脑出血是指由脑实质内非创伤性血管破裂引起的出血,占所有脑卒中的20% ~ 30%,急性死亡率为30% ~ 40%。病因主要与脑血管疾病有关,即高血脂、糖尿病、高血压、血管老化、吸烟等。脑出血患者常因情绪激动、用力过猛而突发,早期死亡率很高。大多数幸存者有运动障碍、认知障碍和吞咽困难等后遗症。对于有过脑出血经历的患者,应多选择平时能软化血管的食物,以防脑出血后留下一些后遗症。
常见病因有高血压并发动脉硬化、微动脉瘤或微血管瘤,其他包括脑血管畸形、脑膜动静脉畸形、淀粉样脑血管病、囊性血管瘤、颅内静脉血栓形成、特异性动脉炎、真菌性动脉炎、烟雾病及动脉解剖变异、脉管炎、肿瘤卒中等。此外,血液因素包括抗凝、抗血小板或溶栓治疗、嗜血杆菌感染、白血病、血栓性血小板减少症、颅内肿瘤、酒精中毒和交感神经兴奋剂药物。过度劳累、气候变化、不良习惯、血压波动、情绪激动、过度劳累等。
高血压性脑出血多发生在50 ~ 70岁,男性人数稍多,冬季和春季易发生。通常发生在活动和情绪激动时,出血前没有任何预兆。半数患者头痛,严重呕吐。出血后血压明显升高,临床症状往往在几分钟到几小时内达到高峰。临床症状和体征因出血部位和出血量而异。基底核、丘脑和内囊出血引起的偏瘫是一种常见的早期症状。少数病例发生癫痫发作,常为局灶性;重症患者很快会变成昏迷或昏迷。具体症状如下:
1、体育和语言障碍
偏瘫是最常见的运动障碍。言语障碍主要表现为失语和言语模糊。
2、呕吐
约有一半患者出现呕吐,可能与脑出血时颅内压增高、眩晕、脑膜血液刺激有关。
3.意识障碍
症状为嗜睡或昏迷,程度与脑出血的部位、数量和速度有关。短时间内,大脑深部出现大量出血,多数会出现意识障碍。
4.眼部症状
瞳孔大小不等常发生于颅内压增高和脑疝患者;也可能有偏盲和眼球运动障碍。脑出血患者急性期常盯着脑的出血侧。
5、头痛头晕
头痛是脑出血的首发症状,往往位于出血侧的头部;当颅内压升高时,疼痛会扩散到整个头部。头晕通常与头痛有关,尤其是当小脑和脑干出血时。
脑出血患者非常危险,死亡率很高,所以脑出血后治疗的失败率也很高。因此,预防和抑制这种疾病的最好方法是培养良好的生活习惯,尤其是饮食。一定要注意平时饮食的均衡营养,不要多吃对身体有害的高脂肪食物。脑出血患者饮食中应注意以下几点:
1、首先,要控制食物总量。不能说所有的脑出血患者都超重,但是大量的脑出血患者是超重的。所以无论是预防脑出血还是脑出血后,都要控制饮食的摄入,不能吃太多,尽量把体重控制在正常范围内。
2.多吃蛋白质,尤其是优质蛋白质,比如可以从动物的瘦肉和豆类食物中获得,每天获得的蛋白质应该是总热量的12%-15%。
3.有必要摄入更多的维生素,如维生素C和维生素B6。你可以多吃水果和蔬菜。此外,还要注意微量元素的摄入,平衡人体所需的维生素和微量元素。
4.对于脑出血患者,一定要注意清淡饮食,平时少吃油腻食物,尤其是动物脂肪,如猪油、黄油等。另外,不要吃太多盐。要控制盐的总量,最好每天不要摄入超过4克的盐。另外,动物内脏的胆固醇很高,最好不要经常吃。
5.尽量多吃富含纤维的食物,如水果、蔬菜、粗粮等,可以促进消化,是一个不错的选择。同时还能增强饱腹感,防止暴饮暴食。
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