肾精子 补肾的重要性

中医认为精子稀缺属于假劳动范畴。他们中的许多人先天禀赋不足，肾精受损过度，或长期患病，气血两亏，肾精不足，最终导致肾精不足，费用失调。肾损伤是精子稀少的直接原因。但假失肾也包括肾气、肾阳、肾阴等。哪方面的缺失会导致精子稀缺？专家分析了80多名精液异常患者的精液，得出精液量主要与肾阴有关，精子量与肾气、肾阳、肾阴有关。

三种精子的精子丢失率和精子数量无显著差异。实践还发现，这种补充主要是增强精子活力，解毒剂可以显著增加精子数量。正如张景岳所说:“你对太阳好，就在阴中求阳，阳就帮助阴生化无穷。善补阴，则阳中求阴，阴则助，春则续。

“从这个意义上说，无论精子数量多少，只要是肾虚引起的，都可以通过壮阳食物来改善。

介绍以下处理方法:(1)鲜虾150克，鸡蛋1公斤，白酒50毫升(米酒较好)。炸虾，鸡蛋，三餐，白酒，一天一次，10天为一个疗程。适用于肾阳痿。(2)海参原位，100克大米。海参浸泡，切干净，切片煮熟，然后放入米饭，煮成粥，调味。

适用于肾虚者。

此外，食用鱼类和贝类，如鳗鱼、马尾鱼、虾、鸡，以及植物种子，如松果、核桃、芝麻等温热食物，也有助于精子的产生。对于精子不太多的，还可以吃动物睾丸，比如羊睾丸。自然也可以上鹿茸，或者加蚂蚁温补肾阳，增加精液中的锌含量，提高精子的质量和数量。