干铁皮石斛一斤多少钱 铁皮石斛多少钱一斤才是正常的价格呢

你懂铁皮石斛吗？它是一种美丽的观赏植物，花形优美，颜色鲜艳，花期特别长，在国际观赏植物市场上占有重要地位。铁皮石斛不仅外形美观，而且可以作为整株植物入药。它也可以作为一种蔬菜供人食用。其食用功效和药用价值极佳。那么，你知道铁皮石斛的食用方法和药用价值吗？铁皮石斛粉的功效和作用及其禁忌症:铁皮石斛的功效、作用和用途:铁皮石斛多少钱一斤是正常价格等。下面的小系列就给大家介绍一下。

一、铁皮石斛的食用方法(效果)和药用价值

铁皮石斛一般有五种吃法:

1.铁皮石斛的新鲜食品

昨天神农通过吃新鲜的草药知道了它的本性。新鲜铁皮石斛的优势在于吸收了大自然的精华，获得了食物的本源。现代医学证明，鲜食能清热养阴，生津生津，大量摄取石斛多糖和石斛碱，清除体内垃圾和毒素，净化血液，再生细胞，加速伤口愈合，抑制细胞变异，促进人体新陈代谢。每次取新鲜铁皮石斛5克，用清水冲洗干净，直接咀嚼。早晚要吃的。

2.铁皮石斛入茶

铁皮石斛放入茶叶中，可以品尝到植物特有的香味。香甜清凉的口感，让喉咙清爽，身心珍妮弗。长期饮酒对健康极为有益。

泡茶要烧开水，不要泡在开水里。通常取新鲜铁皮石斛10-20克，用清水冲洗干净，切片(或加少许枸杞)，加一些清水(根据你的日常饮水量)，大火烧开水，然后文火煮30分钟以上。石斛水最黑暗的时候是营养最丰富的时候，所以这个时候的水一定不能浪费。通常石斛水会经历一个从淡到浓再到淡的过程，回味也很长。喝完后，把铁皮石斛拿出来咀嚼。

铁皮石斛取新鲜铁皮石斛5-10g，用清水冲洗干净，切片，加入开水，然后饮用，可连续冲泡1-2天。最后，咀嚼铁皮石斛。

取铁皮石斛微粉0.5g，加入适量开水，混匀后饮用。

3.铁皮石斛进入食物

食物对人来说是最好的，所以药比食物好。人们越来越重视从日常饮食中照顾身体。铁皮石斛既可入药，又可入药。在日常饮食中加入铁皮石斛，可以不自觉地达到强身健体的效果。

取新鲜铁皮石斛30克，用清水冲洗干净，根据个人口味一起煮鸡、鸭、骨、鱼。

石斛酱鸭是常见的吃法。还可以酿酒。可以加入炖肉作为辅料。炖猪肉、鸡肉时，可加金钗石斛10-20g(优质金钗石斛推荐为“一康德”，大小均匀，颗粒饱满，性价比高)。如果经常吃，可以改善贫血症状。取铁皮石斛微粉1-2克，放入煮好的汤中，用文火煮5-10分钟。

4.铁皮石斛入酒

取新鲜铁皮石斛30克或铁皮石斛10克，与枸杞、西洋参、白酒1000克混合，浸泡2个月，早晚服用。

5.铁皮石斛入药

根据个人情况向中医寻求处方。

治疗肺结核，可以将鸭子洗净炖30分钟，然后加入石斛和百合，再煮15分钟，再加入盐和味精。也可以用布裹住石斛，和粳米、瘦肉一起放入锅中，加入适量的水，大火煮沸，文火变成稀粥，加盐调味，也可以起到治疗作用。

药用价值:铁皮石斛富含多糖，能增强人体免疫力，补肾积精，养胃阴，益气养阴，养血。

铁皮石斛对幽门螺杆菌有很好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等疾病。同时口服铁皮石斛汤能促进胃液分泌，增强胃排泄能力空，帮助消化。

铁皮石斛具有良好的利胆作用，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。还可用于恶性肿瘤的辅助治疗，改善肿瘤患者的症状，减少放化疗的副作用，提高生活质量，延长生存期。

二、铁皮石斛粉的功效和作用及禁忌

1、延长寿命

铁皮石斛粉含有多种微量元素，与人体健康长寿密切相关。铁皮石斛粉对人体的抗衰老作用比普通药物更广泛、更全面。

2、保护肝脏和宿醉

铁皮石斛粉具有保肝解酒的作用，铁皮石斛粉可用于缓解宿醉不适、肝肺虚弱等。

3.增强免疫功能

铁皮石斛粉具有滋阴养血的作用。铁皮石斛粉富含多糖，能增强免疫功能。现代药理研究也表明，铁皮石斛粉可以提高应激能力，铁皮石斛粉具有良好的抗疲劳和耐缺氧能力。

4.明亮的眼睛

铁皮石斛粉具有滋阴养血的作用，一直被历代医生作为护眼的好产品。铁皮石斛粉对预防老年性白内障和保护儿童视力有明显效果。

5.抗风湿

人进入中年以后，阴、津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退。铁皮石斛粉能养阴液，润滑关节。铁皮石斛粉可以强健肌肉和骨骼，使关节变得流畅，增强抗风湿效果。

禁忌:石斛微寒。对于脾肾两虚的人，大量服用会引起消化不良或腹泻；石斛具有生津养阴的作用，更适合阴虚人群。脾虚湿盛者大量服用，会养胃，引起消化不良。感冒初期不宜食用，因为铁皮石斛比较油腻，服用后不利于感冒的治疗。

三、铁皮石斛的功效、作用及用途

1.舒缓神经，帮助睡眠

现在很多人都患有失眠、易怒等不良反应。其实这个时候你可以给自己准备一杯铁皮风豆茶，因为铁皮风豆有安神助眠的作用，同时建议有以上情况的朋友可以每天喝铁皮风豆茶。

2、咳嗽和肺部

咳嗽和肺不好让很多人很痛苦。长期使用西药和中成药，难免会产生一些副作用。试试铁皮风豆的食疗方法。建议适量的铁皮风豆、枸杞、银耳一起煮，能起到很好的止咳作用，滋补肺肝，预防哮喘。因为铁皮枫斗的胶质比较多，建议最后一次加适量冰糖。

3.金淑通络

铁皮凤豆的营养成分和药用价值都比较高。很多人喜欢直接用铁皮风斗泡水。其实是泡在高浓度的白酒里，里面的有机物和营养物质释放的更快。这个方法适合喜欢喝酒的人。普通人使用铁枫桶后，可以放松肌肉和经络，保持血管处于良好的畅通状态，从而减少一些血管疾病。

4.一磅铁皮石斛多少钱是正常价格

在石斛的功效被广泛了解之前，野生石斛的价格仅为每斤100元左右。但近年来，随着市场需求的快速增长，野生石斛资源濒临枯竭，供不应求。野生石斛的市场价格飙升至每斤1000多元，甚至上万元。目前市场上出售的石斛品种大多是人工种植的，但价格仍不低于野生石斛，最低价格在每斤300元左右。