话说:女人离不开莲藕。藕对女性身体的重要性由此可见一斑。多吃莲藕具有益气养血、宁心安神的功效,特别适合失眠易怒的人,还能改善人的肤色,使皮肤水嫩白皙。今天的桂花糯米藕是一种独特的中国甜点,香甜酥脆,桂花香味浓郁,是用桂花和大红枣精心制作而成。
第一,桂花糯米
配料:莲藕、糯米、约半碗红糖、冰糖、红枣、6-8朵桂花、3汤匙蜂蜜等。
制造过程:
桂花糯米藕的做法包括9个步骤
1将糯米洗净,提前在水中浸泡2小时以上;
莲藕洗净去皮。
3.用刀(莲藕尖留)切一端,厚度约2厘米,然后反复冲洗莲藕眼,去除莲藕中的泥沙。
4将泡好的糯米填入藕中,一边填,一边用竹筷子捅,使其更结实。
5填充后,将切好的莲藕尖盖在原切口上,用牙签固定。
6将煮好的糯米藕放入锅中,倒入清水,放入三勺红糖和六颗红枣,用大火煮沸,再用小火翻炒半小时。半小时后,加入三颗冰糖,用小火煮一刻钟左右。
7煮熟的莲藕可以用筷子轻轻刺穿,呈红色。
8煮好的糯米藕捞出稍凉后即可切片食用。吃的时候上面撒上桂花蜂蜜混合的蜂蜜,很甜很糯。
9成品图。
二、熊猫小贴士
1.买莲藕的时候尽量选择端部完整肥大的莲藕,这样可以保证莲蓬孔中间不脏,多倒糯米。
2.填米的时候,因为米粒比较轻,米不会自己掉下来。所以米饭要用筷子往孔里推,每个孔都要塞住塞住。但是不能填的太牢,因为米饭受热会膨胀。
3.煮莲藕不宜水太多,莲藕不能煮。水少的时候,不断把莲藕翻过来,让糖汁浸的更均匀。
4.煮的好,热了不能切,容易碎;不能太冷。不好吃。莲藕取出,稍晾至不热,再切片,趁热吃,特别是香糯的时候。
5.糯米藕的甜味靠慢慢熬汤,有意无意,不会掩盖藕原有的香味。这种做法讲究耐心,不建议用高压锅。最好用砂锅。不要用铁锅,会影响质量。
6.添加的冰糖和红糖要根据个人口味添加。喜欢甜食可以多加,不喜欢就少加。
以上是桂花糯米藕的生产工艺。请补充。喜欢就关注,留言。你的关注和评论是动力。
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