Joanna Joseph是印裔马来西亚人,16岁时一度胖到200多斤,遭到同学嘲笑和欺凌。
后来,她决定瘦身改变。每晚跑步2小时。
并坚持健康饮食,用蔬菜水果代替加工食品。
Joanna Joseph坚持不适用减肥产品,而是运动瘦身。
如今瘦掉90斤的她不仅形象大变,还成为马来西亚炙手可热的模特儿,并获得印度环球小姐亚军。
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