感冒可以喝咖啡 感冒了，精神萎靡不振！能喝咖啡提神吗？

感冒的时候头晕，情绪低落，工作学习很难集中精力。此外，由于抗感冒机制，大多数感冒药都含有抗过敏成分，以缓解流鼻涕、打喷嚏等症状。这些药物的副作用是嗜睡和注意力不集中。所以很多人为了提神选择喝咖啡，但是感冒了能喝咖啡吗？

感冒了可以喝咖啡吗？

感冒发烧让人更需要休息。咖啡含有大量的咖啡因，容易刺激人的神经，但会使人的精神状态变差，有时会导致病情加重。此外，人们感冒发烧时应该多吃热量较低的食物，咖啡的热量较高。感冒发烧时喝咖啡会感觉更不舒服。

风热感冒的人不能喝咖啡，容易生气。感冒发热可通过自身免疫治愈，适当服药可缓解症状。用副作用小的中成药，当体温中低时，可以服用白云山小柴胡颗粒，可以起到抑菌、抗过敏、调节机体免疫功能的作用。

感冒感冒的人虽然可以喝咖啡，但是喝多了容易影响休息。咖啡中的咖啡因对人的中枢神经系统有明显的兴奋作用，能促进血液循环，扩张血管。喝多了容易影响神经活动，血液循环，消化系统。

感冒药和咖啡不能一起吃

大多数感冒药都含有抗过敏成分。与咖啡一起服用，容易刺激神经中枢，刺激胃粘膜，引起胃痛等不适症状，影响药物疗效。此外，许多药物代谢和咖啡因代谢会相互影响，有的会增加咖啡因的作用，有的会导致药效增加或减少，从而延缓感冒的恢复时间。

喝很多咖啡是有害的

适量喝咖啡对提神有一定作用，但咖啡因有一定毒性。如果摄入过量，会对人的生理功能造成障碍。如果你连续喝了三杯以上的咖啡，就容易出现情绪焦虑和气短。现象；如果你喝了十杯以上，你就容易头晕、耳鸣、血压升高、视力模糊和心律失常。而且咖啡还能影响人的心率、脉搏、血压，起到兴奋剂的作用，容易增加心脏病患者心肌梗死的频率。而且咖啡容易刺激胃粘膜和胃壁，导致胃溃疡穿孔的风险。

感冒了应该喝什么

热柠檬水

柠檬富含维生素C，具有抗病毒、提高人体免疫力的功效。感冒早期喝热柠檬水对感冒病毒特别有效，能开胃消食、生津止咳，适合风热感冒者饮用。

热果茶

杨桃、橙子、苹果等水果切好，加水煮沸，转小火15-30分钟，趁热喝下，可有效缓解感冒。这是因为杨桃清热生津，能治风热咳嗽，口腔肿痛，牙龈肿痛。苹果能生津止咳润肺，橘皮健胃，果皮化痰止咳。而且这些水果富含维生素C，能有效抵抗流感病毒，增强抵抗力。