可能有些朋友在照镜子的时候会发现自己鼻子的两边红红的,特别是鼻翼沟那里,仔细一看还会发现发现很多细小的血丝。
虽然这些红血丝不痛不痒,但是如果你不管它,它会慢慢蔓延,面积越来越大、颜色越来越红。
①毛囊形螨虫感染
毛囊形螨虫常常头朝下生活在毛囊里,依靠分泌物和皮屑为生。而且喜欢拖家带口挤在一个毛囊中。如果一个毛囊中聚集太多的螨虫,就很容易引起睫毛脱落、区域性皮肤发红等问题。
如果你发现自己除了鼻翼两侧有红血丝,鼻子上还会长红色的小包的话,那么就多是毛囊形螨虫感染引起的了。
对策:建议去医院做皮肤取样检查,如果确认是螨虫的感染,那么可以选择使用一些杀螨药物,如硫磺软膏、洗液和新肤螨灵霜等。甲硝唑软膏对于杀螨虫消炎也有一定的作用,此外这些药物也可以减少脸部爱出油的问题。通常调理一段时间就能治愈。
②脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种发生在皮脂溢出基础上的慢性皮肤炎症,常分布于皮脂腺分泌旺盛的部位,如前额、眼睑、鼻颊沟、头皮等。好发于内分泌失调,爱吃油腻辛辣,油性肌肤的人身上。
你可以注意一下自己的面部皮肤是否除毛细血管扩张外还有以下症状:鼻翼皮肤呈黄红色斑片状,上面经常覆盖着油腻的鳞屑,头皮油腻,头屑增多。或在日常生活里,用手指刮一下鼻翼两侧,会发现皮屑的脱落。尤其在气候改变(干燥)、疲劳、情绪紧张及进食油腻辛辣食物后便加重。
对策:
局部调理:减少高脂肪、高热量食物,增加高纤维食品和蔬菜水果的摄入,并且可以口服维生素B6、B2等,如果伴有瘙痒,可以适当口服抗组胺药物。
全身调理:可参考后面的中医调理方法。
③脾胃问题
从中医的角度看,因为鼻子和鼻翼的区域对应着人体的脾胃区域,很多人的鼻子/鼻翼发红、两侧红血丝等多数和脾胃问题有关。
而有些人之所以各种消炎药、皮肤药用了个遍也不见好转,就是因为没有从内调理好身体。
对应问题:脾胃湿热、体内湿气重;长期的胃病;
对策:
1、食疗方法祛湿热
薏米赤小豆饮方
原料:薏米、赤小豆各30g。(量没有具体要求,大家根据自己的情况来加即可)
做法:先把洗净泡一会。再将泡的薏米、豆子连同泡米水一同倒入高压锅,再加一些水。然后用大火煮至到喷气后改小火,再煮15分钟左右就好了。
要注意孕妇是不适合吃薏米的,因为薏米有化湿滑利的作用,不利于安胎。
赤小豆与常见的红豆有些不同,红豆是没办法除湿热的。赤小豆有明显的利水、消肿祛湿、健脾胃之功效。
同时还可以加一些材料,来调理其它并发的问题:
咳嗽痰多:把生梨去皮切块儿,加入薏米赤小豆粥中同煮,可以化痰止咳。
疲倦乏力、心悸嗜睡:可以添加桂圆同煮。
烦躁失眠、口腔溃疡、起痘痘:可以添加加百合、莲子同煮。
食欲不振、消化不良、身体羸瘦:薏米赤小豆加山药。
体虚、早泄、遗精、夜尿过多:薏米赤小豆豆加芡实。
2、穴位调理
膝盖内侧向下一点点有个穴位叫“阴陵泉”,可以祛除脾湿(脾湿的人按那里会感觉到微微的刺痛)。大家可以选择拿艾条每天熏该穴位5~10分钟。一周左右见效。
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