大学四年，在西湖附近的浙江大学主修教育学的学校教育。虽然系主任说我们毕业就要当教育局长，但是后来的发展道路越来越偏离这个方向。1988年大四毕业，考研的专业是当时比较热门的课程和教学理论，但最终还是转到了文艺的民间美学研究方向，研究生毕业后，我的理想是当一名电视记者，但我留在了高校，像复旦大学的陈果一样教“思想道德修养课”。不同的是我把大学学习的心理学和研究生学习的美学运用到课堂上，也让当时的大学生着迷。
直到1998年，该系大姐教授与程教授协商成立“郑州大学大学生心理健康中心”，才真正进入心理健康教育领域。1999年，我第一次参加全国大学生心理健康教育研讨会，我的论文《人际交往疗法在大学生心理咨询中的应用》入选优秀论文集，引起了内心心理咨询的强烈愿望。当时我们用热情和耐心做心理健康和咨询，给孩子一个很好的关系。我们不再天天抱怨他们的“空心脏病”或“精致利己主义”，而是举办爱情心理学、人际交往、职业选择等讲座，组织学生心理社团活动和心理剧演出，使心理咨询在全省闻名。
2000年，郑州大学的三所大学合并，三所大学的心理学系设在教育学院。我有幸成为应用心理学的第一任主任。当时的院长穆维山也很有眼光。他在思想政治硕士学位中设立了心理健康教育方向，并积极申请心理学硕士学位。我教学生普通心理学、心理测量学和发展心理学。2002年，国家开放心理咨询师考试，郑州大学成为河南省首家也是唯一一家官方培训机构。我开始考心理咨询师最难的心理测量学和心理测量技能和心理咨询技能，获得了人力资源和社会保障部颁发的两个心理咨询培训师证书。结合自己的心理咨询实践，在国内心理咨询培训领域颇有名气，河南的心理培训机构争相聘请讲座，与心理咨询行业竞争越来越激烈。2001年，在他担任副教授的第一年，他教了三名心理健康方面的硕士生。后来三个孩子都拿了博士学位，成了北京和深圳大学的教授。郑州大学的心理学发展很快。2006年获得基础心理学和应用心理学两个硕士学位。
2004年，因专业发展需要，来到天津师范大学，与沈德利、白两位著名心理学家一起作为访问学者工作，之后在两位导师的指导下作为发展与教育心理学博士生学习。两位先生治学严谨，人品高尚，作为弟子都不敢懈怠。2008年，他从《内隐和外显合作学习的发展研究》毕业，获得博士学位。第二年成功考取郑州大学心理学正教授，实现了职业生涯的质的飞跃。永远记住我们沈德利老师在我们毕业的时候说过的一句话“不为社会服务，社会就不为你服务”。怎样才能用学到的理论为社会服务？虽然我是1998年开始做心理咨询的，但是感觉自己技术不行，后来也给社会做咨询，数量有限。
2009年，我有幸在北京学习了五天台湾省催眠师蔡忠怀的“国际催眠师”工作坊，为我打开了服务社会的大门。蔡老师有丰富的实践经验，现场咨询做个案。回来后积极练习使用催眠技术进行心理咨询和讲座，效果奇特。心理咨询技能和自信心大大增加，咨询费用也从300增加到600，讲课费用也增加了。后来跟蔡老师学了格式塔疗法和儿童游戏疗法。我和岳晓东一起学过心理咨询的基本功，和老师沈一起学过沙盘，和许、费斯克一起学过focus，还和两位美国大师学过临床督导技术。我在学习中非常注重导师的选择，不接触任何其他所谓的心理技术，以保证心理咨询的科学性和规范性！
现在郑州大学除了教学科研，服务社会是我做的最多的事情。第一，坚持在工作室一个月咨询30人，成为河南最受欢迎的咨询师，有时候需要提前2周预约。二是2014年以来，让辅导员系统成长、少走弯路的心理咨询精英培训班，受到了弟子们的好评。目前，河南乃至全国已培养出230多名优秀、规范的心理咨询师。很多人学习后觉得这是规范科学的心理咨询技术。他们活跃在中小学和心理咨询一线，帮助他人自助，实现梦想，收入大幅增加。第三，每年给学校、企事业单位举办近百场讲座。我的职业发展如下:
1.心理咨询是一项系统工程。学习的时候一定要找一个有实践经验，有理论基础，有很大口碑，口碑好的老师。我研究的老师的标准一般是博士教授，实战一流。记得跟大家学，乱学，乱花钱，学的不伦不类。
2.学习系统科学很重要。最好的学习时间是1-3年，在老师的指导和监督下，系统地、循序渐进地成长。有的学习者听大班，听了老师的话后，练习不够，监督不够，发展缓慢。
3.在学习中积极实践，在实践中实现从初级到高级。最好是在导师的监督下自己做咨询和沙龙，巩固自己做的技巧。目前我在国内做了25个催眠实用技术的研习班，有40多个精英班，在实践中也越来越精。此外，我的系统学习使我的技能远远超过了一开始老师教的。
4.教育不是心理咨询。家庭教育和育儿教育导师不做心理咨询，但心理咨询要处理更复杂细致的心理问题和障碍，这些都是教育无法实现的，所以不要把各种教育导师当成心理咨询师来学习。网络课程作为心理学的一种，非常受欢迎。但作为心理咨询技巧教授，存在深度不够、临场感差的问题，需要系统学习。
曹格教授的第16届心理咨询实用技能精英班于2019年12月7日和8日在郑州开课。他跟实用技能教授系统学习，免费督导三年，规范职业发展，相信专业，给你最想要的成长课程。心理咨询16门实践精英班全面升级，分为9个经典的初始实践技能模块，涵盖了以往精英班的全部内容。由于将来课程更精细，利益更多，价格从10800元上涨到11800元。新增4个临床应用推广应用模块，可以选择系统学习和成长。目前初评和高水平联合申报最低优惠价格15000元，国内同类培训最低价格最高质量！详情请致电18595722920与河南乐昌万曼王先生联系。欢迎索取小册子，欢迎加入辅导员精英家庭！
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