让胎儿自然流产的方法 减少自然流产的发生，你需要做到这6点就可以了

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▽约三分之一的胚胎仍会有自然流产

▽自然流产是避免生畸形婴儿的自然选择

▽遗传、母性因素、外部环境等。会导致自然流产

▽ 6减少自然流产发生的方法

电视剧虽然血腥，但日常生活中自然流产也时有发生。很多女性怀孕后变得谨慎，害怕把孩子交出去。

引起了很多宝妈的担忧，也成就了十月菌对科普的沉迷。先说自然流产。

男性的精子和女性的卵子成功结合受精形成胚胎后，约三分之一的胚胎仍会发生自然流产。

自然流产的概率如此之高，以至于无数妈妈都很担心。但十月菌认为你有必要知道，从人类繁衍的角度来看，自然流产不一定是坏事，很多情况下是自然选择。

不要着急骂十月菌没有良心，不知道失去孩子的痛苦。其实作为父亲，如果孩子出了什么事，我会是第一个痛苦的人，但是客观的科学道理是不会被我们的主观感受所转移的。所以，先抛开恐惧和难受的感觉，说说自然流产是怎么发生的。如果我们知道它是什么，我们可以制定早期计划来预防它。

自然流产

流产发生在自然状态(不是人为造成的)，大部分胚胎在着床后不久就停止发育。流产发生在孕12周之前，晚期流产发生在孕12周至28周之前。

哪些因素可能导致自然流产？

看怀孕过程:精子和卵子结合形成受精卵→胚胎着床→子宫内发育生长，一般共用一个房间后10-14天左右。验血和hcg就能知道自己是否怀孕了。

1.遗传因素

如果受精卵本身存在染色体异常、胚胎遗传缺陷等问题，则孕妈妈容易自然流产。

特别是早期流产，大约50% ~ 60%是染色体异常，异常到不能发育成正常人。即使有幸活下来，出生后也会畸形或者有一些功能异常，自然流产会阻止你生下畸形的宝宝。

2.母性因素

想象一下，种子生活的土壤有问题。水果会健康吗？受精卵也是如此，如果母亲出现各种问题，可能会发生自然流产。

(1)异常子宫和宫颈机能不全:

子宫异常包括先天性畸形、子宫肌瘤、宫腔粘连、子宫内膜息肉等。子宫异常引起的习惯性流产占1.8%-37.6%，是晚期流产的常见原因。

(2)内分泌功能障碍

糖尿病、甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征、黄体功能不全和肥胖都是流产的高危因素。

(3)妊娠期间发生的各种感染，如高热、细菌或病毒感染、严重贫血、心力衰竭、慢性肾炎、高血压等全身性疾病。

4)复杂的自身免疫因素

与抗磷脂抗体综合征、系统性红斑狼疮、干燥综合征这三种疾病有关，容易导致反复流产和宫内发育迟缓。

3.环境因素

这一点可以看作是种子和土壤外的风雨，如重金属:铅、汞、有机溶剂、酒精和离子辐射都是公认的环境致畸物；咖啡因、吸烟、高温也被怀疑有致畸作用。

自然流产可以预防吗？孩子能得救吗？

十月菌提醒孕妇，当你出现异常阴道出血、腹痛，或出现一些异常症状，如HCG上升或下降缓慢时，需要根据情况进行选择。

▼如果胚胎本身出了问题，就更难保护了。

▼如果外界细菌病毒威胁胎儿发育，可采用孕激素等方法进行干预治疗。

十月菌建议:为了最大限度地减少自然流产的发生，你需要做这些事情。

1.把握生育年龄

19岁以下的小孕妇容易自然流产，20-24岁的孕妇自然流产率相对较低，在8%-9%之间。30岁以后卵巢功能逐渐衰退，优质卵子数量减少，自然流产率开始上升。45岁以后，自然流产率上升高达74.7%。

但35岁以后，宝爸精子活力开始下降，而到了40岁以上，流产风险率稳步上升。所以，趁着年轻，赶紧生。

2.减少堕胎数量

据中国妇产科学:

▼流产3次及以上但生下活婴的妇女流产率为30%

▼无活婴史女性流产率上升至50%

▼无流产史妇女的临床流产率为5%

如果怀孕了，尽量不要轻易堕胎。流产次数多了，自然流产的概率就会增加。

3.调整孕妇的生活环境

需要调整可能引起胎儿畸形的工作，如室内装修、美发师、美甲师等。如果工作太累，需要熬夜加班，要提前更换，避免接触毒物、病毒、辐射等致畸因素。

4.养成良好的生活习惯

饮食要均衡，建议怀孕前至少3个月刻意补充多种营养素。比如每天吃6-8种不同的食物，包括新鲜果蔬、粗粮、瘦肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆类，这些都会有助于提高鸡蛋品质。同时，别忘了加叶酸片，每天0.4mg，直到怀孕第12周。

5.怀孕测试应该完全完成

准备怀孕前一定要全面体检。包括妇科检查、常规血尿、肝肾功能、内分泌、优生优育系列等。，必要时进行染色体检查。

6.宝爸也要做好怀孕的准备

宝爸戒烟戒酒至少半年，不泡温泉桑拿，最好不要熬夜，适当运动保持身心健康，全面体检。