日光城指的是哪 日光城是指哪 日光城指的哪

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阳光城指的是拉萨，因为拉萨市年平均日照时间超过3000小时，比同纬度地区多一半。一年中日照时间很长，因此被命名为日光城。但是拉萨的阳光很强，紫外线特别强，很容易晒黑甚至晒伤。如果要去，记得带防晒产品，防晒霜，防晒帽，做好防晒工作。

拉萨是藏传佛教的圣地，这一点大部分人应该都很清楚，但这并不能成为大家什么都不管就去拉萨的理由。同时，对于长期生活在平原的小伙伴来说，去拉萨容易引起高原反应，很难感受到，但为了到这里，一切其实都是值得的。

因为这里的感觉是一种震撼，基本上每个第一次来这里的小伙伴的内心都会被触动。无论是这里的美景，还是人们心中强烈的信仰，都会让所有来过这里的小伙伴的心灵得到升华，这是其他地方给不了的。这就是为什么有些旅行者说：“我这辈子一定要去一次西藏”。

去拉萨需要准备什么？

1.去拉萨旅游最好背个大背包。行李箱拉起来不容易。

2.有些人可能会有高原反应，要准备一些防高原反应的药物和氧气瓶。

3.在高原上感冒是一件很可怕的事情。毕竟不是在平原上。感冒药，消炎药，创可贴，拉肚子的药都要准备。

4.因为高原上昼夜温差比较大，即使是夏天，也有点冷。厚外套还是要准备的。注意加衣服。

5.高原紫外线特别大，很容易晒伤甚至晒伤。尤其是女生，一定要带上防晒霜、防晒霜、防晒帽、防晒衫、太阳镜等。

6.高原活动失水更严重。水杯和润唇膏要带。记得多加点水。