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五禽戏是哪五种动物 五禽戏是哪五种动物对应五脏

刘时荣所传的五禽戏,是深入民间挖掘五禽戏的历史资料,广泛搜集技艺精华,通过不断研究、修改,在传统五禽戏的基础上创编的。

五禽戏指的是虎、鹿、猿、熊、鸟这五种动物。五禽戏是东汉末年华佗根据中医理论,通过虎、鹿、猿、熊、鸟这种动物的动作姿态,编创出来的一套养生的引导,还是国家非物质文化遗产之一。

五禽戏发展至今,形成了不同的流派,董文焕传承的五禽戏套路一共54个动作,另外,还有相生练习法、相克练习法、灵猿戏笨熊练习法、鹤戏对练、简体禽戏等套路,其动作较为古朴典雅。

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