心宽体胖意思 心宽体胖是真的？其实历史上早已有了定论

情感是把双刃剑，减肥也是。我们常说的“心胸宽广，脂肪充足”，反映了情绪对减肥的影响。「心宽体胖」是真的吗？

根据传说，《水浒传》的作者施耐庵不仅擅长写诗，而且精通医学。他曾经结对治愈顽疾。

一天，住在施耐庵隔壁的顾源伟来到他家，说他儿子顾斐这几天卧床不起，想请施耐庵去看医生。施耐庵给出了答案。来到家里，看到顾公子二十岁左右，脸色蜡黄，精神恍惚，脉搏微弱无力，病得很重。施耐庵耐心地询问病情，但病人闭上眼睛回答了无关的问题。他嘴里只嘟囔着:“这木头是柴山的。”听完之后，施耐庵心里觉得很奇怪。这显然是一个联盟。是因为儿子只是苦于没有权利吗？于是他对顾公子说:“可以！”顾公子悠悠睁开眼，只听施耐庵说:“因为火，每天晚上都有很多烟。”这显然是一种副绝对。顾公子顿时振作起来，欣喜地说:“先生，请问‘山石前古树枯’，可有对的？”施耐庵想了想，答道:“白水泉的月亮很亮。”

顾公子听了，忘了自己还在生病。他下了床，命令孩子们招待施耐庵。这时，施耐庵心里已经清楚了。他悄悄问顾斐:“敢问儿子，有没有人很难走出协会？”顾公子两颊通红，不好意思点头。最初，顾斐因为过度思考而患上了心脏病。这时候他解决了心里的问题，还不如“有病”。虽然故事很小，但却说明了养生的一个大道理，就是一个人如果过度担心，肯定会对身体造成很大伤害，即使严重担心，也会生病，就像故事里的顾斐一样。

在生活中，我们会发现快乐的心情很容易刺激食欲。人在成功完成一件事之后，会有一种“奖励”的心态。而通常的奖励方式就是吃。心情愉快时，会刺激人的食欲，使人的食欲大开。如果人们吃额外的普通食物，他们的体重自然会增加。

有一种轻松平静的心情，消化就会变好，食欲就会大开。消化系统的血液供应因素会影响食物的消化吸收过程。人在紧张焦虑的时候，消化系统血液供应不足，影响吸收，没有营养的人往往会减肥。那反过来就是，当你放松下来，保持平静和放松的时候，你的消化就会变好，你就会很好的吸收脂肪和其他营养物质，从而使你变胖。

那么，“旷达”会不会“胖”呢？综上所述，“心胸宽广”可能会让人发胖，也可能会让人减肥，关键在于你对自己的情绪是如何表现的。如果你在开心的时候奖励自己吃的喝的，你会变胖的。但如果你很开心，希望自己能做得更好，保持规律饮食，就不会发胖。