萧红中学 萧红中学、哈95中同一天发布！提示学生、家长返校复课准备事项！

开学时间愈加临近，

你做好准备了吗？

4月10日，

萧红中学、哈95中学官微

同一天发布致家长/毕业班家长的一封信

提示学生和家长返校复课前

做好各项调整和准备！

萧红中学

尊敬的各位家长朋友们 ：

您们好！山川相守，同胞同袍；战疫之始，师者尽责。在经历了最初的焦虑不安，后来的按部就班，到如今的渐入佳境，我们的网上学习已经一月有余。在全体教师的不懈努力下、在学生和家长们的积极配合下，我们欣喜地看到线上教学已经收到了很好的效果。在这里，我们要向各位家长们道一声：辛苦了！感谢您们的大力支持与配合！

如今，疫情蔓延趋势已得到有效缓解，各地高中都开始陆续开学复课，不久后，我们的孩子们也将回到他们熟悉的校园，重新开启他们的学习生活。感谢这段特殊的时光，它让我们真切地体会到——生活才是最好的课堂！这个课堂中有国事、家事、天下之事，有社情、民情、人间真情；有你，有我，有我们大家。真的希望通过这场疫情，孩子们能有更多的思考与成长，能获得更多的勇气和力量。时近四月中旬，这个学期已经过去近三分之一，对于孩子们而言，复课后的时间将会变得十分紧迫，开学后的节奏也将变得异常紧张，但同时又至关重要。线上与线下教学如何顺利过渡？网学与课堂学习能否有效衔接？家庭教育与学校教育能否有机融合？面临复课倒计时，在这里我们要给家长朋友几点温馨提示——

开学心态的有效调整

面对开学时间的一再延迟，相信不少孩子的生活状态都是这样的：晚上很晚睡，早上起不来，白天上网课没精神，不能集中注意力听讲，做作业也逐渐开始敷衍了事……回想在学校期间，孩子们每天按时起床、按时上学、按时睡觉，其实固定的生物钟和学习习惯早已养成。但由于现在居家学习，作息时间变得自由，也就变得懒散起来。如果这样的状态一直持续到线下开学，不仅学习进度和成绩可能会落后，还容易产生抵触回归校园，甚至是厌学情绪。因此，心态的调整尤为重要。

在这个关键时刻，家长们不妨利用晚餐时间，休息时间跟孩子聊聊学校的趣事，讲讲在与老师沟通时老师对孩子的表扬或鼓励，说说自己喜欢的学科或老师，谈谈班级中的同学们……借此唤起孩子对学校生活的向往，激发他们回归校园的迫切心情，帮他们在开学前把放飞的心收回来，把散漫的态度集中起来，以精神饱满的状态走进校园，回归课堂。

作息时间的有效调整

两个月的寒假生活，一个多月的居家网学，让孩子们的生活变得极不规律，长此以往，会大大影响孩子们的身体和精神状态。在这段时间，建议家长们找一个适合的时机和孩子好好沟通，共同制定一份线上线下有效配合的学习、生活时间表，并且督促孩子遵照完成，同时家长最好能够以身作则，与孩子作息同步、生活同频。在开学之前，将孩子的生活习惯、身体状况、精神状态都恢复到最佳状态。只有严格做到居家也能做到规律作息、规律饮食、规律运动、规律学习，才能更快适应开学的节奏。

学习状态的有效调整

人生最重要的课堂，常常是未能排进学校课表的课，却又正是我们在真实的祸福、得失、悲喜情境中，去体验跟个体生命息息相关的核心问题，并尝试着解答它们，从而彼此受益的课。生命的宽度和广度是每个学生在成长的岁月里构筑和积淀的，尤其是在遇到重大事件的时刻。

家长们一定要告诉孩子：推迟上学并不是按下学习的暂停键，而是意味着开启自主和网络交汇的学习模式，是要他们在精神上“强起来”，心灵上“静下来”，身体上“动起来”。而准备复学更不是开启学习的快进键，仍然要按部就班地完成自主学习、自主阅读、自主锻炼、自主劳动、自主生活与自主成长。学有余力的孩子在认真完成网上学习、作业的同时，还应该着手回顾、复习旧知，查缺补漏；提前预习新知，有效衔接。只有端正好心态，认真投入到学习中，才能高效完成学习任务。希望每位同学都能做到“每临大事有静气”。静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。只有内心安静，才能冷静思考、正确判断、平和处世，坦然地面对各种未知的挑战。

家长情绪的有效调整

在这段“非常时期”，请各位家长给予您的孩子“非常陪伴”。疫情当前，是家长陪伴孩子学习成长的契机：希望您帮助孩子优化作息时间，让孩子在家庭课堂里爱学习，培养他们自主学习的能力；希望您用心引导孩子，让孩子在生活课堂里能自律，培养他们自我管理的能力；希望您支持老师的工作，引导并陪孩子共同参与学校的各种活动，让孩子在网络课堂中知感恩，珍惜这段难得的亲子时光。同时，在即将开学复课的关键阶段，家长们更要适当调整自己的情绪，以积极、阳光、乐观的心态面对孩子，以鼓励、启发、关爱的情绪感染孩子，与孩子们一起期待春暖花开的日子。

