丰胸食谱大全及做法 丰胸食谱大全及做法

都说胸是女人的事业线，胸大到足以让事业足够强大。不管是真是假，女性都在为美丽和事业努力增加胸部曲线。边肖推荐了几种有效的丰胸药膳。

1.蒲公英当归炖乌鸡

功效:清热解毒，润胸消肿，缓解胸部发育疼痛

配料:蒲公英3钱，当归3钱，乌鸡腿1根，盐2茶匙

练习:

1.将蒲公英+6碗水煮沸，用大火煮沸，用小火煮沸5分钟，去渣，留下汁液。

2.将鸡腿切碎，焯水，加入蒲公英汁，加入当归，用大火煮沸，用小火煨至鸡肉煮熟，用盐调味。

UP重点:益气造血，调节子宫功能，影响女性激素，刺激胸部发育和大小。

2.红枣花生炖猪蹄

功效:丰胸，雕塑女性成熟曲线

材料:猪蹄1对，红枣15颗，花生4颗，盐2茶匙

练习:

1.猪蹄洗净，焯水捞出。

2.红枣和花生洗净，和猪蹄一起放入锅中，加入6碗水，用小火煮沸，慢慢炖至猪蹄成熟，花生变软，用盐调味。

UP重点:提供促进乳房发育所需的营养物质，如脂肪和蛋白质。动物脂肪中含有的类固醇是形成激素不可缺少的物质，对胸部和皮肤都有好处。这道菜富含动植物蛋白、脂肪和维生素B族，能促进乳房发育。

3.炒黄花猪腰的时候

配料:黄花菜50克，猪里脊肉500克，植物油适量，葱、姜、蒜、盐、糖。

做法:将猪里脊肉切好，将筋膜、臊腺剃掉，洗净切成腰花片，黄花菜泡成小条。

将炒锅里的植物油加热，先炒洋葱、生姜和大蒜。将猪里脊肉炒至颜色彻底变化，加入黄花菜、盐和糖，炒一会儿，加入淀粉，汤就透明了。

UP重点:养血平肝，补肾催乳。

4.花生粥

配料:花生45克，山药30克，大米100克，冰糖适量

做法:将花生、山药分别捣碎，再和米饭、米饭一起煮成粥。加入冰糖拌匀。

UP重在益气养血，健脾润肺，催乳。适用于气虚、血虚、产后缺乳的患者。

5.青木瓜炖鱼头

功效:促进乳房发育和乳房生长，有丰胸的效果。

配料:青木瓜1个，半鱼头，盐2茶匙

练习:

1.将鱼头洗净，切成大块。木瓜去籽，切块。

2.将油加到油盘中，加热。将鱼从锅里擦干净，煎至金黄色捞出，沥干油污。

3.再拿一个锅，放入鱼头和木瓜，加水至盖满食材，大火煮沸，转小火，炖至木瓜熟透，加盐调味。

UP要点:青木瓜未成熟的果肉含有蛋白水解酶，木瓜蛋白酶有助于消化，有利于人体利用蛋白质，促进组织发育。它发育乳腺，调节激素，丰胸，一定要和富含蛋白质的肉一起煮。

很多女性认为大舞台就够大了。不可否认这句话的正确性。在这个女性越来越男性化的时代，拥有女性乳房的女性才能吸引高素质男性的目光。

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