如何增强记忆 脑子笨的人一般有什么特征 初中生如何增强记忆力

多人都觉得自己的男子笨，不如别人聪明，下面本站小编为大家总结了脑子笨的人一般有什么特征，初中生如何增强记忆力，仅供大家参考。

脑子笨的初中生特征

反应迟钝，四肢发达，头脑简单，学什么都会比别人要慢很多。

有的初中生接触到现实的社会比较少，不懂人情世故，思想比较单纯，天真。有的初中生年纪很小就融入社会中，接触和认识的人和事物使他变得更成熟。

一个人聪不聪明，是有很多因素的，并不单单是他个人的问题，所以有头脑或没头脑的人应该同等对待。

垒积信心

你可能根据自己过去的一些失败和挫折的体验,形成了失败者的“自我意象”,这时,你要为自己做一较科学的学习计划,你要改变过去的一些做法,不要把目标定得过高。

在实施计划时,要大目标小安排,为自已设立一个个容易实现的小目标(因为“贪多嚼不烂”),每次实现一个小目标就要奖励自己一下,深入的体验一下实现目标的快乐和自豪。这样,通过不断的实现目标,不断的垒积信心,自信心就会逐渐的增强,就会形成“我能成功”的“自我意象”,脑子就会变得聪明起来。

多听音乐帮助记忆

保加利亚的拉扎诺夫博士，以医学和心理学为依据，对一些乐曲进行了研究,发现巴赫，亨德尔等人的作品中的慢板乐章，能够消除大脑的紧张，使人进入冥想状态。

他让学生们听着节奏缓慢的音乐，并且放松全身的肌肉，合着音乐的节拍读出需要记忆的材料。学习结束之后，再播放2分钟欢快的音乐，让大脑从记忆活动中恢复过来。很多试验过这种方法的学生都觉得记忆效果很好。

多咀嚼能增记忆力

科学证明：人的咀嚼是能有效防止记忆衰退方法之一。有人认为，其原因在于咀嚼能使人放松，如果老人咀嚼得少，其血液中的荷尔蒙就相当高，足以造成短期记忆力衰退。

如我们在观察人群中就会发现，经常咀嚼的人牙齿就好,吃饭更香，学习能力和记忆能力也随之增强。又如美国人最爱咀嚼口香糠就是例证。

以上就是本站小编为大家总结的脑子笨的人一般有什么特征，初中生如何增强记忆力，仅供参考，希望对大家有所帮助。