网购减肥产品 过度节食+吃网购减肥产品 她一个月瘦了18斤 后...

日前，浙江宁波16岁女孩小玉因过度节食、服用网上减肥产品，出现头痛、呕吐、颤抖、昏迷、心脏骤停等症状。她被送往宁波李惠日东方医院进行急救。一天后，她因猝死而死。

据悉，在抢救过程中，心脏多次在小雨中停止跳动，验血显示其血红蛋白仅为7 g/L，远低于正常的110 ~ 150 g/L，属重度贫血，肝肾功能均有不同程度的损害。

一天只吃一顿饭，不告诉家人就吃减肥产品

据小玉的家人说，小玉原籍安徽，在宁波长大。初中毕业后，她就不读书了，帮家里经营生意。她身高167cm，体重128 kg，减肥前。因为觉得自己太胖，所以一个月前就定下了体重不超过100的目标。之后开始节食，一天最多吃一顿饭。饿的时候用水果充饥，一个月后瘦了18斤。

为了更快达到目标体重，她偷偷拿了从网上购买的减肥产品，没有告诉家人。直到父母找到快递包裹她才承认，但拒绝透露服用的时间和剂量。

大约一周前，她在小雨中早起，出现头痛和头晕。她由母亲陪同，去当地医院检查。结果就是贫血。在父母的教育下，她说她会停止减肥。

很多心跳停止，女孩不幸去世

12月4日上午，小玉跟着父亲去外地送货。回来的路上，他突然感到头痛，呕吐，浑身发抖，陷入了昏迷。他的心脏在救护车里停了几次。

“我被送到医院的时候心跳已经停止了10多分钟。虽然经过抢救我恢复了，但是人已经失去了知觉，只能靠呼吸机维持生命。”宁波李惠日东方医院急诊内科副主任医师徐鹏杰告诉记者，5日凌晨雨停数次，最终于5日7时死亡。

医院从家属处了解到，小玉服用的减肥产品叫“绿茶肉碱”，产品说明显示是保健食品，成分有左旋肉碱酒石酸盐、绿茶提取物、二氧化硅等。包装盒上印有“国家食品药品监督管理局批准”字样，“本产品不能替代药品；体重降至正常后请停止进食。

徐鹏杰说:“医院只会在家属要求检测产品的时候才检测上述产品。但目前家属尚未提出相关要求，无法确定小玉的死亡与服用减肥产品有直接关系。”

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花季少女死亡是否与服用减肥产品直接相关，目前尚无定论。但是根据之前的媒体报道，很多减肥者因为见效快而青睐的减肥药确实风险很高。除了身体伤害，还会诱发精神疾病。如何正确减肥？

此前，媒体报道称，21岁的武汉女孩小霞从网上购买了一种评价良好的减肥药。服用后，她体重减轻但失眠，最终导致精神异常。她被武汉精神卫生中心诊断为“情绪障碍”，医生要求小霞立即停止服用减肥药并住院治疗。据该中心称，近两年来，许多与小霞相似的患者已经接受了治疗。

安徽的李先生吃了一粒减肥胶囊，三四个月成功瘦了60多斤，可惜肝已经死了七成。据当地工商部门调查，李先生服用的减肥胶囊中含有西布曲明等成分。早在2010年，国家食品药品监督管理局就正式发布通知，停止西布曲明制剂和原料药在中国的生产、销售和使用。

不良减肥药的副作用和吃药差不多

众所周知，除了西布曲明之外，许多不良减肥药物还含有安非他明或安非他明，其中安非他明类似于一些新药。

这些成分都有一个共同点。药物作用直接兴奋中枢神经系统，使大脑产生厌食反应，并使使用者睡眠减少，消耗增加，从而导致体重减轻，但同时也会出现成瘾症状。服用大剂量会导致偏执、幻觉、杀人妄想、躁狂、抑郁等一系列精神症状。

左旋肉碱“躺着就瘦”？未确认！

央视记者发现，许多减肥产品声称添加了一种叫做左旋肉碱的添加剂。许多卖家声称“左旋肉碱”是“最安全的减肥成分和最有效的减肥营养素”。“左旋肉碱”真的会像宣传说的那么神奇吗？真的能做到“躺着减肥”和“完全没有副作用”吗？

△央视《每周质量报告》曾报道“减肥之灾”

西南交通大学附属医院内分泌科黄晓飞说，我们吃的红肉含有左旋肉碱。是人体需要的营养素。在没有相关遗传和代谢疾病的情况下，通过每日摄入，左旋肉碱的摄入是足够的。即使我们摄入过多的左旋肉碱，它也会通过我们的尿液排出体外。没有大规模的医学实验证明左旋肉碱有减肥的作用，也不是一种可以证明减肥的批准药物。

专家指出，虽然市场上和网上很多热门产品都打着“减肥药”的旗号销售，但其实这些产品大部分根本不是药品，而是保健食品。

只吃水果？会导致严重的脂肪肝

专家指出，肥胖的诱因70%来自不合理的饮食，主要表现在饮食简单，然后喜欢吃快餐，三餐时间不固定。

至于流行的“单纯吃水果”减肥方式，专家提醒，这可能会导致脂质代谢紊乱，更严重的情况下还会出现脂肪肝。均衡饮食不仅有益于人体健康，也是减肥者减肥的有效途径。

营养学家建议每天摄入两升水，摄入三四种粗纤维蔬菜，同时摄入大量鱼、鸡等优质蛋白质。体积大、热量低的水果，如草莓、苹果等，应多吃粗粮，少吃精制米粉。

脂肪是免疫屏障。太瘦是不可取的

医生提醒，人不要越瘦越好，合理的脂肪含量对人体健康也是必要的。脂肪中有许多组织和一些免疫细胞。正常脂肪是一种免疫屏障，可以帮助人抵抗一定的打击。

如何判断自己是否超重？西南交通大学附属医院胃肠外科副主任医师刘彦君给出参考标准:公斤体重除以身高的平方，如果数字小于17.5%，则为减重；17.5-24之间正常；24-28之间超重；28以上是肥胖。

此外，专家还指出，即使是需要减肥的肥胖者，也不应该盲目选择减肥产品，而应该找出肥胖的原因，这样才能真正“对症下药”。建议有减肥想法的人可以先去医院做身体成分分析，根据个人情况通过运动和适当的饮食控制科学减肥。不要为了速战速决而盲目节食或服用减肥药。