怎样提高情商与修养书籍 怎样提高情商学会说话

1、《情商：为什么情商比智商更重要》。这是一本帮助你正确认识情商的书，作者是哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼。很多人以为情商就是让人舒服，其实这是错误的。情商全称为情绪智力，是一种管理自身情绪，并能够影响他人情绪的一种能力。主要包括5个方面，识别自身情绪、管理自身情绪、自我激励、识别他人情绪、管理人际关系。作者在书中运用科学的实验手段引领读者深入大脑，探寻人脑中情绪产生的机理，深刻剖析了情商的重要作用，很多观点都颇有启发性，能够有效指导日常生活。

2、《天下没有陌生人》。这是一本教你如何和陌生人交朋友的书，书中教你如何在各种场合搭讪陌生人、加深关系，获取信任，以及如何经营自己的朋友圈。 作者刘希平是万博宣伟中国区董事总经理，号称中国公关第一人，交友横跨娱乐圈、时尚圈、体育圈、职业圈等强大朋友圈。

3、《黑苹果——袁岳的人情课堂》。零点有数董事长袁岳在大学巡回演讲时发现，“超过50%的同学，除了自己的同学、同乡，在社会上能说得上话的人，一个都没有”，社交成了一个严重的缺项。当然也有一小部分人，他们比一般学生更有社会意识，是学校里实习、创业、公益、社交等社会实践活动的核心，在大学期间，他们就把自己训练成了一个高度社会化的人。他说：“如果我们把一般社会上的人看成苹果，把一般学生看成青苹果，那么他们，就属于我说的黑苹果。”这本书就是袁岳为培育更多的“黑苹果”而写的，里面没有繁缛的、一本正经的社交礼仪，只有一些朴素、实际的人情世故，让枯竭的人脉资源可以变得丰沛，干燥的人际关系可以变得温润。

4、《你不可不知的人性》。这是一本教你领悟潜台词和潜规则，避开人际场上的歧路的书，作者是美国作家刘墉。他在书中详细介绍了是什么样的人性，造成了人与人的猜忌与纷争，并以身边的小故事和古今实例，像一把手术刀一样，切到人性深度的毒瘤，是一部兼具深度、广度、力度与温度的力作。

5、《别独自用餐》。这本书的作者是全球人脉大师法拉奇，他用亲身经历讲述了一个来自贫穷家庭的孩子，从给人当球童起，悟出人际交往和人脉对成功的重要性，最终成为成功的职业经理人。他在书中告诉读者：如何根据自己的个性和特点，建立自己的圈子，提升自己的社交圈，实现自己的职业发展；就许多问题给出了具体的可操作的建议，比如在一次会议、一次聚餐或一次偶然联系中建立双方关系的方法。书中有许多知名人士的“著名交际案例”，比如比尔•克林顿、富兰克林•德拉诺•罗斯福、凯瑟琳•格兰姆、戴尔•卡内基、本杰明•富兰克林和弗农•乔丹等，内容通俗易懂，各种事例贯穿其中，读起来胜似一本故事书，适合多种职业和年龄层的读者。

6、《六度人脉》。所谓“六度人脉”是指，你和地球上任何一个陌生人之间所间隔的人不会超过六个，通过六个人链接，就能认识地球上的所以人。这个概念在20世纪60年代由美国心理学家Stanley Milgram提出并加以验证。最初“六度人脉”是政治圈与财经圈里高端人士必用的成功法则。政客用它获得竞选资本，商人用它获取资源。到了后来，它以强大的趋势流行到到欧美160多个国家，并开始进入我们每个人的生活。这本书的作者李维文，就是利用“六度人脉”在事业上获得了巨大成功。全球500强企业里有80%的企业的管理层都接受过六度人脉基础课训练，以便于他们用最短的时间丰富有效资源，找到想合作的那个人。西方越来越多的父母在孩子16岁后送孩子上六度人脉专业课，以便于孩子在进入社会前就有意识地筛选与丰富自己的人脉库。

7、《方与圆》。这本书是全国最畅销的人文图书之一，它将人的心理活动浅显地剖析出来，帮助您理解，掌握为人处世的技巧。该书的内容涉及了品质培养、气质修养、人性、处世技巧、交际技巧、说话技巧、宣传和广告的技巧。全书理论联系实际，案例精彩纷呈，妙招层出不穷，既充满趣味又发人深省。它的目的就是帮助人们人生更快乐，事业更成功。读完这本书，你会对人、社会和人生有更深刻的认识。

8、《圆通的人际关系》。这本书的作者是中国式管理之父曾仕强，他强调管理中国人要靠中国式的管理，而中国式管理中最重要的部分，就是人际关系的管理。这本书讲的就是专门针对中国人的人际关系管理方法，帮助你了解中国人的特性，然后根据这些特性，采取符合中国国情的人际交往方法。