中考体育马上就要开始了，下面，本站小编就为大家整理一下2019中考体育跳绳评分标准，仅供参考。
由于中考体育的特殊性，各个地区的中考体育跳绳表准都是不一样的，以下是各个地区的跳绳评分标准：
1. 广州
广州跳绳评分标准为：每人计算一分钟跳绳的次数，记录一分钟完成次数。体育考试的过程中， 每人可测试二次(如考生申请第二次测试，则在第一次测试后休息10分钟，再进行第二次测试)，取成绩最好的一次。
2. 南京
三分钟跳绳，取三分钟内跳绳最多个数为值，每个阶段的跳绳个数分值也是不一样的，具体情况请看下表详细信息：
3. 郑州
调整好跳绳的长度
跳绳时一定要注意调整好跳绳的长度，跳跳绳之前单脚踩住绳，两端拉到胸口到肚脐眼的位置，确保绳子的位置足够自己合适。
调整自己的站姿
跳跳绳的时候注意调整自己的站姿，身体挺直但不要僵硬，自然弯曲，两眼平视前方。
地面的要求
跳绳的时候地面也是有一定的要求的，找尽量平坦的地段，最好是能够铺上地毯或者软垫，以免绳子在摩擦地面的时候扬起大量的灰尘，污染呼吸道，影响考试结果。
以上就是本站小编为大家整理的2019中考体育跳绳评分标准， 希望本篇文章能帮助到各位中考生们。
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