让我们携手积极面对疫情，平稳平安且高效地度过居家自主学习时间，让孩子在这场全民“战疫”中收获成长。

开学用具的妥善准备

当今社会我们常常听到“生活需要仪式感”这句话，的确，仪式感表现的是对生活的重视，它可以把一件单调普通的事变得不寻常，可以让平常单调的日子变得与众不同。开学在即，如果想让孩子们尽快回复积极主动的学习状态，那么就要给孩子营造一种开学的仪式感。在这期间，家长可以和孩子一起准备学习工具，整理开学服装、备品，还可以和孩子一起将网课期间的作业、书本归类，给即将要用到的书包皮等等。这些行为看似平常，但一定会给孩子带来一种特殊的感受，那就是：开学了，一切都应该重新开始，要以全新的状态去迎接它。这种仪式感不仅会给孩子带来庄重、严肃又有些紧张的感觉，更能够给他们带来无穷的学习动力。

安全意识的反复强调

为了让孩子能平平安安返校，健健康康回家，做好安全教育十分重要。学校已经按照上级要求，建立健全了健康监测、疫情防控、人员培训、隐患整改、环境消杀、联防联控等工作机制，全力以赴做好了开学的各项准备工作。在此，还希望各位家长能够积极配合，提前为孩子做好安全防控措施的渗透、讲解与强调，教给他们安全防范的相关知识，如：出门后要全程戴好口罩，注意与他人保持距离。给他们携带消毒湿巾，随时保持双手卫生，减少接触交通工具上的公共物品，坚决不用脏手接触口鼻。

家校沟通的切实保障

学校已经严格按照防控要求，做好全面准备迎接孩子们的归来。在这里，希望家长们也要调配好自己的时间，积极配合学校和老师的工作，切实了解学校防控的要求，严格按照学校的要求做好复课的一切准备。在这段时间里，仍要切实做到不外出、不聚餐、不走亲访友，减少到人员密集的公共场所活动；配合班主任老师认真填写学生每天的自我健康监测，有异常情况及时报告；开学后，学生务必携带复学健康码到校上课，也需要家长朋友予以配合。家校和谐共建正是促进学生高效学习、健康成长的有效途径。再次感谢各位家长一直以来对学校工作的理解与支持，在即将开始的新学期里，我们一如既往用爱心、耐心和责任心来陪伴、呵护孩子们的成长。

明日春回百花艳，风调雨顺朗乾坤。亲爱的家长朋友们，一课一室从来不是教育的边框，正如一蔬一饭之所需，从来都无法替代一心一念之所求。大疫当前自有大义，歼疫关头更需坚毅。在这场战“疫”之中，无论是老师还是家长，都要做到突破一时一地的藩篱，超越一己一利的围墙，让孩子们在生命成长中融入时代、融入社会，从而达到澄明、丰盈、而完满的人生境界。我们相信，通过这段特殊时期的学习，孩子们会更加理解幸福生活的不易，更加感受到祖国的强大与包容，也更加懂得肩上的担当与重任。就让我们携起手来，共同为孩子的健康成长保驾护航，打一场高质量与高效率并进的精彩开学准备战！美好的春天已经到来，让我们共同期待相聚的那天！

哈尔滨市萧红中学校

2020年4月10日

哈95中学

尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：

春天已至，大地回暖，奋斗正当时。在这场没有硝烟的战“疫”中，每位家长和每个孩子都经历了特殊的磨砺，也自然有了特别的收获——学会了敬畏自然，尊重生命，明白了什么是责任和担当。感谢家长朋友和同学们一直以来对学校工作的关心、理解与支持！在黑龙江省教育厅于3月30日印发的《关于2020年学校春季学期开学时间的公告》中明确指出：初中毕业年级学生于4月17日返校学习。为了加强疫情防控，保证复课后教育教学工作平稳推进，学校已完善各项防控工作。学校根据上级教育部门要求，认真制定并严格执行“三项方案”、“十项制度”，储备了充足的防疫物资，设置了隔离室，校园进行了全面清洁和消杀，并组织进行了多次复学实景演练。现在已经具备让学生返校复课的条件，特借此信通报情况并提醒家长朋友和全体毕业学年学生做好以下准备：

复课前

复课前家长和学生需要做的准备工作

1、摸排师生健康情况。复课前学校将详细统计每名师生的健康和出行情况。学生要如实、准确填报《哈尔滨市第九十五中学校学生健康手册》。

2、学生复课防护准备。学生必须佩戴口罩上学，家长为学生自备简易防疫包，里面包括免洗洗手液、一次性手套、消毒湿巾、电子腋下体温计、小毛巾、餐具、水杯等。

复课后

复课后一日流程及相关要求

1、早晨在家：在家自行测量体温，体温正常方可出门上学。如发现体温异常或有明显身体不适症状等请马上向社区和班主任老师报告，同时先自行在家隔离或在社区防疫人员的指导下去医院诊治。班主任同时上报学校并做好因病缺席登记和病源追踪等工作。

