黎明脚步 黎明打电话叫你起来跑步唤醒一种另类的慈善

资料图：人们在进行黎明晨跑。

资料图：参与黎明晨跑的队员。

人民网10月15日电 在每个黎明时分，不管我们是否住在一起，不管男女老少，都相互打电话叫醒，然后同时起床，跑向清新的早晨。从2007年开始的“黎明脚步”运动，如今已有50万人参加，相当火热。

有一种天使 黎明叫醒别人跑步

叫醒别人跑步的人，叫做“黎明天使”。网友“夏天的杨树”是第一个叫醒人们跑步的人。他把自己的手机号放在网上，告诉大家，只要想跑而起不来，只要发短信给他，就可以享受到永久免费的叫醒服务。

“目前全国已经有2万个和我一样叫人跑步的黎明天使了”，“夏天的杨树”说。

远在宁夏银川的“冰雪儿”就是第一个被“黎明天使”叫醒的人。“冰雪儿”在报纸上看到这件事后，就燃起了想要跑步锻炼、提高身体素质的激情。刚开始享受叫醒服务的几天，“冰雪儿”也失败过好几次。后来看手机坚持不懈的定时响起，“冰雪儿”觉得再不起床就愧对了远方的好心人。现在“冰雪儿”不但做到了坚持，而且成了银川这个城市的“黎明天使”。

有一种慈善 身残也能传递爱心

家在徐州郊区的郁铮，也是一个特殊的“黎明晨跑”的参与者。郁铮很小时就失去父母成了孤儿，后来还不幸患上了小儿麻痹症，瘫痪在床上，而且病魔也夺去了他的双眼。现在二十多的郁铮，偶然听到了黎明脚步的故事，就拿起电话，申请成了一名光荣的黎明天使。自此以后，无论春夏秋冬，郁铮每天看见天亮的第一件事，就是打电话叫醒他的黎明队员起来跑步。郁铮是不能跑步的，就连动一动身体也要请人帮忙，可郁铮却天天在叫醒正常人参加跑步运动。

周口“王逍”是个残疾人，在找工作和对象时，四处碰壁，十分灰心。可通过报纸看见黎明脚步的故事后，主动请求做了黎明使者：“每当我从梦中醒来，别人打来的叫醒电话就提醒我，这个世界上依然有人爱着我。而我也叫醒十几个我的队员，我又把这份爱传播给需要帮助的人。”

攀枝花玻璃女孩“冷水”依靠小板凳走路，她却依靠黎明使者建起了自己的“跑步圈”。林州“玫琳凯”是位癌症患者，她在化疗时说，只要能睁眼看见第二天的太阳，就能坚持不懈叫醒他的队员们起来跑步。

有一种奔跑 不分国界不怕时差

由于不必住在一起就可以相互叫醒，这个活动还传到了国外。据了解，远在加拿大、澳大利亚、美国、新西兰等20个国家的朋友也参加着这项活动。雄鸡一唱天下白，依靠网络和手机信号，相约清晨跑步，互相通报跑步感想，使整个世界变成了一个地球村。

远在法国的“香菜童鞋”虽然与中国有着7小时的时差，但她渴望“夏天的杨树”能够给她一个叫醒电话。

“香菜童鞋”说：“当我在法国黎明时分，听到来自中国的电话振铃，就像看见电视里出来了真人，这种感觉真的太奇妙了！”“地球虽大，黎明虽有时差，可我们拥有同一个太阳、同一个地球，即便身体不在一起，可穿越时空我们也要一起奔跑。我们拥有一颗相同的、健康的心。”

有一种黎明 万人长跑孝传百城

习近平总书记指出：“人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。”可是，当今中国居民健康形势并不容乐观。《2013年北京市卫生与人群健康状况报告》指出，北京18-79岁常住居民，平均每日除睡觉以外的静态行为5.7小时，严重超过影响健康的4小时的上限。民众的需求，为黎明脚步发展提供了广阔的市场。

去今两年，全国“黎明脚步?孝传百城”大型活动筹备启动。10月份，全国组建500人的黎明脚步领跑团亮相万众瞩目的北京马拉松赛场，为即将举办的全国“黎明脚步?孝传百城”百万群众孝亲敬老万人健康跑系列活动拉开了序幕。

据悉，全国“黎明脚步?孝传百城”大型系列活动打算利用4年时间，在全国100座城市举办万人健康跑，彼此带动，形成波澜效应，让唤醒健康传播爱氛围笼罩百城。在各地市主办万人健康跑的同时，举办孝亲敬老系列公益活动，举办慈善晚宴，公益捐助，资助困难家庭，评选十大孝子，十大健康老人等，推动中国养老和慈善事业。

有一种力量 催人向善唤醒关爱

就这样，一个外在表现是奔跑的体育形式，不声不响的用叫醒和助人的内涵，和民间公益、民间慈善结合了起来。在这种爱心感召下，黎明脚步向前奔跑的牛顿之力，也转化为陶冶情操、净化心灵、催人向善的公益之力和慈善之力。

历年来，黎明脚步依靠民间力量和政府支持，参与和组织了各种健康跑和马拉松活动。发起城市焦作，还建立了6000亩的黎明脚步山地公园，并将黎明脚步发起日举办的健康跑纳入城市计划。河南省也意欲将黎明脚步打造成继“少林武术”和“太极拳”后第三张体育名片。

黎明脚步虽然也是跑步，但它不是一个普通的长跑队。黎明脚步领跑的，不只是一段距离，更是一段思想。黎明脚步叫醒的，不只是一个睡梦，而是一个重回自我的心态。百座城市百万跑，也是一种春风野火般的外在传播形式。通过坚持不懈带动人们奔跑，黎明脚步不仅唤醒了健康，而且也唤醒了爱心和公益心，让民间零散慈善业雨后春笋般成立，助推中国民间慈善业，为中国慈善另辟了新路！