香蕉是大家熟悉的水果,因为它富含蛋白质和膳食纤维,加上热量含量低,深受减肥爱好者的喜爱。
通常,我们简单地吃香蕉。其实除了直接吃,我们也可以简单的炒一下,让它们有更清爽的口感。
今天我们要教大学用香蕉做一道家常菜甜点——香脆香蕉。看完了,试一试。估计也能做出香醇香脆的香蕉。
要用的主要原料是香蕉、鸡蛋、面粉和面包屑。
制造过程:
1.香蕉去皮,切成香蕉段;
2.将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;
3.先用面粉包裹香蕉段表面,然后包裹蛋液,再包裹面包屑;
4.接下来,开始炒香蕉,往锅里倒适量的油,等油热到50%后,把包好的香蕉段依次放好。油炸过程中,用中火,记得用筷子翻动香蕉段,注意不要让香蕉段粘锅;
5.煎至两面金黄后,即可起锅;
这样就完成了色泽金黄、外脆内嫩的香脆香蕉。
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