维生素a缺乏病 【维生素A缺乏症】缺乏维生素A要怎么办？

维生素A缺乏症的临床表现有哪些？维生素a缺乏应该如何治疗？边肖今天将和你谈谈维生素A缺乏的症状和治疗。

维生素A缺乏症，又称蟾蜍皮肤病，是由维生素A缺乏引起的一种营养障碍，表现为皮肤干燥粗糙、四肢伸展侧圆锥状毛囊有角状丘疹、夜盲症、角膜干燥软化等。目前，这种疾病在中国很少见。维生素A是维持所有上皮组织完整性的必需物质，其中眼、呼吸道、消化群、尿道和生殖系统的影响最为显著。维生素A缺乏时，上皮干燥、增生、溶解。维生素A促进生长发育。缺乏时，生殖功能衰退，骨骼生长差，生长发育受阻。到目前为止，维生素A与上皮溶解和生长发育的关系尚不清楚。另外，维生素A是视觉细胞中感光物质的成分。维生素A缺乏时，对弱光的敏感性降低，出现黑暗适应障碍，严重者导致夜盲症。

疾病的原因

1.主要因素

4岁以下儿童维生素A缺乏的发生率远高于成人。主要原因是维生素A和胡萝卜素难以通过胎盘进入胎儿体内。因此，新生儿血清和肝脏维生素A水平明显低于母亲。如果出生后不能得到足够的维生素A补充，就容易出现维生素A缺乏症。

2.消化吸收的影响因素

维生素A是一种脂溶性维生素。维生素A和胡萝卜素在小肠的消化吸收依赖于胆盐的帮助。饮食中的脂肪含量与它们的吸收密切相关。饮食中脂肪含量低，胰腺炎或胆石症时胆汁和胰酶分泌减少，以及急性肠炎、动脉粥样硬化等一些消化系统疾病引起的胃肠功能障碍，都会影响维生素A和胡萝卜素的消化吸收。

3.储存和利用的影响因素

任何影响肝功能的疾病都会影响体内储存的维生素A量，导致维生素A缺乏。一些消化性传染病，尤其是麻疹、猩红热、肺炎、肺结核等，会完全消耗掉体内储存的维生素A，而摄入往往会因为适应性差或消化功能障碍而明显减少。两者结合的结果必然导致维生素A缺乏。

轻度维生素A缺乏没有任何特异性症状，可能只是表现为皮肤略粗糙，容易感冒发烧。另外，由于维生素A缺乏会干扰人体内的铁代谢，维生素A缺乏的儿童会出现轻度贫血。

维生素A缺乏儿童的症状1。患此病的宝宝畏光，角膜干浊，皮肤干燥，局部有鱼鳞。

2.指甲有条纹，失去光泽；头发很容易脱落。

3.呼吸道和泌尿道上皮细胞增生易导致呼吸道继发感染和脓尿。

4.宝宝的身体发育也比同龄人慢。

由于维生素A是脂溶性维生素，如果因害怕维生素A缺乏而盲目过量补充，维生素A会在人体内积累，造成毒性作用。急性维生素A中毒主要表现为颅内压增高、剧烈头痛、呕吐；婴儿的特征是前囟门凸出、易怒和哭泣。慢性轻度维生素A过量可等同于轻度维生素A缺乏，无任何特异性症状，可表现为易感冒、发热等。，没有专业的诊断很难识别。

因此，应科学评估儿童是否缺乏维生素A或是否需要补充维生素A，以避免盲目补充造成维生素A过多。

要准确评估一个孩子是否有维生素A缺乏或过量，必须根据孩子平时的饮食、疾病和补充剂的使用情况，结合血清视黄醇、血清视黄醇结合蛋白和血液中维生素A酯水平的检测进行综合判断。

一般来说，反复感染和持续贫血的儿童，通常不想吃肉、奶、蛋等富含维生素A的食物，应警惕维生素A缺乏的可能性。对于这些儿童，可以给予预防性补充维生素A，检测血清视黄醇和血清视黄醇结合蛋白水平，进一步明确诊断，给予针对性治疗。

维生素A缺乏儿童应短期口服大剂量维生素A，随后长期口服预防剂量。少数慢性腹泻或肠道吸收不良的儿童需要深度肌肉注射。

随着对维生素A缺乏症认识的加深，除了早期诊断和治疗外，更强调预防。虽然多种维生素补充剂或维生素AD丸可以安全补充维生素A，但从食物中获取足够的维生素A更有益、更安全。食物中的维生素A有两种形式，一种是在动物性食物中以视黄醇的形式存在，特别是在肝脏、牛奶和蛋黄中，这也是儿童获取维生素A的主要途径；另一种是视黄醇前体和胡萝卜素的形式，特别是在绿色和黄色的蔬菜和水果中，可作为儿童维生素A的补充来源。

正常情况下，儿童日常饮食中如果有适量的牛奶、鸡蛋、肝脏或其他肉类菜肴，就可以大致满足儿童的维生素A需求。此外，他们经常吃绿色或黄色的蔬菜和水果，如胡萝卜和甜橙，其中富含的胡萝卜素也可以转化为维生素A，以补充他们的维生素A需求。

但由于儿童将胡萝卜素转化为视黄醇的代谢能力不足，当动物性食物摄入过低，需要从植物性食物中获取维生素A时，往往会出现维生素A缺乏。

从食物中获得维生素A在大多数情况下是相当安全的，但也有临床报告称从动物肝脏中过量摄入维生素A。所以建议婴儿不要每天吃肝，隔天吃一次，每周3 ~ 4次。

维生素A缺乏症的家庭护理方法1。最好给宝宝喂奶。

2.应该补充适当的营养。多吃胡萝卜、蛋黄和富含维生素a的动物肝脏。

3.给宝宝添加维生素A制剂，但严格遵医嘱。否则过量摄入维生素A会导致维生素A中毒。

4.平时注意眼部卫生，教育宝宝不要用手揉眼睛。

5.当宝宝患有维生素A缺乏症时，要注意宝宝结膜的干斑大小，角膜透射比是否降低，是否有软化、溃疡、充血、脓性分泌物。如有充血、脓性分泌物，应考虑眼部继发感染，及时去医院治疗。

维生素A缺乏是很重要的一件事。如果宝宝有上述情况，一定要注意给予足够的维生素A补充剂。