柏堂静个人资料曝光 中国达人秀健身教练

来自湖北黄石的柏堂静似乎很紧张哦！穿着一身保洁员的打扮，难道是保洁阿姨？[思考]柏姐姐要为大家表演一段“工间操”，该不会是传说中可以抵抗雾霾的神奇健身操吧？

来自湖北黄石的柏堂静似乎很紧张哦！穿着一身保洁员的打扮，难道是保洁阿姨？[思考]柏姐姐要为大家表演一段“工间操”，该不会是传说中可以抵抗雾霾的神奇健身操吧？我们拭目以待哦！看不到直播的小伙伴， 美女健身教练柏堂静图集。柏堂静,上海知名健身教练，身高160cm,曾经获得过香港、亚洲健身健美锦标赛的冠军，海南华人健身小姐的冠军。

柏堂静当初练健美也算偶然，健美只是她为了生计而谋求的一份工作，没想到的是却成为了她热爱并为之奋斗终身的事业。练健美之前，曾做过服务员，酒吧歌手等多种工作。并有10年的舞蹈功底，为她今后的健美形体打下牢固的基础。美女教练vivian柏堂静分享的一些健身心得。柏堂静虽然仅有160cm的身高，但协调匀称的身体比例，并拥有E罩杯的傲人上围，使她总能在台上夺人眼球，让她已经拥有了健身小姐夺冠的形体资本。

在学舞蹈期间，柏堂静的体重曾经一度上升到65公斤。由于体质与常年舞蹈训练原因，单纯的舞蹈与有氧锻炼的强度对她身体的刺激非常小，减脂的过程非常缓慢。当然，在其他方式的刺激下，柏堂静也曾经取得过暂时的“减脂胜利”。曾经有一段时间，她每天只吃西红柿，连吃了一个月，体重掉了30斤。但是也把她吃成了胃溃疡，生理周期紊乱，吃进了医院。

柏堂静在出彩舞台上夺人眼球的表演也让其获得了不少赞誉的头衔——“零脂肪美人”、“性感健身教练”、“励志女汉子”等等，这些称呼都包含着人们对她的敬佩，然而在这些赞美背后，柏堂静也难免会遭遇或多或少的非议，“人家会觉得你很奇怪，觉得女人练一身肌肉干嘛啊？硬邦邦的，多恶心。”面对那些异样的眼光，柏堂静从最初的愤怒到如今的淡然，她已经学会放平心态、坦然应对，“我觉得我还是自己做自己吧，因为别人如果能够左右我的话，那我什么事都不用做了，因为毕竟还是有人喜欢我们这样的。有人诋毁我们，但是也有很多人很支持我，觉得我练得很好，很漂亮。我还是应该为这些喜欢我的人（继续努力），为他们传递正能量。”

来源：ent.yxlady.com