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戴口罩剧烈运动或引发猝死 这是怎么回事

4月24日,河南省一名15岁男孩戴着口罩在体育课上跑步时猝死。30日,湖南长沙一名学生在体育课上猝死。据悉,该学生在初三一公里体检时戴着n95口罩呼吸不畅猝死。不到一周,两个学生都因为戴口罩和上体育课猝死。随着疫情的缓解,人们外出活动增多,学校也陆续开学。然而,戴口罩在整个社会仍然是一种常见的做法,这导致从成年人到学生都戴口罩进行运动,甚至到处参加剧烈运动。另外,天气已经有点热,戴口罩加重呼吸不适,导致猝死等近年来频发的危险事件,令人震惊。

据专家介绍,在进行更激烈的运动时,不适合戴口罩。“不管是室内还是室外,跑的比较多的运动,比如公路跑、马拉松,以及一些高强度的球类运动,最好不要戴口罩。”专家说。另外,散步、运动后拉伸、太极拳、慢节奏广场舞等中老年人首选的低强度运动,戴口罩没有问题,可以一直戴。

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