说爱 爱情中常说的“及时止损”，指的是这两点

爱情不仅有高低层次，对待爱情的方式也有高低层次。有的人就这样对待爱情，选择听天由命，这是一种低级的对待爱情的方式；有些人有自己的处理爱情的方式，知道如何经营爱情，及时止损，是处理爱情的高级方式。相比较而言，后者更容易得到合适的爱情和幸福，因为这种人懂得一起使用“选择和努力”。前者对待爱情的方式比较低级，完全靠运气。遇到合适的幸福爱情的概率很低，因为你没有好好选择爱情，没有好好为爱情努力。为什么要开心？幸福不是那么容易的。俗话说，种瓜得瓜，种豆得豆。不付出就想收获幸福的爱情，有点一厢情愿。

用低级的方式对待爱情没什么好说的。那种方式是对自己和爱情的不负责任。如果你不想浑浑噩噩的混日子，不想将就爱情，那就去学习如何用先进的方式对待爱情。让我们来关注一下对待爱情的先进方式，其中提到了“选择和努力”。另外，及时止损很重要。我们一个一个解释吧。

所谓的选择，其实和你的爱情观有关。首先你要有自知之明，知道自己有多少斤，有什么资格。其次，根据自己的情况来“选择什么样的人更合适”和“选择什么样的爱情适合自己”划定一个大致的范围，为自己的爱情指定一个标准，按照自己的原则去执行。这样，你在选择恋爱对象和爱情的时候，就能有一个明确的目标，就能更容易的命中适合自己的爱情。俗话说，选择大于努力，这也适用于爱情。选对了人谈恋爱，选错了人谈恋爱，会对恋爱的质量和结局产生很大的影响。

所谓努力，就是你选择了一份好的爱情之后，为了爱情所做的事情，具体包括三点:经营自己，经营对方，经营爱情。所谓自我管理，就是有了爱之后就停不下来了，还得在各方面提升自己，这样才有资本留住爱；所谓互相操作，就是你不仅可以提升自己，还可以帮助对方提升。这其实是给你的爱情加分；所谓对爱情的管理，就是从爱情的整体出发，让爱情茁壮成长，不偏离轨道。

为什么先谈选择和努力，然后及时止损？原因很简单。如果连好的选择和努力都没有，就不可能及时止损。只有做好以上两件事，懂得为爱做选择，懂得为爱努力，才能及时使用止损。说到爱情，我们经常提到四个人，“及时止损”，现在越来越多的人有了及时止损的意识，挺好的。然而，有些人仍然不知道什么是及时止损，或者说不全面了解。下面详细说一下，主要包括两点:撤回和故意操作。下面详细说一下:

(1)滚开

戒断是及时止损的一种形式，可以用在恋爱的早、中、后期。

在爱情开始之前，在选择爱情的过程中，如果你不小心选错了人，不想和他谈恋爱，或者发现两个人不适合走上爱情的道路，那么这个时候你就要抽身了，显然不适合你的爱情，没必要继续头皮发麻。否则轮到你拔的时候不拔，会带来伤害和损失，对你不好。

在谈恋爱的过程中，当你为了爱情而努力的时候，如果你发现你无法让爱情朝着你想要的目标前进，或者你在努力，但是对方在破坏爱情，无法改变现状，那就是你最好的脱身时机。如果你已经尽力了，还没有取得成果，那就没必要继续了。只有抽离，才能避免持续的损失，避免浪费时间和感情。

恋爱分手后，如果前任在缠着你，或者你被失恋的阴影折磨，也要懂得抽身，让自己跳出混乱的局面，才能回归正常的生活。否则你不会抽身，仅仅因为失恋和前任而难过，对你来说就是一种损失。

(2)刻意管理

刻意经营是及时止损的另一种形式，主要用于恋爱中后期。

在谈恋爱的过程中，如果你为爱情付出的时候遇到了阻碍和问题，如果这种问题不是上面说的无法解决的，那就说明爱情还有希望。如果这个时候抽离，不仅是遗憾，很可能因为没有尽力而为而后悔。正确的做法是选择刻意的管理，分析问题，互相沟通，想办法解决问题，排除当前恋爱中的障碍，让爱情继续前行。这样做不仅能挽回损失，还能通过自己的努力解决问题，会让自己有成就感，对爱情更有信心。如果你已经尽力了，还没有解决，那你选择一走了之，就没有遗憾了。

恋爱分手后，所谓刻意的管理，其实就是管理自己。你要意识到分手后的痛苦状态对你不利，然后努力转移痛苦，化解痛苦，让自己早日走出失恋的阴影。这时候不刻意经营，不勉强自己，随波逐流就好，总会吃亏的，其实从长远来看是亏的。

如果你能及时理解这两种止损形式，你会更加意识到在恋爱的前期、中期和后期应该如何对待爱情，你会更有针对性。有人说及时止损就是分手，太狭隘了。希望你不要被误导。有些真的无法继续的爱情，你可以通过分手及时止损。但是有一些方法可以继续爱情，你必须用另一种方法及时阻止损失。希望以上都能拓宽你对爱情的理解，对你的爱情有所帮助。