当前位置:首页 > 旅游指南

火龙果皮的吃法和做法 What?火龙果皮也能吃?还有这4大功效与作用!这7种吃法你一定没尝试过!

火龙果皮能吃!重要的事情一般要说三遍,今天我就只说一遍,也是从网上得来的消息,说火龙皮能吃,而且还具有抗氧化的作用,可以延缓岁老。那么吃火龙果皮有哪些功效与作用呢?吃法有哪些?怎么吃最好?

一、火龙果皮为什么能吃?

1、火龙果皮中含有花青素,是可以食用的。想想以前每次吃火龙果,都会把皮扔掉,多么的浪费啊,心痛三秒。

2、火龙果皮时爱美女性的最佳选择之一,因为具有抗衰老的功效,到了我这个年龄阶段最怕的就是容颜一天一天的变老,所以以后买回来的火龙果,一定记得要吃皮。

3、火龙皮含有丰富的纤维素,皮就不用说了,有助于肠胃吸收,是减肥的最佳选择,听了火龙果皮有减肥的功效我要抱大腿了。

二、火龙果功效与作用有哪些?

1、火龙果皮能延缓衰老

火龙果皮花青素的含量特别高,具有天然的抗氧化成分,可以提高免疫力,延缓衰老。

2、火龙果皮能降低血压

火龙果皮中的花青素能够增强血管弹性,保护动脉血管内壁,降低血压。

3、火龙果皮能美颜肌肤

火龙果皮含有纤维素,能让人的肌肤美颜。

4、火龙果皮能减肥

火龙果皮含有纤维素,能促进消化,具有减肥的功效。

三、火龙果皮怎么做吃好

1、凉拌火龙果皮,火龙果皮的食用方法有很多种,平时可以把它凉拌以后食用,凉拌时可以把火龙果皮表面的叶子去掉,然后再把它洗净切成细丝,加入蜂蜜调匀,然后直接食用。

2、把洗好的火龙果皮放在料理机中加奶粉制成泥状,取出加入适量的牛奶制成火龙果皮奶昔食用。

3、火龙果皮还能直接加清水煎汤食用,煎汤时加入适量的冰糖,会让煎出的火龙果皮汤味道更好,煎好以后喝汤吃火龙果皮就可以。

四、火龙果皮常见的7种吃法

1、酸甜味的凉拌火龙果皮

把火龙果皮切成细丝,用淡盐水泡一会再捞出控水。把控好水的细丝放在盘子里,加盐、白醋和白糖拌匀即可食用。

2、咸香味的凉拌火龙果皮

在火龙果皮切丝,在龙果皮丝里加入盐、鸡精和香油拌匀后即可食用。

3、火龙果皮酱

火龙果洗干净,用刮皮刀将火龙果的老皮削掉。火龙果的老皮是不能吃的,只有艳粉色的果皮才能吃!果皮切片放入搅拌机搅拌。加入蜂蜜,半个柠檬搅匀,好就可以来吃了,放进冰箱冷藏,口感很好。

4、蜂蜜或白糖凉拌火龙果皮

按上述方法处理好的火龙果皮丝,还可以只用白糖或蜂蜜拌匀,这样的吃法既简单又美味。

5、火龙果皮榨汁

把处理好的火龙果皮切碎,放入榨汁机里榨成汁即可。饮用时加白糖、冰糖或蜂蜜调味,夏季里还可以冷藏后再取出饮用。

6、火龙果皮沙拉

火龙果皮处理好,所有处理好的食材都放在盘子里,浇上你喜欢的沙拉酱拌匀即可,还可以在上面加两颗草莓作为点缀。

7、煲火龙果皮糖水

火龙果果皮切片后放入砂锅里,加适量清水大火烧开后再煮2分钟,加白糖用小火煲10分钟即可出锅。

1.《火龙果皮的吃法和做法 What?火龙果皮也能吃?还有这4大功效与作用!这7种吃法你一定没尝试过!》援引自互联网,旨在传递更多网络信息知识,仅代表作者本人观点,与本网站无关,侵删请联系页脚下方联系方式。

2.《火龙果皮的吃法和做法 What?火龙果皮也能吃?还有这4大功效与作用!这7种吃法你一定没尝试过!》仅供读者参考,本网站未对该内容进行证实,对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。

3.文章转载时请保留本站内容来源地址,https://www.lu-xu.com/junshi/536298.html

上一篇

东湖高新区 东湖高新区森林大道什么时候通车 东湖年票和大武汉旅游年卡哪个划算

下一篇

曼陀罗花有毒吗 十大死亡之花曼陀罗花有毒吗?闻着也能中毒?和彼岸花一样吗?有何区别?

