冬季健康 健康过冬天教案

1 健康过冬天教案：健康过冬天

【教学目标】

1、读儿歌，激发孩子喜欢冬天的思想感情。

2、学习在冬天里怎么样做好保养。

3、在冬天里学会基本的卫生健康习惯。

4、学会在冬天里做一些力所能及的好人好事，进行思想品德教育。

【教学过程】

一、谈话导入，揭示课题。

1、导入：同学们，冬天到了，你们喜欢冬天吗？都喜欢冬天的什么，谁能说一说。

2、同学们说的真好，那么我们怎样才能健健康康地度过一个冬天呢？

3、出示课题，让学生自由说一说。

二、冬天不怕冷

1、首先我们来学习一首儿歌，看看里面的小朋友是怎么过冬天的。

2、学生自读，读准字音读通顺。

3、师范读，生跟读后自由朗读。

4、那么大家来说一说，他们是怎么过冬天的呢？

5、同学们，冬天美不美，大家喜不喜欢呢？那么这么寒冷的冬天你们怕不怕冷呢，大家又是怎么样克服寒冷的呢？

6、学生自由交流，教师巡视聆听。

三、冬天的保健

1、同学们，老师发现一个问题，一到了冬天就有好多小朋友感冒生病了，那就没法快乐的跟冬天玩耍了呀。那谁能说一说在冬天我们应该怎么样做好保健呢？

2、学生看图说一说你都知道了什么？

3、除了书上说的几种方式你还知道什么样的保健方式呢？

4、师总结。

四、快快好起来

1、同学们，在冬天生了病，应该怎样才能快快地好起来呢？

2、那么在冬天我们会遇到哪些常见的伤痛呢？

3、生看图说一说，师生互相交流。

4、除了书上说的你们还知道哪些呢，谁来说一说？

5、师总结，教给还在在冬天遇到常见的病症应该采取怎样的措施。

五、冬天有温暖。

1、视频导入，看人们抗击风雪，互相帮助的视频。

2、同学们，看了视频你们有什么想说的吗？

3、那么在我们的生活中你见过有人遇到困难吗，我们应该怎么样帮助他们？

4、看图，加强巩固，教师总结。

六、课堂小结。

教师根据师生活动的结果，指导学生进行总结。

2 健康过冬天教案：《健康过冬天》

教学目标：

1、积极参加冬季的体育活动，感受冬天生活的快乐。

2、不怕寒冷，坚持按作息计划生活和学习。

3、通过多种途径获得冬季保健知识，关心自己的身心健康。

活动准备：

老师：录像带、插图、请卫生老师专题讲座（冬日保健）。

学生：收集冬日保健知识。

活动过程：

活动案例一 好玩的冬天

1、开课：同学们有没有发觉最近比9、10、月份冷了，人们穿得越来越厚了，气温在逐日下降——冬天已经悄悄地来了。现在是初冬，下来到深冬，寒冬腊月，结冰下雪，人人穿棉袄。今天，我们就来讨论一下冬天有什么特点，我们该怎么过？