2、出行建议：建议尽量不让学生乘坐公交车上放学，近距离的最好步行。学校早上开门时间暂定7:30，所以请合理安排到校时间，避免人员聚集危险。

3、接送学生管理要求：复学后学校将继续实行封闭管理，学生入校后不得擅自离开校园。请家长接送孩子时不要在校门口聚集，接送孩子车辆应尽量远离校门，分散停靠，即停即走，以避免拥堵造成学生的聚集。

4、保证出行安全。疫情结束之前不建议学生乘坐公交车或地铁上学，如必须乘坐公共交通工具，务必做好安全防护。建议离校近的步行上下学，离校远的用私家车接送上下学。放学后要马上返家，尽量减少外出，更不要走亲访友、聚会、聚餐，尽量不去人员密集的公共场所活动。坚决做到两点一线，从学校到家、从家到学校。

5、进入校园要求：学生必须佩戴口罩和穿着学生服，必须保持间隔1.5米，必须接受体温测量并合格，符合入校条件的学生才能走专用通道进入校园。

6、课堂教学管理：复课后每个班级都平均拆分在两个教室上课，学生单人单桌错位就坐。学校制定具体教学方案，帮助学生顺利完成线上线下学习过渡，任课教师会有针对性的对学生进行指导关注。

7、课间活动管理：学校安排课间有专门老师管理、引导学生上卫生间确保间距和不拥挤聚集，每天大课间错时下楼并在指定位置活动。教室每天早、午和上下午大课间时开窗通风，每次不少于半小时。请家长朋友提醒孩子在校期间自觉遵守防疫规定，戴口罩、勤洗手，不串班、不扎堆，勤锻炼，按时作息、良性互动，引导孩子健康积极学习生活。

8、学生用餐要求：疫情期间，家长朋友要让孩子在家吃好早餐，师生均要自带午餐，学校不提供营养配餐。禁止家长到校送餐，禁止订购外卖配餐，禁止学生在路边摊贩、路边小店购买早餐及其他食品或饮料等，禁止一切零食进入校园。

其他注意事项

1、做好自我防护。鉴于当前疫情形势和防控要求，家长要主动向孩子普及、教授疫情防护相关知识，进一步提升孩子的自我防护意识。

2、确保信息畅通。及时关注学校公众号和班级微信群，学校布置的工作请及时有效完成，相关信息必须如实填报，联系方式必须准确无误，如有不报、瞒报、隐报、漏报而引起后果者，必须承担相应法律责任。

3、预防易发传染病。春季气候变化较快，请家长提醒孩子注意适时增减衣物，科学洗手，合理饮食，避免感冒。如果自己感觉身体不适，一定要尽快向老师报告。特别需要提醒孩子，如果有同学因体温异常接受隔离观察，需理性对待，不必恐慌，更不能歧视他人或随意造谣、传谣，应给予温暖与关爱。如果传播不实信息，给他人造成伤害，传播者将承担相应的责任。

4、关注家庭成员健康情况。家庭成员中如有需要居家隔离观察的，应避免与其他家庭成员接触，防止交叉感染。

5、关注学生心理健康。与孩子勤交流，多沟通，提供有积极作用的社会信息，做好正面引导工作。发现学生焦虑、紧张、心理波动情况，耐心倾听，可与班主任老师、心理老师交流，及时解决复学过渡期心理调整问题。

6、防火安全。不购买、玩耍易燃易爆等物品。上下楼梯时，请有序靠右行走并保持足够间距，不要随意奔跑或拥挤，宁慢三分，也不抢一秒。如遇火灾，请不要慌乱，要选择未被火灾烟气侵袭路线有序逃生，如果烟气充满疏散通道，请选择在开阔部位等待救援，不要硬闯浓烟弥漫区域。

7、电气安全。学生要在家长的指导下逐步学会使用家用电器，不在同一接线板上同时使用多种大功率电器，不用湿手触摸电源开关和电器，不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。学生不要在标有“有电危险”或“高压危险”的地方玩耍。燃气胶管要定期检查、定期更换，燃气使用后、临睡前、外出时切记要关闭阀门。家长要让学生知道，发现燃气泄漏，迅速关阀门、开门窗，切勿触动电器开关和使用明火。

特殊提示

按照4月9日松北区防疫指挥部提调会议精神，请全体学生和家长朋友们尽量少出门、勤洗手、勤通风、出门戴口罩，尽量做到不聚集、不聚会、不聚餐，不与陌生人接触。让我们共同努力抗击疫情。祝每个家庭都安全、健康、快乐！！！

家长朋友们、同学们，疫情延缓了开学日期，但是阻挡不住我们成长的脚步！我们已经为开学复课做好了准备，让我们携起手来，带着自信、带着微笑、带着希望，走进美丽的校园，开启新学期的学习生活！最后祝各位家长工作愉快、万事如意！祝各位同学健康快乐、返校顺利、学习进步！

哈尔滨市第九十五中学校

2020年4月10日