火龙果盆栽种植方法 火龙果盆栽种植攻略收好了!火龙果籽怎么种小盆栽?几年能结果?

  • 火龙果盆栽种植方法 火龙果盆栽种植攻略收好了!火龙果籽怎么种小盆栽?几年能结果?
  • 火龙果盆栽种植方法 火龙果盆栽种植攻略收好了!火龙果籽怎么种小盆栽?几年能结果?
  • 火龙果盆栽种植方法 火龙果盆栽种植攻略收好了!火龙果籽怎么种小盆栽?几年能结果?

蜂蜜菊花茶能一起泡水喝吗 生活常识:菊花泡水可以天天喝吗?和什么一起泡最好?教你搭配7款养生茶

  • 蜂蜜菊花茶能一起泡水喝吗 生活常识:菊花泡水可以天天喝吗?和什么一起泡最好?教你搭配7款养生茶
  • 蜂蜜菊花茶能一起泡水喝吗 生活常识:菊花泡水可以天天喝吗?和什么一起泡最好?教你搭配7款养生茶
  • 蜂蜜菊花茶能一起泡水喝吗 生活常识:菊花泡水可以天天喝吗?和什么一起泡最好?教你搭配7款养生茶

槐树花蜂蜜 “四大名蜜”槐花蜜多少钱一斤?功效与作用有哪些?三步教你辨别真假!

  • 槐树花蜂蜜 “四大名蜜”槐花蜜多少钱一斤?功效与作用有哪些?三步教你辨别真假!
  • 槐树花蜂蜜 “四大名蜜”槐花蜜多少钱一斤?功效与作用有哪些?三步教你辨别真假!
  • 槐树花蜂蜜 “四大名蜜”槐花蜜多少钱一斤?功效与作用有哪些?三步教你辨别真假!
蜂蜜水什么时候喝效果最佳 通常什么时候喝蜂蜜水是最好的?正确喝法有哪些?

蜂蜜水什么时候喝效果最佳 通常什么时候喝蜂蜜水是最好的?正确喝法有哪些?

我们生活中常见的蜂蜜,在有的地区也叫蜂糖、白蜜、食蜜、百花精等,是很多家庭常备的“糖”,用来泡水最好不过了。那什么时候喝蜂蜜水是最好的?正确喝法有哪些呢?一、通常什么时候喝蜂蜜水是最好的?一般想要...

冲蜂蜜水的温度多少度刚好 天然滋养食品蜂蜜用多少度的水冲效果最好?冷水还是热水?可以放冰箱保存吗?

  • 冲蜂蜜水的温度多少度刚好 天然滋养食品蜂蜜用多少度的水冲效果最好?冷水还是热水?可以放冰箱保存吗?
  • 冲蜂蜜水的温度多少度刚好 天然滋养食品蜂蜜用多少度的水冲效果最好?冷水还是热水?可以放冰箱保存吗?
  • 冲蜂蜜水的温度多少度刚好 天然滋养食品蜂蜜用多少度的水冲效果最好?冷水还是热水?可以放冰箱保存吗?

蜂蜜腌柠檬 正宗蜂蜜腌柠檬的做法推荐

  • 蜂蜜腌柠檬 正宗蜂蜜腌柠檬的做法推荐
  • 蜂蜜腌柠檬 正宗蜂蜜腌柠檬的做法推荐
  • 蜂蜜腌柠檬 正宗蜂蜜腌柠檬的做法推荐

党参蜂蜜 党参蜂蜜价格贵吗 党参蜜适合什么人食用

  • 党参蜂蜜 党参蜂蜜价格贵吗 党参蜜适合什么人食用
  • 党参蜂蜜 党参蜂蜜价格贵吗 党参蜜适合什么人食用
  • 党参蜂蜜 党参蜂蜜价格贵吗 党参蜜适合什么人食用

真假蜂蜜结晶图片 食品安全知识:识别真假蜂蜜

由于蜂蜜在养生保健、减肥美容、疾病防治等各个方面有着很大的功效,所以深受大家的青睐。而如今市场上充斥着假蜂蜜,以假乱真,让我们不知如何辨别真假。下面是小编整理的识别真假蜂蜜方法,欢迎阅读。  什么...