补钙似乎伴随了我们一生。当我们还是孩子的时候,我们的父母会为我们制作一些“高钙”食物来补充钙。女性怀孕的时候,应该考虑给产后的宝宝补钙。当他们老了,他们害怕骨质疏松症,开始补钙...正因为如此,钙制品铺天盖地。打开电视,经常可以看到钙制品的广告。
钙剂有很多种。碳酸钙和醋酸钙都是临床常用的补钙产品。两者有什么区别?
1.碳酸钙和醋酸钙化学特性的差异:
碳酸钙CaCO3,又称石灰石,是无机钙,一般直接从矿物中提取(有商家说是从甲壳类动物外骨骼中提取的,从价值取向的角度来看完全没有必要,真实性无法验证)。碳酸钙本身不溶于水,必须与胃酸(HCl)反应成为氯化钙才能被消化道吸收。(碳酸钙在成为治疗胃酸的补钙剂之前用于稀释胃酸)
醋酸钙Ca(CH3COO)2,又叫醋酸钙,是有机钙,由碳酸钙和醋酸反应,然后过滤脱水制成。醋酸钙易溶于水,可直接被消化道吸收,不消耗胃酸。
2.碳酸钙和醋酸钙临床吸收率的比较;
仿生半透膜模拟血管壁吸收的结果表明,由于加工工艺不同,碳酸钙对钙离子的吸收率为12 ~ 38%;由于加工工艺不同,醋酸钙对钙离子的吸收率为69 ~ 82%;
3.碳酸钙和醋酸钙的制备类型及副作用比较;
碳酸钙常用的制剂有三种:口嚼钙片和颗粒剂& amp;碳酸钙粉末胶囊。其中第一单钙片最常见,成本最低,吸收率最低,其口感、风味、多片粘合剂等添加剂也最多。如果经济条件允许,不建议服用此类钙片。
碳酸钙在代谢过程中消耗消化道的水分,一般可能导致大多数人便秘、胃酸缺乏等副作用。为了消除副作用,有些厂家会添加甘露醇,保持消化道水分,起到润肠通便的作用。但这个过程降低了钙的吸收率,甘露醇口服不吸收。长期服用这类钙剂会导致对润肠剂的依赖,一旦停药可能会出现习惯性便秘;
醋酸钙常用的制剂有两种:颗粒剂& amp;醋酸钙胶囊。前者常适用于孕妇、婴儿及吞咽困难者;后者适合成年人。由于其特殊的加工特性,醋酸钙往往不添加香精和其他香精,导致部分患者选择其他产品;目前醋酸钙作为补钙剂引起的毒副作用尚未得到证实;
4.服用碳酸钙和醋酸钙的禁忌:
高钙血症患者禁止服用任何补钙制剂;糖尿病人禁止服用含有糖类调味添加剂的钙片;习惯性便秘患者不建议使用碳酸钙制剂;肾脏/胆结石疾病患者禁止服用碳酸钙制剂;
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