人一般能承受多少辣度 #国际辣度等级表#看看你是第几级！辣椒的好处及不适人群

最近网上流传着一个#国际麻辣食品等级表#。对应桌子上的食物可以吃哪个档次的？都说湘渝人八级轻松吃饭没难度，广州人二级放弃！意思是作为一个福建人，可以吃九年级。就问你信不信！

在这里，边肖想说，你永远不应该做一些你不能完成的事情来迎接挑战，毕竟菊花仍然很重要！在日常生活中适当吃胡椒对我们的健康有好处。毕竟辣椒有很多好处。

促进血液循环

1.胡椒是一种草本植物，具有一定的药用价值。经常吃辣椒不仅可以扩大毛细血管壁，加速人体血液循环，促进新陈代谢，还可以增强肝脏的排毒功能，帮助人体及时排毒。

降低血脂

2.降低血脂和血压，有效帮助减肥。辣椒中含有的辣椒素能促进激素分泌，保持人体内胰岛素稳定，有效降低血脂和血压。同时可以促进脂肪燃烧，帮助人们快速减肥。

防癌

3.预防癌症，保护心脏。辣椒中含有丰富的辣椒素，可以加速体内癌细胞的死亡，对健康细胞无害，有效预防癌症，对癌症的治疗也有很大帮助。同时，经常吃辣椒可以延缓动脉硬化，保护心脏。

健胃消食

4.健胃，促进消化，增加食欲。胡椒的味道可以刺激神经系统，缓解恶心呕吐的症状，对人的食欲帮助很大。不仅能促进胃肠蠕动和消化，还能促进胃粘膜再生，有效预防胃溃疡。

祛寒功效

5.辣椒也有很好的祛寒作用。每个人都应该有类似的经历。当我们吃辣椒时，我们会有一种浑身冒汗的感觉。这是因为辣椒加速血液循环，使身体温暖，特别适合在寒冷的冬天食用。

虽然辣椒有很多好处，但有些人不适合吃辣。先说谁不适合吃辣。请大家入座，看看自己是否适合吃辣！

1.甲亢患者

甲亢患者往往处于高度兴奋状态，不宜吃辣椒等刺激性强的食物。因为甲亢患者容易心动过速，吃辣椒会使心跳加快，加重症状。

2.肾炎患者

研究证明，在代谢过程中，其辛辣成分往往通过肾脏排出体外，对肾实质细胞产生不同程度的刺激，从而加重病情。

3.痔疮患者

痔疮患者如果大量食用辣椒等刺激性食物，会刺激胃肠道，加重痔疮疼痛，甚至导致出血等症状。痔疮患者要多喝水，多吃水果，少吃或不吃辣椒。

4.眼病患者

吃辣椒会加重红眼病、角膜炎患者的眼疾。治疗过程中，多吃辣椒、生姜、大蒜、辣椒、芥末等辛辣食物也会影响疗效。

5.慢性胆囊炎患者

慢性胆囊炎患者应避免辣椒、白酒、芥末等辛辣食物，因为这些食物会刺激胃酸分泌，容易引起胆囊收缩，诱发胆绞痛。

6.口腔溃疡患者

患者口腔对咸、辣、酸、苦的味道比较敏感，吃辣椒会加重疼痛。

7.孕妇的

产后一周，吃辣椒不仅让女性“上火”便秘，还会影响哺乳婴儿，加重婴儿的内热。

此外，患有发热、溃疡、慢性胃肠病、皮炎、肺结核、慢性支气管炎和高血压等疾病的人不应大量食用胡椒。

所以不辣不开心的女生和男人，请根据自己的情况吃辣。不要挑战自己到死！