨擦、不合谐与别扭。微笑可以使这一切得到调整，因为双方的心理、情绪、思维得到放松，人际关系的紧张度随之降低，双方关系出现松动与和谐。于是我们发现，微笑是在一切交际场合（大至国际外交，小至平常的人与人之间的交往）都非常宝贵的、智慧的交际手段。

微笑的作用之七：进入乐观的状态

因为微笑能够调整自己，也能够调整周边的其他人，所以，微笑的第七个作用是能够使你进入乐观的状态。

5 微笑手抄报图片大全：如何善于运用微笑

方法之一：自觉运用微笑

如果你过去没有自觉到这一点，今天就要建立这个自觉，你就会终生受益。

方法之二：早晨面对镜子微笑

第二个方法很简单，就是每天早晨起来之后，面对镜子浮出一个微笑。

方法之三：做任何事情之前，面带微笑

第三个方法又很简单，做任何事情之前，无论是学习、作业、上学、会朋友、交际，面带微笑，哪怕这个微笑是给予自己的。

方法之四：感到紧张时，给自己一个微笑

在人生中，特别是遇到自己情绪、心理高度紧张的重要关头，一定别忘记微笑。当你在人际交往中遇到比较重要的场合，遇到难题时，要给周边环境一个微笑。这种特殊时刻的对微笑的运用，不仅效果非常明显，对你的影响非常重要，而且使得你能够真正学会运用微笑。

方法之五：寻找榜样

你一定会在生活中遇到这样或那样的老师、长者、同学和朋友，他们的微笑让你感到亲切，让你感到温暖，让你感到潇洒和自在，他们的微笑一定有你可以学习、参考的地方，那么，请你把他们当做微笑的榜样。