2、师生共同讨论冬天的特点。

（1）天气逐渐变冷，刮风刺骨，下雪。

（2）的变化：树叶掉光了，没有生机。

（3）动物的变化：冬眠了，有的飞到南方过冬去了。

（4）人们穿的笨重了，行动不便。

（5）小朋友们碰到的问题：怕冷，不按时上课；爱生病，手、脚冻了……

3、讨论：那么我们该如何过冬呢？（寻找乐趣，创造乐趣，生活一切照旧。）

（1）学生四人小组讨论并发言，老师小结。

第一：越冷越要锻炼，坚持晨跑。

第二：按时上课，生活照旧。

第三：参加适当的户外运动。

（2）师生讨论冬天有哪些有益的活动？

（看书P50-p51页内容，，滑冰，堆雪人，打雪仗，长跑，越野赛，做游戏……）

4、看录像《冬日的课间活动》。

5、布置作业：回家收集冬日保健小知识。

6、每课小故事。（《科普知识故事》）

活动案例二 冬日保健

1、开课：上节课，我们共同讨论了怎么过冬，怎样创造冬天的乐趣。这节课，我们一起讨论怎样过冬的下一个问题：冬天的保健问题。

2、老师讲解为什么要进行冬日保健？

（因为气候冷，人容易生很多病：感冒，，，骨折……等等。）

3、师生共同讨论：如何进行冬日保健？

（1）积极运动，锻炼身体，增强体质，

（2）注意保暖，戴手套、帽子、耳套。

（3）讲究生活方法。（讲究四不见书上P53页内容）

（4）看书上P53页内容，跟老师念保健方法。

4、看录像《冬天保健方法介绍》。

5、讲日本小朋友如何过冬的故事。（《夏令营中的较量》，冷水浴。）

6、布置作业：观察冬天有哪些奇妙的现象，下节课交流。

7、每课小故事。（《科普知识故事》）

3 健康过冬天教案：小学教案《健康过冬天》

一、教学目标

1、通过参与游戏和角色扮演等活动，告诉学生冬天不可怕，培养学生积极向上、乐观的精神。

2、通过不同场景，学生了解科学健康的冬季保健常识。

二、教学重点

通过活动，培养学生良好品质。

三、教学难点

通过活动，培养学生良好品质。

四、教学过程

活动一：冬季活动故事多

1、可爱的冬天 亲爱的同学们，可爱的冬天来了!说它“寒冷”是因为冬天就像个魔术师呼的一吹，大树上的叶子吹掉了，大树像个光头的老爷爷;冬天把南来的鸟儿吹走了，我们不见了它们那美丽的身姿和清脆的鸣叫。可是老师又说它“可爱”——看，它把最可爱的“小精灵”送到我们身边，你能猜出是什么吗?(雪花)一提到雪花看到大家都很兴奋呀!说冬天可爱，还因为我们的活动更有意思。你在冬天都做过哪些活动?(打雪仗、堆雪人、滑雪橇、剪窗花、滑雪、吃糖葫芦……)

2、我和冬天约会

(1)出示图片。冬天的美丽景象。

(2)你能给大家讲讲冬季发生的故事吗?(见教材儿歌)

小结：冬季有着自己的特点，在这个季节里我们的游戏和运动都充满了快乐。同学们我们已经了解到了冬天还有这么多好玩的活动。我们在下面的活动来更加了解冬天吧!

活动二：我会怎么做 表演“这些做法好吗?”

学生：同学们，我们把伙伴冬季生活中的情形展现给大家。我们看看这些做法你赞同吗?说说为什么?

小结：冬季温度低，感觉很冷，我们参加到充满乐趣的运动和游戏中，寒冷就会远离我们，我们要成为不怕寒冷，勇敢地孩子。

活动三：我的服装我做主

小明同学：伙伴们，我已经知道冬季应该勇敢面对，不怕严寒。那我就出去玩了。(学生：身穿毛衣)

教师：你先别急着出去呀!让我们大家来检查检查，你穿对衣服了吗?

家里：他穿对了吗? 教室里：他这么穿可以吗?建议：可以再加一件马甲。

操场：他这么穿可以吗? 师：我们发现“小明”的衣服，需要根据地点不同，而加减衣服。

板书：我的服装我做主

活动四：快快好起来。

1、小品《小明生病了!》小明同学：(打了一个喷嚏)，老师我可能生病了?

师：我们看到他生病应该怎么做呢?

生：(摸摸小明的头)赶快让他坐在椅子上休息。

生：别忘记吃药和。

生：给他端杯水，多喝水对身体好。 ……

师：同学们做得都很好，你们可真会照顾人呀。

2、《快快好起来》 我们给生病的伙伴给出我们的建议，让他们快快好起来。

生1：要按时吃药，好好休息。身体好了以后，多锻炼冬天就不爱生病。

生2：要多喝水，还要补充维生素。衣服穿暖，别着凉。 ……

小结：冬季里容易生病，我们一定要记得适当增减衣物。就像伙伴们说的：好好休息、按时吃药、饮食清淡，这样你的身体就会好得快。记得，病好了，一定要锻炼身体，这样我们的身体就会棒棒哒! 总结：看!教室外北风依然呼呼的刮着，但是你们还惧怕冬天吗?(不会)你要怎么做?(出去活动)锻炼身体，让疾病远离我们!出去玩前，要注意什么?(衣服穿暖和) 课下，就让我们去拥抱冬天吧!