鹿鞭怎么吃才可以补肾壮阳

鹿茸片又称鹿肾、鹿冲等，为鹿科小动物梅花鹿或马鹿男性的生殖器官，具备补肾精、壮肾气、益肾血、强腰膝等作用，主冶肾亏肌肉劳损、腰膝酸疼、耳鸣耳聋、勃起障碍、频繁遗精、早射、宫冷不孕症、清稀清稀等症，下边大家就一起来看一看鹿鞭怎么吃才可以补肾壮阳吧！

何首乌蒸鹿茸片

【原材料】鹿茸片150克，何首乌50克，姜片10克，葱段10克，食盐8克，鸡精3克，米酒3克，粉絲5克，白胡椒粉0.2克，香油10克，食用油40克。

【作法】①将鹿茸片清洗切割成小段，放到压力锅里加滋补汤煮三十分钟，至鞭烂，捞起来切割成薄皮。②将鹿鞭片及其首乌片叠起来在盘子中，在上面撒姜片、葱段，浇上米酒、食盐、鸡精、料汁，上蒸屉蒸40分钟。③出笼之后沥出碟中的料汁，入炒菜锅中水淀粉勾芡搅拌，浇淋在鹿茸片上边，撒胡椒粉，淋香油，趁着热上席。

【作用】壮阳补肾，滋阴润燥，护肝添精，益寿延年。

鹿皮鞭雄鸡

【原材料】子雄鸡，素油，腌渍过的鹿茸片，葱、姜、盐、米酒、鸡精、生姜水、生抽、八角适当。

【作法】①把头雄鸡屠宰清理后，搌干水份。②炒菜锅内放素油，烧至6成热时，把鸡放进油内炸至暗红色时捞起来。③把葱、姜、盐、米酒、鸡精、生姜水、腌渍过的鹿茸片、生抽、八角放进鸡碗内，添汤，上屉蒸透取下，就可以服用。

【作用】补肾壮阳，补肾壮阳，益肾，活血化瘀。

鹿茸片补阳酒

【秘方】红参40克，鹿茸片12克，上等纯粮白酒2000mL。

【制作方法】将红参、鹿茸片蒸软后，放进纯粮酒中，盖上密封性，浸泡浸半个月就可以食用。每天2次，每一次饮服10～20毫升，夏季不适合食用，易容易上火者慎服或忌服。

【作用】补气血补肾壮阳，适用冬天肾阳虚、畏寒怕冷、身体不温等症。

延年益寿获嗣酒

【秘方】苁蓉、刺莓、炒山药、炒伏苓、伏神、柏子仁、沙苑子、山萸肉、麦门冬、牛膝各15克，生地黄45克，鹿茸片25克，桂圆肉、新鲜的核桃各10克，上等纯粮白酒3000mL。

【制作方法】将涂药生产加工成小块，与纯粮酒共嵌入器皿中，密封性后防水防火煮7小时，随后埋进土中3日，退肝火后就可以服食。每天晚上临睡前15～50毫升，勿令醉。男孩和女孩均可服食，服100天后，人体便可恢复过来。

【作用】固精强肾添髓、运动健身益寿延年，适用素体孱弱、不抗寒症劳役或心烦焦虑致气血亏虚或中风偏瘫、手脚萎痹或精元虚冷、久而不孕症或频数小产。

鹿茸片壮阳汤

【原材料】猪肘肉1斤，肥老母鸡1斤，马鹿鞭1条或梅花鹿鞭2条，枸杞子15克，淮山药200克，米酒30克，白胡椒粉2克，鸡精1克，麻椒3克，盐3克，姜35克，葱30克。

【作法】①鹿茸片用温开水发透，刮掉粗皮残渣，割开，清洗再切成3厘来长的段。老母鸡肉切割成条块，猪肘清洗，淮山药润软后切割成2厘米厚的瓜子片，枸杞子去残渣备用。②锅内倒进冷水，放进姜、葱、米酒和鹿茸片，用文火煮15分钟，捞起来鹿茸片，原汤暂无需，这般3次。③将淮山药、构粑、食用盐、白胡椒粉、鸡精放进锅中，改成文火炖至淮山药软烂。用碗一个，先捞下山草药店底，上盛鸡脯肉块。鹿茸片、枸杞子，接着倒进原汤便可做成。

【作用】温肾补肾壮阳，补气血益肾，用以阴虚火旺、勃起障碍、频繁遗精等症。